تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...فقدان الشهية العصبي في رمضان
11 مارس 2024
188
فقدت الكثير من الوزن دون قصد بسبب اضطراب وفتره الامتحانات
طولي ١٦٣ وزني ٣٧ كيلو هل صيام رمضان خطر على أثناء مرحله استعداده وزني؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2024-03-11T12:04:08+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
بما أنك قد فقدت الكثير من الوزن بدون قصد ووزنك الحالي هو 37 كيلو، يجب عليك التأكد من تناول الكميات الكافية من الطعام خلال شهر رمضان لتفادي الخطر على صحتك. يمكنك إضافة وجبات خفيفة بين وجبات الإفطار والسحور لضمان تناول العناصر الغذائية الضرورية. كما يمكنك استشارة أخصائي تغذية لتحديد الكميات الصحيحة التي يجب تناولها يومياً. في حال شعورك بأي تغيرات غير طبيعية في صحتك، يجب عليك مراجعة الطبيب للفحص الدوري والمتابعة اللازمة.
0
2024-03-21T08:43:51+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%81%D9%82%D8%AF%D8%AA-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86-%D8%AF%D9%88%D9%86-%D9%82%D8%B5%D8%AF-%D8%A8%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D8%A7%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%A8-%D9%88%D9%81%D8%AA%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA%D8%AD%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%AA-1772840#answer-0
بما أنك قد فقدت الكثير من الوزن بدون قصد ووزنك الحالي هو 37 كيلو، يجب عليك التأكد من تناول الكميات... اقرأ المزيد
بما أنك قد فقدت الكثير من الوزن بدون قصد ووزنك الحالي هو 37 كيلو، يجب عليك التأكد من تناول الكميات الكافية من الطعام خلال شهر رمضان لتفادي الخطر على صحتك. يمكنك إضافة وجبات خفيفة بين وجبات الإفطار والسحور لضمان تناول العناصر الغذائية الضرورية. كما يمكنك استشارة أخصائي تغذية لتحديد الكميات الصحيحة التي يجب تناولها يومياً. في حال شعورك بأي تغيرات غير طبيعية في صحتك، يجب عليك مراجعة الطبيب للفحص الدوري والمتابعة اللازمة.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
21 مارس 2024
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 25
في تغذية
يعاني من النحافة وانا والده بقالي 40 يوم ومن قبل الولادة وكان وزني 60، ودلوقتي أصبح 59 وطولي 172، وما...
سؤال من ذكر سنة 2
في تغذية
أعاني من خمول وكسل شديد ونوم لساعات زائدة في اليوم، وأيضاً نقصان في الوزن ولدي نقص في فيتامين b12 وحاسة...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
انا املك من العمر 25 سنة وطولي 158 سم هل فيه وصفات واكلات لزيادة الطول وهل الطول يوقف عند عمر...
سؤال من ذكر سنة 2
في تغذية
هل البرتقال يحتوي على الكافيين لأنني بعد شرب أو تناول البرتقال أشعر بنشاط ويذهب النوم من عيني
سؤال من أنثى سنة 26
في تغذية
انا وزني زايد جدا فوق المعدل الطبيعي طولي ١٦٩ ووزني ١٠٥محتاجة حبوب تسخيس تساعدني على نزول الوزن علما أني بعمل...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
من فترة محتار أبغي اشتري مكمل بروتين ومكمل فيه بجرعة وحدة ٢٤٥ كارب وسكر ٢٠ وسعرات ١٢٣٥٠ وانا محتاج أزيد...
سؤال من ذكر سنة 24
في تغذية
هل يوجد ضرر لو اخذت اوميجا ٣ مع مكمل الكرياتين بودرة؟
سؤال من أنثى سنة 34
في تغذية
هل استطيع شرب اللبن الرائب لبن البقر بعد التمرينات الرياضية وهل يفيد في استعادة طاقة الجسم بعد التمارين؟
سؤال من ذكر سنة 37
في تغذية
لا أشكو حاليا من أي أعرض ، كنت أتبع نظاما غذائيا خال من المشروبات الغازية مع تقليل الخبز ، و...
سؤال من أنثى سنة 35
في تغذية
ماهي فوائد استخدام فيتامين perfect استخدامه كمكمل غذائي
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين