كيف يستخدم الكمون لانقاص الوزن

icon 7 أبريل 2016
icon 27286
ما فائده الكمون مع اللبن في التخسيس
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

تتعدد فوائد الكمون الصحية ومنها أنه يساعد خليط الليمون مع الكمون في تسريع عملية فقدان الوزن، وقد يتسائل البعض هل الكمون يذيب شحوم البطن؟ أو هل شرب الكمون في الليل ينقص الوزن؟ وغيرها الكثير والعديد من الأسئلة الأخرى.

ويمكن توضيح فائدة الكمون في التخسيس، كما يلي:

  • تسريع عملية حرق السعرات الحرارية عن طريق زيادة سرعة التمثيل الغذائي.
  • تحسين عملية الهضم عن طريق تحسين نشاط الإنزيمات الهضمية في الجهاز الهضمي.
  • تسريع عملية التخلص من الدهون الضارة في الدم والدهون في الجسم.
  • تزويد خليط الكمون الجسم بعدد سعرات حرارية قليلة.
  • تزويد الجسم بمضادات الأكسدة.
  • تقليل الشعور بالجوع.

ويمكن استخدام الكمون للتخسيس من خلال عدة طرق منها ما يلي:

  • خلط مسحوق الكمون مع اللبن، أو السلطات وغيرها.
  • شرب منقوع بذور الكمون مع عصير الليمون أو العسل على معدة فارغة أو بعد الإفطار.
  • شرب الماء المغلي مع بودرة الكمون.
  • صنع حساء مسحوق الكمون والزنجبيل والليمون.

للمزيد:

3 2016-04-09T10:03:11+00:00

تتعدد فوائد الكمون الصحية ومنها أنه يساعد خليط الليمون مع الكمون في تسريع عملية فقدان الوزن، وقد يتسائل البعض هل... اقرأ المزيد

تتعدد فوائد الكمون الصحية ومنها أنه يساعد خليط الليمون مع الكمون في تسريع عملية فقدان الوزن، وقد يتسائل البعض هل الكمون يذيب شحوم البطن؟ أو هل شرب الكمون في الليل ينقص الوزن؟ وغيرها الكثير والعديد من الأسئلة الأخرى.

ويمكن توضيح فائدة الكمون في التخسيس، كما يلي:

  • تسريع عملية حرق السعرات الحرارية عن طريق زيادة سرعة التمثيل الغذائي.
  • تحسين عملية الهضم عن طريق تحسين نشاط الإنزيمات الهضمية في الجهاز الهضمي.
  • تسريع عملية التخلص من الدهون الضارة في الدم والدهون في الجسم.
  • تزويد خليط الكمون الجسم بعدد سعرات حرارية قليلة.
  • تزويد الجسم بمضادات الأكسدة.
  • تقليل الشعور بالجوع.

ويمكن استخدام الكمون للتخسيس من خلال عدة طرق منها ما يلي:

  • خلط مسحوق الكمون مع اللبن، أو السلطات وغيرها.
  • شرب منقوع بذور الكمون مع عصير الليمون أو العسل على معدة فارغة أو بعد الإفطار.
  • شرب الماء المغلي مع بودرة الكمون.
  • صنع حساء مسحوق الكمون والزنجبيل والليمون.

للمزيد:

altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد الكمون مقالات طبية
تفشي الليستريا في فرنسا أخبار طبية
فوائد الكمون المغلي مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً