تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...
طرق طبيعية للوقاية من البرد والإنفلونزا
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
/فيديوهات-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A/%D8%B7%D8%B1%D9%82-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D9%84%D9%88%D9%82%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D8%AF-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86%D9%81%D9%84%D9%88%D9%86%D8%B2%D8%A7-859
https://www.youtube.com/embed/nOggklN5B-4 https://img.youtube.com/vi/nOggklN5B-4/maxresdefault.jpg تنتشر الإصابة بالإنفلونزا في فصل الشتاء ويمكن الوقاية من الإصابة بالطرق الطبيعية التالية: شرب حساء الدجاج الدافئ الذي يحافظ على ترطيب الجسم ويزود ا...طاقم الطبي
/طاقم-الطبي
الطبي
https://cdn.altibbi.com/global/altibbi-imgs/altibbi_logo.png
تنتشر الإصابة بالإنفلونزا في فصل الشتاء ويمكن الوقاية من الإصابة بالطرق الطبيعية التالية:
- شرب حساء الدجاج الدافئ الذي يحافظ على ترطيب الجسم ويزود الجسم بالبروتين.
- تناول الأطعمة الغنية بالزنك كاللحوم الحمراء، والفاصوليا، والحمص لتقوية جهاز المناعة.
- غرغرة الفم بالماء والملح لغايات التعقيم وتخفيف التهاب الحلق.
- تناول الأعشاب الدافئة كاليانسون الذي يحتوي على مواداً فعالة تقاوم الإنفلونزا.
- تهوية المنزل جيداً والحفاظ على نظافة الأسرة والمناشف.
للمزيد: حقائق حول الانفلونزا
تحدث مع طبيب بكل سهولة عن طريق اتصال هاتفي أو محادثة نصية
الكلمات مفتاحية
سؤال من ذكر سنة
ما سبب الإصابة المتكررة بالزكام بشكل يفوق الوضع الطبيعي ليصل عدد مرات الإصابة إلى مرتين في الشهر؟
جب عليك مراجعة طبيب لعمل بعض الفحوصات ربما انت تعاني من حساسية معينة او من التهابات في الجيوب الانفية مزمنة او ربما هناك ضعف بسيط في المناعة كل هذه الامور يستطيع ان يحددها الطبيب من خلال زيارتك له
سؤال من أنثى سنة 25
لماذا تنتشر امراض الجهاز التنفسي في الشتاء اكثر من الصيف
تنتشر الأمراض الفيروسية في فصل الشتاء بسبب نزلات البرد المتكررة، فتعرض الانسان لتغيرات في درجات الحرارة يضعف جهاز المناعة في الجسم ويصبح من السهل على الفيروسات والبكتيريا مهاجمة الجسم والتسبب بهذه الأمراض.
سؤال من أنثى سنة
كيف اتجنب التهاب المجاري التنفسية في فصل الشتاء
بتقوية المناعه عن طريق الغذاء والدواء وتجنب الاشخاص المصابين وتغطية الانف والتدفئه المعتدله
سؤال من أنثى سنة
ضيق تنفس اعاني من ربو مزمن وخاصة في فصل الشتاء
الابتعاد عن المثيرات من الروائح والعطور والبتروليات والدخان والغبار والالتزام بالعلاج
سؤال من ذكر سنة
السلام أصاب بزكام متكرر في فصل الشتاء و خاصة بعد الإستحمام في الصباح
من الجيد عدم الانتقال من درجة حرارة الى اخرى ويكون الفرق فيها كبيرا اي من السخن الى البارد او العكس حيث انه عندها يكتسب الفيروس قوة ونشاط
لذا بعد الحمام صباحا يجب ان يمر وقت قبل الخروج من المنزل
من الافضل استشارة طبيب لأخذ لقاح ضد الزكام سنويا لكن يجب استشارة طبيب اولا وفحصك سريريا قبل ذلك ويجب معرفة وضعك الصحي وتاريخك المرضي اذا كان هناك اي مشكلة صحية
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3700
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2946
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9414
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
هل ترغب في الحصول على
استشارة طبية مع طبيب
عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية
