السلام عليكم انني اقوم بنقع جزء من جزع عرق سوس في قنينة لتر ونصف و اشربها في يوم واحد قصد تحلية الماء فقط واكررها يوميا هل في ذالك مضرة وشكرا

العرقسوس له فوائد عظيمة للجهاز التنفسي والهضمي، لكن استمرار عليه لمدة طويلة غير مرغوب فيه وذلك لانه يقوم بتخفيز افراز الكورتيزول، فيمكنك شربه علي فترات متقطعة الجرعة المناسبة منه من 5 ل 15 جم في اليوم

استخدمت مزيل عرق بيزلين وظهرت لي حبوب. أبحث عن مزيل عرق مناسب يكون مفتحًا للبشرة وفي نفس الوقت لا يمنع التعرق. أيضًا، هل غلي القرنفل ورش المنطقة الحساسة (العانة) يمكن أن يساعد في تفتيحها؟ بالإضافة إلى ذلك، أعاني من سوء التغذية وأرغب في تناول فيتامينات تساعدني على زيادة وزني

بدايةً، سأبين لك الأسباب المحتملة لظهور الحبوب بعد استخدام مزيل العرق؛ على النحو الآتي: تهيج الجلد: بعض المواد الكيميائية في مزيلات العرق قد تسبب تهيجًا والتهابًا في بصيلات الشعر، مما يؤدي إلى ظهور الحبوب. انسداد المسام: بعض مزيلات العرق، خاصةً تلك التي تحتوي على مواد مضادة للتعرق، قد تسد المسام وتمنع الجلد من التنفس، مما يؤدي إلى تراكم الزيوت والبكتيريا وظهور الحبوب. حساسية: قد تكون لديك حساسية تجاه أحد مكونات مزيل العرق، مما يسبب رد فعل تحسسي يظهر على شكل حبوب. ماذا يمكنك أن تفعل لتخفيف الحبوب والوقاية منها؟ عليك القيام بالأمور الآتية: توقف عن استخدام مزيل العرق الحالي واستخدم مزيل عرق طبيعي وخالي من العطور والكحول. نظف المنطقة المصابة بلطف؛ واستخدم غسولًا لطيفًا وغير معطر لتنظيف المنطقة المصابة مرتين يوميًا. ضع كمادات دافئة على المنطقة المصابة لمدة 10-15 دقيقة عدة مرات في اليوم. تجنب حك المنطقة لمنع انتشار العدوى وتفاقم الالتهاب. جرب مزيلات عرق طبيعية؛ مثل الشبّة أو زيت جوز الهند. وبالنسبة لسؤالك عن تفتيح منطقة العانة بالقرنفل؛ لا يوجد دليل علمي قاطع يثبت أن غلي القرنفل ورشه على منطقة العانة يفتح البشرة. وقد يكون للقرنفل بعض الخصائص المضادة للالتهابات والميكروبات، لكن استخدامه على الجلد مباشرة قد يسبب تهيجًا أو حساسية لدى بعض الأشخاص. وهناك طرق أخرى أكثر أمانًا وفعالية لتفتيح البشرة ، مثل استخدام الكريمات والمستحضرات التي تحتوي على مكونات مفتحة للبشرة مثل فيتامين سي أو حمض الكوجيك، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل استخدامها. ما هي الفيتامينات التي تعوض سوء التغذية وتزيد الوزن؟ من المهم معالجة سبب سوء التغذية أولًا، وإذا كان السبب هو عدم تناول كميات كافية من الطعام، فحاول زيادة كمية الطعام التي تتناولها تدريجيًا، بينما إذا كان السبب هو مشكلة صحية، فاستشر الطبيب لعلاجها. وبشكل عام، تشمل الفيتامينات والمعادن التي قد تساعد في زيادة الوزن ما يأتي: فيتامينات ب: تساعد في تحويل الطعام إلى طاقة وتعزيز الشهية. الزنك: ضروري للنمو والتمثيل الغذائي. الحديد: يساعد في نقل الأكسجين إلى الخلايا، وهو أمر ضروري لإنتاج الطاقة. فيتامين د: يساعد في امتصاص الكالسيوم، وهو ضروري لصحة العظام. وتجدر الإشارة إلى ضرورة زيارة طبيب جلدية لتقييم حالتك بشكل صحيح وتحديد السبب الدقيق لظهور الحبوب ووصف العلاج المناسب لك، ويمكن للطبيب أيضًا أن يقترح عليك بدائل لمزيلات العرق لا تسبب لك الحساسية، ويقدم لك النصائح المناسبة لتفتيح منطقة العانة بأمان. وبالنسبة لمشكلة سوء التغذية، من المهم استشارة أخصائي تغذية لتقييم نظامك الغذائي وتقديم التوصيات المناسبة لزيادة وزنك بطريقة صحية. للمزيد: علاج التعرق الزائد بالاعشاب والادوية والجراحة ما هي طرق التخلص من رائحة العرق والوقاية منها؟

سؤال من ذكر 32 سنة

تغذية

من اين ياتي او يستخرج عرق سوس

Q: كيف يمكن الحد من الشهية للتخفيف من الوزن؟

اذا تمت عملية مضغ الطعام جيدا وببطى شديد داخل الفم سوف تلقائيا تقل من كمية الطعام المتناول وايضا سوف تشعري بالشبع بكميات قليلة وبالتالي تدريجيا الحد من الشهية وايضا تخفيف الوزن وهذه هي النصيحة الاوليه والمهمة في تقليل الوزن.

Q: ماهي طريقة استخدام حبوب الخميرة للتنحيف ؟؟ ومتى تظهر النتائج ؟؟ وهل لها اي اعراض ؟؟

الخميره قبل الاكل بنصف ساعه قد تساعد فى فقد الشهيه بشرط تناولها مع كميه كبيره من الماء من المفترض ظهور النتائج بعد اسبوع من تناولها بانتظام ليس لها اعراض جانبيه بالعكس هى مكمل غذائى ممتاز

14 يناير 2024

1995

من أين يأتي عرق سوس؟ وهل يمكن استخدام عرق السوس للتخفيف من أعراض انقطاع الطمث لدى المرأة؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يأتي عرق السوس من نبات عرق السوس، وهو نبات عشبي معمر ينبت في العديد من أنحاء العالم، بما في ذلك أوروبا وآسيا وأفريقيا، ونعم يُعتقد أن عرق السوس يساهم في التخفيف من أعراض انقطاع الطمث لدى المرأة، ولكن يجب الحذر عند تناوله مع أدوية أخرى فقد يتعارض عرق السوس مع بعض الأدوية، كما يُنصح بتجنب عرق السوس من قبل الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في ضغط الدم.

هناك أيضًا مجموعة من الفوائد الصحية الأخرى لعرق السوس، وقد تتضمن الآتي:

التخفيف من التهاب الحلق وألم الحلق.
التخفيف من أعراض أمراض الجهاز التنفسي العلوي.
التخفيف من تقرحات المعدة وحرقة المعدة.
التخفيف من شدة بعض الاضطرابات الجلدية مثل الاكزيما.
الوقاية من بعض أنواع مرض السرطان.
الوقاية من تسوس الأسنان.
تنظيم مستويات سكر الدم.

أنصحك في حال المعاناة من أعراض انقطاع الطمث الشديدة باستشارة الطبيب لوصف بعض الأدوية التي تساهم في التخفيف من هذه الأعراض.

للمزيد:

0 2024-01-14T07:29:58+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%8A%D9%86-%D9%8A%D8%A7%D8%AA%D9%8A-%D8%B9%D8%B1%D9%82-%D8%B3%D9%88%D8%B3-%D9%88-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%B9%D8%B1%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%88%D8%B3-%D9%84%D9%84%D8%AA%D8%AE%D9%81%D9%8A%D9%81-%D9%85%D9%86-1761069#answer-0