كيف أزيد وزني بالاطعمة الطبيعية وبعيدا عن الوجبات السريعه والحلويات.وزني 43 طولي 156 عمري 29 اذا فقط لم اتعشى ليلتان او 3 ليالي أضعف نصف كيلو او أكثر ويصعب زيادة وزني.أنا مقبله على تقويم الاسنان بعد أيام يعني راح أضعف أكثر.تحاليل الهرمون والغدد بخير

أسئلة مشابهة

• أنثى هل من الممكن اني امارس الرياضة واحافظ على وزني او اقدر ازيده ؟؟ طولي 156 ووزني 39 واحتاج ازيد وزني...
• أنثى انا طولي 189 و وزني 120 كيلو بدي اضعف بشهرين ونص 30 كيلو لازم ب 25 حزيران اكون ضعيفة
• أنثى انا طولي 167 ووزني 60 كيلو اريد ان اضعف ليصبح وزني 52 ما هي الوصفات الطبية الغير ضارة التي تساعدني...
• ذكر · 31 سنة انا عمري 20 عام وطولي 173 ووزني 56 كيلو فقط كيف اعمل على زيادة الوزن او ان وزني طبيعي
• أنثى انا عمري ١٤ و وزني ٦٠ ابي اضعف بس ما اعرف كيف ساعدوني
• أنثى كيف ازيد من طولي فانا عمري 21 وقامتي 156 ووزني 46

عرض كافة الأسئلة