انا اعانى من النحافة الزائدة اريد ان اعرف الاسباب العضوية للنحافة علمآ بانى اجريت تحليل غدة درقية وانيميا وسكر فى الدم وكلها طبيعية فهل يوجد اسباب عضوية اخرى للنحافة وما هى طرق الكشف عنها

هناك اسباب اخرى للنحافة و منها مشاكل في الهضم و امتصاص الاغذية أو وراثية أو ضعف بالشهيه .. ويوجد تحاليل اضافية لمعرفة أسبابها و طبعا مكملات غذائية تساعد على حل المشكلة و انظمة غذائية لزيادة الوزن بطريقة صحية

سؤال من ذكر 32 سنة

تغذية

ما معنى الاغذية العضوية

Q: انا مرضعه . كيف اعرف ان حليبي يكفي ابني عمره شهر وعشر ايام وكيف اعرف اذا حليبي دسم او لا

المفروض يكفي له لحد 8 رضعات على الاقل ان لم يطلب اكثر , وينتهي عندما يشبع . للتأكد اشربي سوائل بكثرة وادخلي الشوفان لطعامك و كلي الحلاوة بطحينية . الحليب بتركيبته دسم .

Q: وزني 68 وطولي 170 هل يحتاج وزني للتنحيف وكيف لي ان اعرف الوزن المثالي لهذا الطول

لا يحتاج وزنك لتنحيف وزنك مناسب لمعرفة الوزن المثالي تقسيم الوزن على مربع الطول والناتج مابين 18.5-24.9 يعتبر الوزن ضمن الحدود الطبيعية

Q: وعند استخدام المنتج زاد وزني بشكل مفاجئ علما باني لم اعاني اي شيء بالغد اريد ان أنقص وزني

شاي ماتشا هو نوع من الشاي الأخضر غني بمضادات الأكسدة و بيساعد على نزول الوزن لكن عزيزتي هو يحتوي على الكافين كونك تاخذي كبسولات و أيضا الشاي ف تركيز الكافين ح يكون عالي، لكن ما نقدر نحكم انه زياده الوزن بسبب الماتشا. بأمكانك تواصل خاص مع أخصائي تغذيه معين للمتابعه و اخذ تفاصيل.

Q: ولدتي خلعت جميع اسنانها ولم اعرف ماذا تاكل وخصه ان نفسيته مش جيده

ركزى معها علي العصائر الطبيعيه ومنتجات الألبان والخضروات المهروسة بالخلاط مع ماء السلق وممكن سلق الأرز وضربه بالخلاط أيضا ويصبح سائل يشرب أيضا قطعة الدجاج ممكن تفرم بالخلاط مع ماء السلق وتشرب لكى تحصل على احتياجات الجسم لابد من وجبة كل 3ساعات كوب عصير كوب خضار كوب لحم أو دجاج كوب أرز كوب حليب أو لبن أو زبادى ممكن أيضا عمل بطاطس بيوريه بالحليب

Q: ايهما أفضل صحيا المنتجات ااطبيعيه ام المصنعه مثل الحليب الطبيعي ام حليب البودره والشنينه كذلك وهل صحيح ان الحليب الطبيعي يزيد الوزن ؟!

المنتجات الطبيعة دائمآ أفضل من المعالجة أو المصنعة، بالنسبة للحليب فكوب واحد من الحليب خالي الدسم يحتوي على 90 سعرة حرارية، وقليل الدسم يحتوي على 120 سعرة، وكامل الدسم 150 سعرة، المهم هو عدم تجاوز سعراتك الحرارية المحددة يومياً.

31 مايو 2023

10383

ماذا تعني المنتجات العضوية؟ وكيف اعرف ان المنتج عضوي؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

المنتجات العضوية هي المنتجات التي تم إنتاجها باستخدام ممارسات زراعية وإنتاجية صديقة للبيئة وتعتمد على استخدام المواد الخام الطبيعية، حيث لا يتم استخدام المبيدات الحشرية أو المواد الكيميائية الأخرى التي قد تضر بالبيئة أو صحة الإنسان.

يتم تحديد المنتج العضوي بواسطة الشهادات العضوية التي تصدرها المؤسسات المعتمدة في كل دولة، وتحتوي هذه الشهادات على معايير دقيقة يجب أن تتبعها الشركات المنتجة لتصنيع المنتجات العضوية.

على الرغم من أن شكل المنتجات العضوية لا يختلف عن المنتجات الأخرى، فإن بعض الشركات قد تقوم بتصميم عبوات مختلفة أو إضافة علامات تجارية خاصة بهم لتمييز المنتجات العضوية عن المنتجات الأخرى.

للتأكد من أن المنتج الذي تريد شرائه عضوي يمكنك البحث عن الشهادات العضوية المعتمدة في بلدك والتحقق من وجود هذه الشهادة على عبوة المنتج قبل الشراء. كما يمكنك قراءة المكونات المذكورة على العبوة، حيث يجب أن تحتوي المنتجات العضوية على مكونات طبيعية وعضوية ولا تحتوي على أي من المواد الكيميائية الضارة.

للمزيد:

1 2023-05-31T09:22:22+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D8%AA%D8%B9%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D8%AA%D8%AC%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%88%D9%8A%D8%A9-%D9%88%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D8%B9%D8%B1%D9%81-%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D8%AA%D8%AC-%D8%B9%D8%B6%D9%88%D9%8A-1710585#answer-0