تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...عمري 20وطولي 169 ووزني54 ولكني نحيف فهل هذا طبيعي
30 ديسمبر 2018
580
عمري 20وطولي 169 ووزني54 ولكني نحيف فهل هذا طبيعي
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2018-12-30T04:51:06+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لذا عليك بإتباع نظام غذائي متوازن من جميع العناصر الغذائية خضروات. فاكهة..لحوم منزوعة الدهون. ألبان..بقوليات.. نشويات وتناول الحبوب الكاملة قدر الإمكان مثلا البليلة الشوفان والارز البني كمصدر للنشويات
0
2018-12-30T23:01:01+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%B9%D9%85%D8%B1%D9%8A-20%D9%88%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-169-%D9%88%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A54-%D9%88%D9%84%D9%83%D9%86%D9%8A-%D9%86%D8%AD%D9%8A%D9%81-%D9%81%D9%87%D9%84-%D9%87%D8%B0%D8%A7-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A-1287941#answer-0
لذا عليك بإتباع نظام غذائي متوازن من جميع العناصر الغذائية خضروات. فاكهة..لحوم منزوعة الدهون. ألبان..بقوليات.. نشويات وتناول الحبوب الكاملة قدر... اقرأ المزيد
لذا عليك بإتباع نظام غذائي متوازن من جميع العناصر الغذائية خضروات. فاكهة..لحوم منزوعة الدهون. ألبان..بقوليات.. نشويات وتناول الحبوب الكاملة قدر الإمكان مثلا البليلة الشوفان والارز البني كمصدر للنشويات
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
30 ديسمبر 2018
أهلا بحضرتك..وزن حضرتك في المدي الطبيعي ولكنه يقترب من مؤشر تحت الوزن الطبيعي
0
2018-12-30T22:59:35+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%B9%D9%85%D8%B1%D9%8A-20%D9%88%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-169-%D9%88%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A54-%D9%88%D9%84%D9%83%D9%86%D9%8A-%D9%86%D8%AD%D9%8A%D9%81-%D9%81%D9%87%D9%84-%D9%87%D8%B0%D8%A7-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A-1287941#answer-1
أهلا بحضرتك..وزن حضرتك في المدي الطبيعي ولكنه يقترب من مؤشر تحت الوزن الطبيعي اقرأ المزيد
أهلا بحضرتك..وزن حضرتك في المدي الطبيعي ولكنه يقترب من مؤشر تحت الوزن الطبيعي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
30 ديسمبر 2018
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في تغذية
عمري 19 وزني 75 وطولي 165.. هل هذا طبيعي ؟
عندك بعض الوزن الزائد عن المثالي
ولكن إذا كان هذا الوزن مجتمع فقط في البطن قد يسبب لك ضيق
ف تحتاجين الي خسارته
سؤال من أنثى سنة 19
في تغذية
عمري ١٤ سنة وطولي ١٦٩ ووزني ٦٠ هل هذا طبيعي ؟
نعم وزنك طبيعي بالنسبه للطول
لكن الاهم من رقم الميزان رضائك عن شكل جسمك و صحتك العامه
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
وزني 42 وعمري 13 وطولي 155 هل هذا مثالي
بالنسبة لعمرك ما زلت في مرحلة النمو , يعني هذا ليس طولك النهائي , بالغذاء الصحي و الرياضة يزيد ظولك , حاليا وزنك جيد
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
وزني45 كغ وطولي 155 هل يعد هذا طبيعي
وزنك المثالي بالنسبة الى طولك هو ٥٠كيلو يجب ان يزيد الوزن ٥ كيلو
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
عمري17 طولي160 و وزني45 فهل هذا طبيعي
تعني من نقصان الوزن يجب زيادة وزنك
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
عمري17 وطولي 168وزني55 هل وزني جيد
اهلا وسهلا بك
ان كنتي فتاة وزنك المثالي يفترض ان يكون 59 كغ
ان كنت شابا وزنك المثالي يفترض أن يكون 64 كغ
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
عمري 28سنه وطولي 152 ووزني 68 هل وزني طبيعي اقصد مناسب لطولي
بنائا على مؤشر كتـلة الجسم BMI فإن وزنك يندرج تحت المستوى الطبيعي
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
انا عمري 13 وطولي 1.60 ووزني 51 kg سم هل هاذا عادي
نعم بالنسبة لطولك يعتبر عادى
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
طولي 150 سم وعمري 41 سنه ووزني 66 هل وزني طبيعي
توجد لديك زيادة 12 كيلو
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
عمري 20طولي 157 وزني 46 هل هذا طبيعي وكيف ازيد من طولي ووزني؟
وزنك ممتاز ل طولك و ب عمر ٢٠ سنه ما بيطول الانسان . مممن تعملي تمارين الشد ل العمود الفقري بيفرد شوي الجسم
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2484
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5584
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين