طرق طبيعية للوقاية من البرد والإنفلونزا

url

/فيديوهات-طبية/امراض-الجهاز-التنفسي/طرق-طبيعية-للوقاية-من-البرد-والانفلونزا-859

https://www.youtube.com/embed/nOggklN5B-4 https://img.youtube.com/vi/nOggklN5B-4/maxresdefault.jpg تنتشر الإصابة بالإنفلونزا في فصل الشتاء ويمكن الوقاية من الإصابة بالطرق الطبيعية التالية: شرب حساء الدجاج الدافئ الذي يحافظ على ترطيب الجسم ويزود ا...

الطبي

تنتشر الإصابة بالإنفلونزا في فصل الشتاء ويمكن الوقاية من الإصابة بالطرق الطبيعية التالية:

  • شرب حساء الدجاج الدافئ الذي يحافظ على ترطيب الجسم ويزود الجسم بالبروتين.
  • تناول الأطعمة الغنية بالزنك كاللحوم الحمراء، والفاصوليا، والحمص لتقوية جهاز المناعة.
  • غرغرة الفم بالماء والملح لغايات التعقيم وتخفيف التهاب الحلق.
  • تناول الأعشاب الدافئة كاليانسون الذي يحتوي على مواداً فعالة تقاوم الإنفلونزا.
  • تهوية المنزل جيداً والحفاظ على نظافة الأسرة والمناشف.

للمزيد: حقائق حول الانفلونزا 

            عشر طرق لعلاج الانفلونزا في المنزل 

consult a doctor image consult a doctor image
تحدث مع طبيب بكل سهولة عن طريق اتصال هاتفي أو محادثة نصية

يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم كتابة المحتوى الطبي في الموقع من قبل متخصصين ذوي كفاءات ومؤهلات طبية مناسبة تمكنهم من الإلمام بالمواضيع المطلوبة منهم، كل وفق اختصاصه. ويجري الإشراف على محتوى موقع الطبي من قبل فريق التحرير في الموقع الذي يتألف من مجموعة من الأطباء والصيادلة الذين يعتمدون مصادر طبية موثوقة في تدقيق المعلومات واعتمادها ونشرها. يشرف فريق من الصيادلة المؤهلين على كتابة وتحرير موسوعة الأدوية. يقوم على خدمات الاستشارات الطبية والإجابة عن أسئلة المرضى فريق من الأطباء الموثوقين والمتخصصين الحاصلين على شهادات مزاولة معتمدة، يشرف عليهم فريق مختص يعمل على تقييم الاستشارات والإجابات الطبية المقدمة للمستخدمين وضبط جودتها.

الكلمات مفتاحية

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز التنفسي

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز التنفسي

اعاني من ألم في الرئة اليسرى من الاعلى عند التنفس بسبب التعرض للغبار او الدخان .حيث انني كنت اعمل بيئة...

من الافضل اجراء فحص وظائف رئة لمعرفة اثر العمل والبيئة على عملية التنفس واخذ الاحتياطات اللازمة للتقليل من التعرض للاغبرة والاتربة وغيرها اثناء العمل

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز التنفسي

السلام عليكم في حالة مرض الربو الناجم عن حساسية من البرد كيف تكون الوقاية؟وماهي الاغذية المسموحة والممنوعة

تجنب التعرض للغبار. تجنب المشروبات الباردة والأيس كريم والتعرض لموجات البرد الشديد. الإقلاع عن التدخين أو التعرض له. التخلص من الحيوانات والماشية التي تعيش في منزلك. عدم الاختلاط بالمرضى المصابين بالأنفلونزا . تجنب استعمال الأدوية التي تساعد على حدوث أزمة الربو مثل الأسبرين الامتناع عن تناول الأغذية المحفوظة في المعلبات والمأكولات التي تحتوي على مواد حافظة وملونة.

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأخبار الأكثر تفاعلاً

7,198 خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية