تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ماذا يحدث للجسم عند تناول كبدة الدجاج
17 أبريل 2023
52434
ماذا يحدث للجسم عند تناول كبدة الدجاج؟ وما هي فوائد وأضرار كبدة الدجاج
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2023-04-17T14:45:37+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لكبد الدجاج عدد من الفوائد الصحية عند تناوله باعتدال، فالجسم بعد تناول كبد الدجاج يعمل على هضم واكتساب العناصر الغذائية التي يحتاجها منه، ومن فوائد كبدة الدجاج ما يأتي:
- مصدر جيد للبروتين، حيث تحتوي كبدة الدجاج على كميات عالية من البروتين، التي تعد أحد العناصر الأساسية في بناء العضلات وصحة الجسم بشكل عام.
- مصدر جيد للفيتامينات والمعادن، لاحتوائها على العديد من الفيتامينات والمعادن المفيدة، مثل فيتامين أ، والحديد، والنحاس، وحمض الفوليك، وفيتامينات ب.
- دعم صحة الجهاز المناعي وصحة الدم وصحة الجهاز العصبي.
- المساعدة على المحافظة على الوزن المثالي لاحتوائها على نسبة منخفضة من السعرات الحرارية.
أما بالنسبة لسؤالك ما هي أضرار كبد الدجاج؟ فقد تتضمن الآتي:
- احتوائها على نسبة عالية من الكولسترول.
- احتوائها على نسبة من الدهون المشبعة غير الصحية.
- احتواء بعض منها على الهرمونات المستخدمة في تسريع نمو الدجاج.
- تلوثه ببعض المواد السامة في بعض الحالات النادرة، مثل الزئبق.
ينصح بتناول كبدة الدجاج بشكل معتدل للحصول على فوائدها الصحية مع الحد من خطر التعرض لآثارها السلبية، وينصح دائمًا بشراء كبدة الدجاج من مصادر موثوقة واختيار كبدة الدجاج البلدي قدر الإمكان.
للمزيد:
2 2023-04-17T14:59:29+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D9%8A%D8%AD%D8%AF%D8%AB-%D9%84%D9%84%D8%AC%D8%B3%D9%85-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84-%D9%83%D8%A8%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%AC%D8%A7%D8%AC-%D9%88%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%8A-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-1697063#answer-0
لكبد الدجاج عدد من الفوائد الصحية عند تناوله باعتدال، فالجسم بعد تناول كبد الدجاج يعمل على هضم واكتساب العناصر الغذائية... اقرأ المزيد
لكبد الدجاج عدد من الفوائد الصحية عند تناوله باعتدال، فالجسم بعد تناول كبد الدجاج يعمل على هضم واكتساب العناصر الغذائية التي يحتاجها منه، ومن فوائد كبدة الدجاج ما يأتي:
- مصدر جيد للبروتين، حيث تحتوي كبدة الدجاج على كميات عالية من البروتين، التي تعد أحد العناصر الأساسية في بناء العضلات وصحة الجسم بشكل عام.
- مصدر جيد للفيتامينات والمعادن، لاحتوائها على العديد من الفيتامينات والمعادن المفيدة، مثل فيتامين أ، والحديد، والنحاس، وحمض الفوليك، وفيتامينات ب.
- دعم صحة الجهاز المناعي وصحة الدم وصحة الجهاز العصبي.
- المساعدة على المحافظة على الوزن المثالي لاحتوائها على نسبة منخفضة من السعرات الحرارية.
أما بالنسبة لسؤالك ما هي أضرار كبد الدجاج؟ فقد تتضمن الآتي:
- احتوائها على نسبة عالية من الكولسترول.
- احتوائها على نسبة من الدهون المشبعة غير الصحية.
- احتواء بعض منها على الهرمونات المستخدمة في تسريع نمو الدجاج.
- تلوثه ببعض المواد السامة في بعض الحالات النادرة، مثل الزئبق.
ينصح بتناول كبدة الدجاج بشكل معتدل للحصول على فوائدها الصحية مع الحد من خطر التعرض لآثارها السلبية، وينصح دائمًا بشراء كبدة الدجاج من مصادر موثوقة واختيار كبدة الدجاج البلدي قدر الإمكان.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
17 أبريل 2023
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في تغذية
أيهما أفضل كبدة الدجاج أم البقر؟ وهل يمكن تناول الكبدة بشكل يومي؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ما هي فوائد المعكرونة للجسم؟ وهل تعد من الأطباق الصحية في حال تم تناولها مع الخضروات وصدر الدجاج؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل كبدة الدجاج تحتوي على نسبة من الحديد، وما هي الفيتامينات الموجودة في كبد الدجاج؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
علمت مسبقًا ما هي أضرار الإكثار من اللحوم الحمراء وأضرار الإكثار من لحم الدجاج ؛ ولكن حتى الآن لم أعلم...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل اكل الفواكة بعد الطعام تسبب سم للجسم كما تم تدواله حديثا واذا كان نعم هل جوز اكل اي طعام...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
كم يحتوي 100 جرام كبدة دجاج من البروتين؟ وما هي العناصر الغذائية الأخرى في كبد الدجاج؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ما هي فوائد وأضرار السلمون؟ وهل يمكن تناول السلمون بشكل يومي؟
سؤال من ذكر سنة 43
في تغذية
ما هي فوائد بيض السمك أو الكافيار؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل التونة نوع من أنواع السمك؟ وهل هي تغنينا عن تناول السمك؟ وهل التونة المعلبة صحية؟
سؤال من ذكر سنة 26
في تغذية
ما هي فوائد الزبادي كامل الدسم؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4144
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
730
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2822
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
1 تعليق
انا عمري ٥٨ سنه تعرضت لذبحه صدريه من شهرين واتبع حميه شديده مع اخذ الادويه هل استطيع تناول كبدة الدجاج