تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...أعاني من زيادة في الوزن و انا من النوع اللي لا يأكل بطريقة غير طبيعية فاكلي خفيف ولكن غير منتضم
15 نوفمبر 2016
1077
أعاني من زيادة في الوزن و انا من النوع اللي لا يأكل بطريقة غير طبيعية فاكلي خفيف ولكن غير منتضم
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2016-11-15T02:25:16+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
من الأمور الهامة في تخفيف الوزن
تنظيم مواعيد الأكل بشكل كبير
هذا من شأنه ان يرفع معدل الحرق الداخلي للجسم ويساعد على خسارة الوزن الزائد بشكل كبير
ولكن الصيام الطويل
والتجويع
وحذف الوجبات
من شأنه ان يجعل الجسم يقاوم خسارة الوزن
بل مع اقل كمية أكل يتم تناولها
تخزن وتظهر على الجسم
0
2016-11-16T06:25:58+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%B2%D9%8A%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86-%D9%88-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%8A-%D9%84%D8%A7-%D9%8A%D8%A7%D9%83%D9%84-870527#answer-0
من الأمور الهامة في تخفيف الوزن
تنظيم مواعيد الأكل بشكل كبير
هذا من شأنه ان يرفع معدل الحرق الداخلي للجسم ويساعد على خسارة الوزن الزائد بشكل كبير
ولكن الصيام الطويل
والتجويع
وحذف الوجبات
من شأنه ان يجعل الجسم يقاوم خسارة الوزن
بل مع اقل كمية أكل يتم تناولها
تخزن وتظهر على الجسم
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
16 نوفمبر 2016
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في تغذية
اعاني من زيادة في الوزن وخمول والهرمونات غير مستقره فهل اعاني من خمول الغدة ؟ لا توجد في مديتنتي فحص...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
اختي تعاني من نقص في الوزن ،أريد طريقة لأكتساب الوزن بطريقة صحية و غير مضرة .رغم انها لا تعاني من...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل يمكن استخدام حبوب تنظيم السكر خلال الحمية الغذائية وممارسة الرياضة علما اني غير مصابة بمرض السكر ولكن اعاني من...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
سلام عليكم انا امراة في الاربعين من عمري غير متزوجة اعاني من زيادة في الوزن رغم اني منذ 6 اشهر...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
كيف زيادة الوزن غير المفرطة
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كيفية ازدياد الوزن بطريقة طبيعية ؟؟؟؟؟
سؤال من أنثى سنة 31
في تغذية
السلام عليكم اريد ان اسالكم حول كيفية زيادة الوزن وفتح الشهية للمرضع لاني شهيتي منعدمة تماما واريد ان ازيد الوزن...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
السلام عليكم انا مصاب بالسكري النوع الثاني واتناول دواء جلوكوفاج 1000 ودايميكرون 30 ولكن وزني زاد ما سبب زيادة الوزن...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
أعاني من زيادة في الوزن غير طبيعية اَي زاد وزني ٦كيلو خلال شهرين مع العلم ان نظام غذائي طبيعي أيضاً...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
السلام عليكم اعاني من قلة زيادة في الوزن اكلي جيد لكن وزني غير متناسب مع طولي ارجو اخباري بالاغذية التي...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1622
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
55106
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2709
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين