سؤال من غير معروف

تغذية

عمري 20وطولي 169 ووزني54 ولكني نحيف فهل هذا طبيعي

icon تم إنشاؤها في 30 ديسمبر 2018
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 743
عمري 20وطولي 169 ووزني54 ولكني نحيف فهل هذا طبيعي

إجابات الأطباء على السؤال

لذا عليك بإتباع نظام غذائي متوازن من جميع العناصر الغذائية خضروات. فاكهة..لحوم منزوعة الدهون. ألبان..بقوليات.. نشويات وتناول الحبوب الكاملة قدر الإمكان مثلا البليلة الشوفان والارز البني كمصدر للنشويات 0 2018-12-30T23:01:01+00:00 2025-02-05T07:58:47+00:00
لذا عليك بإتباع نظام غذائي متوازن من جميع العناصر الغذائية خضروات. فاكهة..لحوم منزوعة الدهون. ألبان..بقوليات.. نشويات وتناول الحبوب الكاملة قدر... اقرأ المزيد
لذا عليك بإتباع نظام غذائي متوازن من جميع العناصر الغذائية خضروات. فاكهة..لحوم منزوعة الدهون. ألبان..بقوليات.. نشويات وتناول الحبوب الكاملة قدر الإمكان مثلا البليلة الشوفان والارز البني كمصدر للنشويات
أهلا بحضرتك..وزن حضرتك في المدي الطبيعي ولكنه يقترب من مؤشر تحت الوزن الطبيعي 0 2018-12-30T22:59:35+00:00 2018-12-30T22:59:35+00:00
أهلا بحضرتك..وزن حضرتك في المدي الطبيعي ولكنه يقترب من مؤشر تحت الوزن الطبيعي اقرأ المزيد
أهلا بحضرتك..وزن حضرتك في المدي الطبيعي ولكنه يقترب من مؤشر تحت الوزن الطبيعي

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
تطويل العظام مقالات طبية
سبب سرطان الرئة لدى غير المدخنين أخبار طبية
متى يتوقف طول البنت مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع