كيف يمكنني ان اخسر الوزن الزايد لاني وزني ارتفع بنسبة كبيرة وذلك بسبب عملي الذي بدات به حيث اني لا اجد الوقت الكافي لاداء التمارين الرياضية وكذلك الخطا الكبير باني اكل وانام ؟

icon 5 يونيو 2017
icon 730
كيف يمكنني ان اخسر الوزن الزايد لاني وزني ارتفع بنسبة كبيرة وذلك بسبب عملي الذي بدات به حيث اني لا اجد الوقت الكافي لاداء التمارين الرياضية وكذلك الخطا الكبير باني اكل وانام ؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لابد من وجود نظام غذائي مناسب لتخفيف الوزن الزائد مع برنامج رياضي خفيف ومنتظم ومستمر يعتمد على المشي بشكل أساسي ممكن التدعيم ببعض الأعشاب الطبيعية التى تساعد على زيادة حرق الدهون وضبط الشهيه 0 2017-06-06T00:27:49+00:00
لابد من وجود نظام غذائي مناسب لتخفيف الوزن الزائد مع برنامج رياضي خفيف ومنتظم ومستمر يعتمد على المشي بشكل أساسي... اقرأ المزيد
لابد من وجود نظام غذائي مناسب لتخفيف الوزن الزائد مع برنامج رياضي خفيف ومنتظم ومستمر يعتمد على المشي بشكل أساسي ممكن التدعيم ببعض الأعشاب الطبيعية التى تساعد على زيادة حرق الدهون وضبط الشهيه
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
كيف يمكنني الإقلاع عن التدخين؟ مقالات طبية
حمية البحر الابيض المتوسط وصحة الكبد أخبار طبية
كيف يمكن ان يحرق الجري ل 15 دقيقة اكبر قدر من السعرات الحرارية؟ مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً