تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الاندومي مضر للاطفال والكبار ام لا كلها اشاعات
10 أغسطس 2021
1526
مافيه اعراض بس سؤال عن
الاندومي
1
11 أغسطس 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الإندومي طعام ليس له قيمه غذائيه ولكن كثرة تناوله بِشراهه تضر بِالصحه وذلك طبقٱ لِـ " الشئ إذا زاد عن حده يتقلب ضده " ولٱنه مُصنع وبه مواد حافظة ومواد أخرى كثرة تناولها تتسبب بِالٱذي لِصحتنا .
يُمكنكِ تناول الإندومي مع إضافة الخضراوات له وبذلك يُصبح طعام ذو قيمه غذائيه وأيضٱ لا يجب تناوله ٱكثر من مره في الٱسبوع وذلك لِتجنب الضرر منه .
0
2021-08-11 20:35:08
![د. هبة الشريف]()
د. هبة الشريف
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7%D9%81%D9%8A%D9%87-%D8%A7%D8%B9%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A8%D8%B3-%D8%B3%D8%A4%D8%A7%D9%84-%D8%B9%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86%D8%AF%D9%88%D9%85%D9%8A-1534443
د. هبة الشريف
تغذية
الإندومي طعام ليس له قيمه غذائيه ولكن كثرة تناوله بِشراهه تضر بِالصحه وذلك طبقٱ لِـ " الشئ إذا زاد عن حده يتقلب ضده " ولٱنه مُصنع وبه مواد حافظة ومواد أخرى كثرة تناولها تتسبب بِالٱذي لِصحتنا .
يُمكنكِ تناول الإندومي مع إضافة الخضراوات له وبذلك يُصبح طعام ذو قيمه غذائيه وأيضٱ لا يجب تناوله ٱكثر من مره في الٱسبوع وذلك لِتجنب الضرر منه .
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
11 أغسطس 2021
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم .. عندي استفسار عن حبوب سليمينج للتخسيس هل هي مضره او لا؟
عزيزتي انتي في مرحله النمو
لذلك يجب أن تبتعدي عن هذا النوع من الادويه حيث أنها لها أضرار كثيره
اذا انصحك باستشاره ومحاوله مع اخصائي تغذيه لتخلص من الوزن الزائد.
لا تخافي ستنجحين بإذن الله
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
مرحبًا، سمعت عن إنّ ممكن أعمل رجيم عند مختص وأطلب منه يتيح لي إمكانيّة أكل الاندومي كل يوم أو بيوم...
السلام عليكم
الأندومي وبهاراته يعتبر غذاء غير صحي لعدة أمور منها : النودلز نفسها تكون نصف مقلية وهذا يزيد من تناولك للدهون المشبعة المضرة والتي تزيد من الوزن , احتوائها على غلوتامات أحادي الصوديوم وهي مادة حافظة تسبب خداع للدماغ انها مادة شهية فيدمن عليها وتسبب خلل في الأعصاب اضافة الى الصداع والخمول و فرط الحركة لدى الأطفال ، اضافة الى الملح الذي يتسبب برفع الضغط ، كما أنها لا تعتبر وجبة كافية وينقصها الكثير لتصبح كذلك.
عوضا عنها يمكنك سلق نودلز واضافة خضار مقطعة كالفلفل الحلو والجزر والبصل والقليل من الدجاج المسلوق المقطع لقطع صغيرة لتصبح شوربة صحية ولذيذة
سؤال من أنثى سنة 27
في تغذية
لا عاني من شئ بس بستفسر عن الحبوب القهوة الخضراء للتنحيف هل هيا مضرة ام مفيده
عبارة عن مكمل غذائي قد يفيد إذا تم تناوله ضمن نظام غذائي صحي لإنقاص الوزن و بالضرورة سيكون له تأثيرات سلبية في حال تم تناوله بطريقة غير مناسبة و من قبل فئات لا يناسبهم .
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم عندي سؤال عن الفواكه شو ما كان نوعها هل بتزيد الوزن للشخص الي بعمل ريجيم وشكرا
وعليك السلام والإكرام.. من المهم جدا الحرص على تناول الفواكه خلال الريجيم لفوائدها من فيتامينات ومعادن ولاحتوائها على الألياف وهنا نؤكد أهمية تناول الفاكهة كاملة أفضل من العصير لأن الكوب الواحد من العصير هو خلاصة 3 حبات فاكهة على الأقل وبالتالي سعرات أكثر.. الحصة الواحدة من الفاكهة تحوي 60 كالوري
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم لو سمحت انا اشتريت مشد من الصيدلية ب٣٢٠ريال يقال انه من الصين وينحف ١٢كيلو في شهر حبيت اسأل...
هذا كلام و بدون نظام غذائي صحي و رياضة لن ينقص وزنك
سؤال من ذكر سنة 22
في تغذية
السلام عليكم ابغى اسأل عن ابرا ، او دواء يزيد طول انا عمري ١٩ سنة وابغى ازيد طول هل يوجد...
بعد عمر ١٨ سنه صعب يزيد الطول الا اذا فيه تدخل جراحي
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
السلام عليكم سؤالي هو: هل مضر للجسم اذا كان السحور في رمضان عباره عن مشروبات صناعيه مثل الراني و الميزو...
نعم مضر لعدة أسباب منها:
- هذه المشروبات مليئة بالسكر مما يؤثر سلباً على الصحة كما انه يؤدي للعطش في شهر رمضان.
- في شهر رمضان يجب استغلال كل وجبة ان تكون صحية وتحتوي على اكبر قدر من الفيتامينات والمعادن لتوفير جميع الاحتياجات اليومية، هذه العصائر تفتقر لاي قيمة غذائية.
- تحتوي هذه العصائر على كمية عالية من المواد الحافظة والالوان المضرة للصحة.
للمزيد: أهمية تناول وجبة السحور
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
السلام عليكم اخواني الدكاتره بسال عن منتاجات التخسيس هل فيها مضره على الجسم ام لا وشكرا لكم❦
نعم، معظم أدوية انقاص الوزن لها أضرار على الجسم وتأثيرها مؤقت، لإنقاص الوزن بطريقة سليمة يجب اتباع نظام غذائي مناسب باشراف اخصائي تغذية وعمل رياضة بانتظام.
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا عندي كرش وسمينه بس ماحب سكر الاشياء لي فيها سكر والله لعملت رجيم وشرب شاهي الاخضر وزنجبيل بس تطلع...
عليك بشرب الماء بكميات كبيرة، و زيارة طبيب مسالك بولية ليقدم لك النصيحة المناسبة بهذا الخصوص.
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
سؤال عن الصحة وتغذية في اليوم انا اشرب القهوة الباردة مع حليب مرتين في اليوم واضيف اليها بدل السكر ملعقة...
الكافيين بشكل عام مضر بصحة الإنسان ، لكن تناولك للقهوة مرتين يوميا يعتبر معتدل ، العسل بالطبع أفضل من السكر لكنه أيضا يحتوي على سعرات حرارية
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2148
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
19159
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
378
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره