تسجيل دخول 
...في مادا تفيد القرفة
12 يناير 2016
1330
في مادا تفيد القرفة
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تحفز الدورة الدموية والجهاز التنفسي وكذلك تساعد على الهضم. وهي مصدر غني للمنغنيز والحديد والكالسيوم والألياف وتحتوي على مواد مضادة للاكسدة،
0
2016-01-14 14:25:42
![أخصائية تغذية رناد قطينة]()
أخصائية تغذية رناد قطينة
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%81%D9%8A-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%A7-%D8%AA%D9%81%D9%8A%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B1%D9%81%D8%A9-660382
أخصائية تغذية رناد قطينة
تغذية
تحفز الدورة الدموية والجهاز التنفسي وكذلك تساعد على الهضم. وهي مصدر غني للمنغنيز والحديد والكالسيوم والألياف وتحتوي على مواد مضادة للاكسدة،
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
14 يناير 2016
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل القرفة تضر اذا وضعتها مع الزنجبيل؟
ينصح توجيه السؤال لاخصائي التغذية
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
مرحبا هل شرب خليط الاعشاب مثل الكمون والقرفة والخل والزنجبيل يؤثر على حدوث الحمل؟؟ للعلم انا اخذ هذه الاعشاب للتخلص...
طبعا يجب التوقف عن شربها وخصوصا التي تعمل على انقباضات الرحم كالقرفة والزنجبيل , وخصوصا في الاشهر الاولى من الحمل.
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل تساهم الميرمية مع الشاي الأخضر في التخلص من الكرش؟
بداية أود التوضيح أنه لم يثبت حتى الآن وجود تأثير إيجابي للميرمية والشاي الأخضر في التخلص من الكرش أو دهون البطن، ولكن بشكل عام تعد من المشروبات الصحية، وفي حال عدم إضافة السكر لها فقد تساهم في تنظيم الوزن أو خسارة الوزن بشكل عام.
عليك في حال الرغبة بالتخلص من الكرش أو الوزن بشكل عام اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن وممارسة النشاط البدني بانتظام، وقد يكون تناول الشاي الأخضر جزءًا من نظام غذائي صحي، حيث يعتقد أنه يحتوي على مركبات تساعد في زيادة معدل الأيض وتحسين الهضم.
يتطلب التخلص من دهون البطن أو الكرش جهد متكامل، يشمل كما ذكرت النظام الغذائي المناسب، والالتزام بالتمارين الرياضية المناسبة، والابتعاد عن بعض الأطعمة غير الصحية وترك بعض العادات غير الصحية، ويفضل استشارة أخصائي تغذية لتحديد برنامج غذائي ورياضي مناسب لحالتك الفردية.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل من الممكن خلط جميع الاعشاب المفيدة في كاس شاي وحيد؟ قمت بخلط (قرفة+زنجبيل+ليمون+حلبة+قرنفل+زوجالطيب+حبة سوداء+ الحبة الحمراء). شعرت بالنتفاخ،كثرة الغازات...
لا ينصح بخلط الأعشاب قد يكون لها تأثير ضار على الجسم خاصة اذا كانت الكمية كبيرة.
سؤال من ذكر سنة 26
في تغذية
هل الزنجبيل والكركديه والقرفة مواد تساهم في خفض الضغط
ليس هناك مواد غذائية مفيدة للصحة أو للضغط بحد ذاتها و إنما هناك نظام غذائي صحي متكامل .
سؤال من أنثى سنة 29
في تغذية
ماذا يفعل عصير الرمان في الجسم؟
يوجد العديد من الأسئلة التي تدور حول استخدام عصير الرمان، ومنها ماذا يفعل عصير الرمان في الجسم؟ أو متى يجب شرب عصير الرمان؟
ومن أبرز فوائد الرمان أو فوائد عصير الرمان للجسم، ما يلي:
- حماية الخلايا والأنسجة من التلف نتيجة التأثيرات المضادة للأكسدة.
- توفير العناصر الغذائية الضرورية من فيتامين هـ، وفيتامين ك، والمغنيسيوم وغيرها.
- منع نمو الخلايا السرطانية.
- حماية الشخص من الإصابة بمرض الزهايمر.
- تحسين عملية الهضم.
- تقليل خطر المشاكل المرتبطة بالغضاريف في حالات التهاب المفاصل.
- حماية القلب، من خلال منع تشكل الكوليسترول أو تراكم الدهون.
- خفض ضغط الدم الانقباضي.
- زيادة نشاط الدماغ وتحسين الذاكرة.
- تحسين الخصوبة والأداء الجنسي.
- زيادة التحكم بمستويات السكر في الدم.
وأما فيما يخص الآثار الجانبية نتيجة شرب عصير الرمان، فتشمل ما يلي:
- الحساسية تجاه عصير الرمان.
- التداخلات الدوائية.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
ماهي الاعشاب التي تساعد علی تنحيف البطن وهل عصير الليمون الاخضر الصغير يساعد علی ذلك ؟!! وشكراً
فعلا يساعد على ذلك
و ايضا الزنجبيل و القرفة و الكمون
سؤال من أنثى سنة 39
في تغذية
هل توجد وصفة طبيعية الاذابة شحوم البطن سمعت ان عصير الليمون مع الماء على الريق يساعد في الامر ارجو مساعدتي...
لا يساعد بداية اتمنى اجراء تحليل لسكر الدم و نفي وجود مشكلة هرمونية و التخفيف من تناول المعجنات والاطهمة عالية السكر و الملح
سؤال من ذكر سنة 73
في تغذية
هل اكل الخيار وبذور الحلبة والقرنبيط والبصل يساعدون في خفظ نسبة السكري في الدم؟
لا يوجد طعام سحري يخفض نسبة السكر في الدم. لذلك انصحك بتنزيل وزنك، أذا كنت تعاني وزن زائد. وممارسة الرياضة لمدة لا تقل عن 150 دقيقة في اليوم.
واتباع نظام غذائي صحي.
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
السلام عليكم ما هي الاعشاب التي تساعد على زيادة حرق الدهون في الجسم وهل صحيح ان الزنجبيل والقرفة والكمون من...
تساعد على شعورك بالشبع و تقلل من احتياجك للطعام و لها فوائد اخرى
ممكن استخدامها مع النظام الغذائي و ممارسة الرياضة
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
9715
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2510
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9768
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره