تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ماهى الؤسيله للحد من شهيتى فى الاطعمه ؟
14 مايو 2016
712
ماهى الؤسيله للحد من شهيتى فى الاطعمه ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2016-05-14T22:50:51+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
مضغ الطعام جيدا وتناوله ببطء، الإكثار من الأغذية المحتوية على الالياف الغذائية مثل الخضراوات، تناول ثلاث وجبات صغيرة و بينهم وجبات خفيفة كسلطة الخضار مثلا أفضل من وجبة واحدة كبير.
0
2016-05-15T02:44:16+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%A4%D8%B3%D9%8A%D9%84%D9%87-%D9%84%D9%84%D8%AD%D8%AF-%D9%85%D9%86-%D8%B4%D9%87%D9%8A%D8%AA%D9%89-%D9%81%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B7%D8%B9%D9%85%D9%87-764021#answer-0
مضغ الطعام جيدا وتناوله ببطء، الإكثار من الأغذية المحتوية على الالياف الغذائية مثل الخضراوات، تناول ثلاث وجبات صغيرة و بينهم وجبات خفيفة كسلطة الخضار مثلا أفضل من وجبة واحدة كبير.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
15 مايو 2016
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في تغذية
رغبتي في الأكل إزدادت لذلك أريد حل للحد من وزني
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
ايش الاطعمه الملينه للبواسير
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كيف اقدر اثبت وزني من خلال الاطعمه المناسبه ؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ماهي الاطعمه التي تسبب الحرقان
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ماهي الاطعمه اللي تنقص الوزن
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا وزنى 45 واعانى من عسر هضم وحمى روماتزميه عيزه اعرف سبب وزنى الثابت ونفسى اتخن مع ان شهيتى مفقوده...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ماهي الاطعمه التي ترفع من معدل حرق الدهون بالجسم؟؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ماهي الاطعمه التي تتمثل فيها الدهون
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
ماهي الاطعمه والمشروبات التي تكسر الحديد؟؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
ما الاطعمه والتمارين التي تزيل الكرش ؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
15802
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5141
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
512
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين