ليمون وكمون هل تنحف

icon 2 نوفمبر 2015
icon 1377
ليمون وكمون هل تنحف
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لا. عليك بالحمية و الرياضة 0 2015-11-02 17:19:58
الدكتور فوزي لداوي
الدكتور فوزي لداوي
طب عام
لا. عليك بالحمية و الرياضة

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية

سؤال من أنثى سنة

في تغذية

قريت فى أحد المواقع خلطة لتنحيف البطن عبارة عن نعناع+زنجبيل+ميرامية+كمون+شاى أخضر يضافوا معاً بمقادير متساوية وتشرب قبل كل وجبة ده...

الوصفةجيدة وغير ضارة. و هذه الوصفة من الطب البديل وهي :ميرمية +بابونج + اكليل الجبل ( الحصالبان) توضع ملعقتين من كل نوع في كوب ماء ويغلى بدون سكر ويشرب عاى الريق. وهذه وصفة أخرى :شاي أخضر ا(صيني) + زنجبيل قطع صغيرة +قشر رمان يابس + نعنع أخضر ، توضع في كوب ماء ويغلى ويشرب على الريق.

سؤال من أنثى سنة

في تغذية

مرحبا انا بستخدم خلطه تنحيف زنجبيل وقرفه وكمون وليمون صارلي يومين بشرب انا سمعت انو فعاليتو قويه بس بحكو انو...

اهلا بك القرفة مع الزنجبيل ليست مركبات سامة بتاتا,,,, لا يقوم غذاء معين بحرق الدهون ، لان عملية خسارة الوزن عملية تحدث داخل الجسم ويرتبط حدوثها بعدد كبير من الأنزيمات والهرمونات وتحدث فقط عندما تقل كمية الطاقة المأخوذة من الأغذية المختلفة مع زيادة النشاط البدني. وتناول الخضراوات والفاكهة ضروري جدا لأنها غنية بالالياف والمواد المضادة للأكسدة بالاضافة للفيتامينات والمعادن وهي تساعد على تخفيف الوزن فقط عند ادخالها ضمن نظام غذائي صحي قليل بالسعرات الحرارية ويحتوي على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الفرد , هذه الاعشاب قد تساعد في الحرق ولكن ليست بنتيجة سحرية الاولى ان تنظمي اكلك وتمارسي الرياضة

سؤال من أنثى سنة 33

في تغذية

هل صحيح هذه الخلطة تنحف والخلطة هي خلط زنجبيل مطحون مع نعناع مطحون مع كمون مطحون مع شاي أخضر مطحون...

بعض هذه المواد وليس جميعا قد تساعد على تنزيل الوزن, لكن هذه الخلطة لن تساعدك في تنزيل وزنك ما لم تقومي بتغيير عاداتك وسلوكياتك الغذائية ونمط حياتك وذلك عن طريق الحمية الصحيحة والرياضة, اما هذه الخلطات فقد يكون لها آثارا جانبية على جسمك

سؤال من أنثى سنة 38

في تغذية

هل اكل ملعقه شوفان على كاسه مي مغليه قبل كل وجبه ب١٠دقائق ينحف وهل بذر الكتان مع ماء مغليه تشرب...

ان الشوفان مع الماء او اللبن يعطي الجسم الشعور بالشبع لانها غنيه بالالياف وتنتفخ في المعده.. اما بذور الكتان المغليه فانها تساعد على مشكلة الامساك وتجعل عملية الهضم صحيحه.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان