تسجيل دخول 
...ماسبب عدم نزول الوزن اكلي صحي حركتي كثيره هرموناتي سليمه من اشهر وزني
17 يونيو 2016
552
ماسبب عدم نزول الوزن ؟ اكلي صحي. حركتي كثيره.هرموناتي سليمه. اكثر من 6 اشهر وزني ثابت وبنوع عاداتي الغذائيه كل فتره حتى مايدخل الجسم بحالة صدمه ..الحل؟ست وزني95 طولي170عمري30
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تأكدي من نسبة فيتامين د بالجسم وتفحصي حساسية انسولين
1
2016-06-18 15:06:54
![أخصائي تغذية محمد عطية]()
أخصائي تغذية محمد عطية
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D8%B9%D8%AF%D9%85-%D9%86%D8%B2%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86-%D8%A7%D9%83%D9%84%D9%8A-%D8%B5%D8%AD%D9%8A-%D8%AD%D8%B1%D9%83%D8%AA%D9%8A-%D9%83%D8%AB%D9%8A%D8%B1%D9%87-%D9%87%D8%B1%D9%85%D9%88%D9%86%D8%A7%D8%AA%D9%8A-790850
أخصائي تغذية محمد عطية
تغذية
تأكدي من نسبة فيتامين د بالجسم وتفحصي حساسية انسولين
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
18 يونيو 2016
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في تغذية
وزني 69 وطولي 154 وعمري 33 ووزن جسمي يثبت بسهوله بعد اول شهر او اقل يصير ثبات ما العمل مع...
قد يكون السبب هو الحميات العشوائية و التقليل الكبير في كمية السعرات المتناولة
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
انا اعاني من وزن زائد وهوه تقريبا 110 وطولي 177 جسمي سابقا كان يتقبل الريجيمات وأستطيع التحكوم بجسمي من حيث...
اهلا بك
اما لكثرة الحميات الخاطئة التي كنتي تتبعيها مثل الحرمان ومن ثم العودة لنفس الاكل سابقا مرارا وتكرارا مما يؤدي الى مقاومة الجسم وخربطة في عملية الحرق
او ممكن بسبب كسل في الغدة الدرقية عليك بعمل فحوصات طبية للتاكد من عدم وجود اي مشاكل صحية
سؤال من أنثى سنة 30
في تغذية
قبل الحمل وزني كان ٧٠ وطولي ١٦٧ .الي سنه مخلفة وزني ١٠٢ حاولت اتبع انظمة غذائية لحتى يخف وزني بس...
الامر مترابط جدا
بالتأكيد نزول الوزن عامل اساسي بتنظيم الهرمونات
فان نسبة الدهون بجسم المراؤه يؤثر تماما على هرموناتها
الافضل اتباع برنامج غذائي صحيح
سؤال من أنثى سنة 34
في تغذية
قبل ٣ سنوات اجريت عملية تكميم كان وزني ١٥٠ صار ١١٤ و من ثم مارست عادات خاطئه رجع وزني ١٢٤...
السلام عليكم، ألف سلامة عليكي أولاً، ثانياً للجراحة لازم مناظرة الحالة عن طريق الأشعة وعن طريق نوع التكميم اللي اتعمل، ونبدأ نعرف ايه اللي زاد بالنسبة للجسم من الدهون والعضلات والمياه، ونبدأ بعد كدة النظام الغذائي لأن التكميم أكتر من 30 تكنيك وكل تكنيك له سرعة معينة، وبالتالي على هذا الأساس نبقى عارفين حنشتغل الدايت إزاي، بس عموماً حاولي تقللي قدر الإمكان عشان الموضوع يتحسن بإذن الله وألف سلامة عليكي.
سؤال من أنثى سنة 18
في تغذية
انا عمري ١٤ سنه وطولي ١٦٥ ووزني ٧٧ ووزني مرات بنزل ومرات يرتفع كثير وخايف اوصل أعلى من وزني ويسبب...
يجب اتباع نظام غذائي صحى و ممارسة الرياضةيجب عمل تحاليل للتاكد من عدم وجود اي سبب مرضي للسمنه ك صوره دم شامل و دهون ثلاثيه و كوليسترول ،غدة درقيه وسكر صائم و تحتاج ل ١٢٠٠ سعر حراري يوميا مقسم تلات وجبات اساسيه.و وجبتين خفيفه يكون طبق نصف خضار و ربع بروتين و ربع نشويات و ابدا ب تناول البروتين اولا ثم خضار ثم النشويات شرب كوبين ماء قبل كل وجبة اختيار الفاكهه والخضار للوجبات الخفيفة مشي سريع نص ساعه يوميا لمده خمس ايام بالاسبوع
سؤال من أنثى سنة 23
في تغذية
وزني ثابت اكثر من شهرين مع حميه غذائيه صحيه ورياضه نزل من بدايتي بالرجيم 5 كيلو بعدها وقف اكثر من...
يوجد أسباب كثيرة لِثبات الوزن منها : تعود الجسم علي النظام الغذائي الحالي ٱو النظام الغذائي الحالي غير مناسب لكِ أو الوصول لآخر كيلوات والجسم في حالة عناد ويحتاج بذل مجهود أكبر بإتباع ٱنظمه صحيه مختلفه ٱكثر ٱو النظام الغذائي الحالي قاسي جدٱ فأدي في البداية لإنقاص الوزن سريعٱ ولكن من الكتلة العضلية وليس الدهون
سؤال من أنثى سنة 18
في تغذية
عندي ترهل بالجزء السفلي من الجسم وبسن المراهقه مع ان وزني 36 وطولي 154 وبالتناسب بيطلع اقل اقل من الطبيعي...
مراجعة طبيب غدد صماء لعمل فحوصات ، واخصائي تغذية مختص
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا وزني 90 وطولي 169 ومن بعد فتره رجيم ورياضه لمده سنه وصلت للوزن هذا بعد ان كان وزني 120...
يجب عليك استشارة اخصائي ليساعدك في حل هذه المشكلة
سؤال من أنثى سنة 24
في تغذية
ماسبب توقف الوزن اثناء الدايت وانا ملتزمة وحتى وان نزلت تبقى البطن والخواصر اعاني منها كثير وهل هذا يعني خمول...
طبيعي جدا فتره و بتعدي و هي بسبب فيسيولوحيه الجسم
عليكي الالتزام و زياده الطاقه المستهلكه
سؤال من ذكر سنة 54
في تغذية
اعاني من نقصان وزن ونحافه وبدء هذه الامر منذ 8 اشهر واصبحت نحيف كثير كان وزني 57 ولان 49 وعملت...
للنحافة اسباب عديدة و ليتسنى معرفة السبب الرئيسي لا بد من التقييم الصحي و التغذوي و عليه يتم التدخل المناسب.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5584
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
15706
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5208
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره