تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما هو الكم الذى يجب تناوله من حليب الصويا يوميا ؟؟ علما بأننى فى منتصف الاربعينيات
29 أغسطس 2014
1271
ما هو الكم الذى يجب تناوله من حليب الصويا يوميا ؟؟ علما بأننى فى منتصف الاربعينيات
1
2014-08-29T18:20:05+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
حواي الكوبين من حليب الصويا يوميا و الانتباه لعدم تناول منتجات تحوي الضويا بكثرة . و ما يحدد الكمية ليس فقط العمر و انما وجودالدورة الشهرية
0
2014-09-25T12:48:10+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B0%D9%89-%D9%8A%D8%AC%D8%A8-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84%D9%87-%D9%85%D9%86-%D8%AD%D9%84%D9%8A%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%88%D9%8A%D8%A7-%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A%D8%A7-%D8%B9%D9%84%D9%85%D8%A7-320224#answer-0
حواي الكوبين من حليب الصويا يوميا و الانتباه لعدم تناول منتجات تحوي الضويا بكثرة . و ما يحدد الكمية ليس... اقرأ المزيد
حواي الكوبين من حليب الصويا يوميا و الانتباه لعدم تناول منتجات تحوي الضويا بكثرة . و ما يحدد الكمية ليس فقط العمر و انما وجودالدورة الشهرية
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
25 سبتمبر 2014
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في تغذية
انا اشرب ثلاثة فناجيل فى من القهو فى اليوم هل هذا مضر وكم الحد المسموح به فى اليوم
نعم مضر بالصحه ويؤثر على الكلى وايضا مدر للبول يجعلك تخسر الكتير من المعادن والفيتامينات والمسموح به فقط فنجان واحد ويفضل لايكون على الريق
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل حليب الصويا مضر للنساء ؟ وماهو الوقت الناسب لشربه..وكم كوب في اليوم ؟ ..
حليب الصويا يساعد على زيادة افراز هرمون الانثوي وهو مفيد يفضل شرب 2 كوب مناسب يوميا
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
أنا معتادة على شرب فنجان شاي أخضر مع زنجبيل وقرفة وهيل بعد تناول طعام الغذاء مباشرة فهل من ضرر في...
صحتين. الزنجبيل يحارب الانتفاخ، فلا ضير من شرب شرابك المفضل. والأكتيفيا لبن ممتاز يمكنك شربه طول النهار فلا وقت لشربه طالما كنت تريد ذلك؟؟
سؤال من أنثى سنة 38
في تغذية
أود استعمال حليب الصويا لزيادة الوزن بمعدل كوب واحد في اليوم، لكن قرأت في بعض المنتديات أنه يزيد احتمالية الإصابة...
هناك بعض البحوث الطبية تؤيد هذه الفرضية
وانا انصح لزيادة الوزن الاكثار من البروتنيات(اللحوم) والكاربوهيدرات مع القيام بتمارين رياضية خاصة لتقوية العضلات وبنائها وبالتالي زيادة الوزن
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
ما هي عدد الجرعات الزنجبيل للمراة المرضعة علما انا اعاني امساك
اهلا بك
ان لا تتجاوز 3 اكواب يوميا
وبالنسبة للامساك يفضل شرب كميات من الماء ما يقارب 3 لتر وتناول الفواكه والخضروات بكثرة
وافضل شيء هو شرب ملعقتين زيت زيتون عند الاستيقاظ من النوم
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
أهلا أنا أمارس الرياضة 5 أيام في الأسبوع وفي كل يوم من هذه الأيام أشرب لتر من الحليب أي 4...
طبعا الحليب افضل غذاء صحي وتحتاج يوميا الى تناول كوبين على الاقل للحصول على احتياجاتك اليومية من الكالسيوم
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
ما أفضل وقت لشرب الحليب للأطفال و الكبار أيضاً؟ هل شربه في الصباح الباكر صحي كما يُشاع؟
لا توجد أفضلية لوقت معين الا لدى المريض الذي يعاني من ارتداد الحمض المعدي الى المرئ ففي تلك الحالة يجب عدم تناول أية طعام قبل النوم بساعتين على الأقل
سؤال من ذكر سنة 28
في تغذية
أنا أتمرن في البيت لأزيد من قوة العضلات وأتناول البيض ثلاثة حبات مسلوقين يوميا هل ذالك مضر وكيف أتناوله لكي...
مرحبا
معلومات ان البيض مضر ليست صحيحة ويمكنك تناول البيض ٣ او ٤ ليس هناك اي مشكلة على العكس البيض من افضل انواع البروتين بجانب احتواءه على قيتامينات و اوميجا٣ فهو مفيد جدا للرياضيين وغير الرياضيين وبشكل عام يفضل التنوع الغذائي وان لا نعتمد على نوع طعام واحد لان ذلك يعطي الجسم خيارات وقيمة غذائية اعلى تعطي الجسم كافة الاحتياجات الغذائية
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ابني في الثامنة من العمر يشتكي من الجوع بشكل مستمر حيث يطلب الاكل من امه باستمرار اكثر من 5 مرات...
هو في مرحلة نمو مافي داعي للقلق اذا وزنة و طوله طبيعي , ممكن ان تعرضيه لطبيب الاطفال لفحص نموه اذا طبيعي
سؤال من ذكر سنة 18
في تغذية
قرات في مواقع ان تناول السمك اكثر من مرتين في الاسبوع يسبب التسمم بالزئبق و خلل في نمو الاطفال فهل...
اهلا وسهلا
تناول الاسماك بشكل يومي يعتبر افراط في التناول ويسبب ضرر بكل تأكيد لذلك انصحك بأن يكون وجبة الاسماك 2-3 مرات اسبوعيا افضل الانواع (السلمون النرويجي - القاروص - الهامور ) تحياتي
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2577
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
10436
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
14497
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين