كيفية ازدياد الوزن بطريقة طبيعية ؟؟؟؟؟

تغذية
أنثى 29 August 2011 تم تعديله في 9 November 2021 1221
كيفية ازدياد الوزن بطريقة طبيعية ؟؟؟؟؟

اجابات الاطباء

طاقم الطبي
2 September 2011
يجب زيادة تناول الأغذية الغنية بالسعرات كالنشويات (الأرز والفريكة والخبز) والدهون (زيت الزيتون) والفواكه بكافة انواعها وخصوصا العنب والتين وكذلك... اقرأ المزيد
يجب زيادة تناول الأغذية الغنية بالسعرات كالنشويات (الأرز والفريكة والخبز) والدهون (زيت الزيتون) والفواكه بكافة انواعها وخصوصا العنب والتين وكذلك ما لايقل عن 2 كوب حليب او مشتقاته Regards.
السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.

لديك سؤال للطبيب؟

احصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي

تصفح خطط الإشتراك

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
ازدياد عدد الاصابات بفيروس الكورونا مقالات طبية
مقاومة الانسولين وبروتين ميرو1 أخبار طبية
اهمية ارتياد مراكز تجميل موثوقة مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية