الاندومي مضر للاطفال والكبار ام لا كلها اشاعات

Q: هل بعد توقفي عن اكل الاندومي سيعود عقلي الى وضعه الطبيعي وسيعود مستوى الفهم والتركيز والذكاء؟

تأثير المأكولات الصناعية مثل الاندومي على الدماغ يحتاج لسنوات و لا ننسى بأن للجسم أدوات الحماية الخاصة به أيضا لا خوف على الدماغ و اتخاذ القرار بوقف استهلاك اي مادة مضرة دائما هو قرار صائب و صحيح

Q: هل الاندومي مضر

الاندومي نوع من امعكرونة شبه الجاهزة وفيها بهارات وهي من الوجبات السريعة يحذر منها اخصايوالتغذية لانها تسبب السمنة ، ويتم تناول كمية كبيرة منها دون الاحساس بالشبع ، لذا ننصحك بعدم اعتمادها كوجبة للاكل وانما بين الحين والاخر على ان تعتبرينها وجبة ولا تاكلي غيرها ، وصحتين وعافية .

Q: هل الاندومي مضر بالصحة؟

الاندومي نوع من امعكرونة شبه الجاهزة وفيها بهارات وهي من الوجبات السريعة التي يحذر منها اخصائيو التغذية لانها تسبب السمنة ، ويتم تناول كمية كبيرة منها دون الاحساس بالشبع ، لذا ننصحك بعدم اعتمادها كوجبة للاكل وانما بين الحين والاخر على ان تعتبرينها وجبة ولا تاكلي غيرها ، وصحتين وعافية .

Q: هل الاندومي خطر علي الصحة ؟

من أخطر أنواع الأطعمة الغير مفيدة ولا تحتوي على اي مكوّن مفيد

Q: انا عمل رجيم نزل الوزن بس بقي الكرش مافيه ادويه هل المشكله وشكرا

لإزالة الترهلات الموجودة في منطقة البطن عليك بالرياضةً مع التركيز على عمل تمارين الشد للبطن ، يمكنك البحث عن هذهالتمارين في اليو تيوب

Q: هل الاندومي تزيد من الوز في الليل

نعم، من الممكن أن يؤدي تناول الإندومي ليلًا إلى زيادة الوزن أو إعاقة فقدانه، خاصةً إذا كان بانتظام أو بكميات كبيرة، وذلك بسبب محتواها العالي من الكربوهيدرات والدهون، وهو ما قد يقلل حرق السعرات أو يزيد تخزينها خصوصًا إذا كان النشاط البدني بعد العشاء قليلًا. وأنصحكَ بتخفيف تناول الإندومي بشكل عام خصوصًا ليلًا، وإذا كنتَ تحبها فيمكنك تناولها بين الحين والآخر، لكن لتخفيف آثارها السلبية أنصحكَ بما يلي: خفّف كمية التوابل والزيت المرفق. أضف لها خضارًا أو بروتينًا عند تحضيرها، لتحسين قيمتها الغذائية. تناولها في النهار، أو بعد نشاط بدني بدلًا من الليل.

Q: هل الاندومي ضار بالصحة او مفيد والمواد المستخدمة في صناعتة ضارة او مفيدة

يعتبر الاندومي مضر بالصحة لذا يفضل تجنب تناوله ،حيث اثبتت دراسات عديدة ان احادي جلوتامات الصوديوم الموجود في بهارات الاندومي قد يؤدي الى مرض السرطان

Q: هل الشطة او الاندومي تنقص الوزن، وما هي افضل النشويات التي تنقص الوزن أيضًا؟

الشطة والفلفل الحار قد يزيدان من نسبة الحرق في الجسم بنسبة معينة ولكن اذا كان الشخص يعاني من السمنة فتناول الشطة لا يجعل وزنه مثاليا، اتباع نظام الغذائي مناسب وعمل رياضة منتظمة هم الحل الامثل لنزول الوزن

10 أغسطس 2021

1679

مافيه اعراض بس سؤال عن الاندومي

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

د. هبة الشريف

تغذية

الإندومي طعام ليس له قيمه غذائيه ولكن كثرة تناوله بِشراهه تضر بِالصحه وذلك طبقٱ لِـ " الشئ إذا زاد عن حده‍ يتقلب ضده‍ " ولٱنه مُصنع وبه مواد حافظة ومواد أخرى كثرة تناولها تتسبب بِالٱذي لِصحتنا . يُمكنكِ تناول الإندومي مع إضافة الخضراوات له وبذلك يُصبح طعام ذو قيمه غذائيه وأيضٱ لا يجب تناوله ٱكثر من مره‍ في الٱسبوع وذلك لِتجنب الضرر منه .

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

11 أغسطس 2021