تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...عمري 20وطولي 169 ووزني54 ولكني نحيف فهل هذا طبيعي
30 ديسمبر 2018
610
عمري 20وطولي 169 ووزني54 ولكني نحيف فهل هذا طبيعي
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2018-12-30T04:51:06+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لذا عليك بإتباع نظام غذائي متوازن من جميع العناصر الغذائية خضروات. فاكهة..لحوم منزوعة الدهون. ألبان..بقوليات.. نشويات وتناول الحبوب الكاملة قدر الإمكان مثلا البليلة الشوفان والارز البني كمصدر للنشويات
0
2018-12-30T23:01:01+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%B9%D9%85%D8%B1%D9%8A-20%D9%88%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-169-%D9%88%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A54-%D9%88%D9%84%D9%83%D9%86%D9%8A-%D9%86%D8%AD%D9%8A%D9%81-%D9%81%D9%87%D9%84-%D9%87%D8%B0%D8%A7-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A-1287941#answer-0
لذا عليك بإتباع نظام غذائي متوازن من جميع العناصر الغذائية خضروات. فاكهة..لحوم منزوعة الدهون. ألبان..بقوليات.. نشويات وتناول الحبوب الكاملة قدر الإمكان مثلا البليلة الشوفان والارز البني كمصدر للنشويات
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
30 ديسمبر 2018
أهلا بحضرتك..وزن حضرتك في المدي الطبيعي ولكنه يقترب من مؤشر تحت الوزن الطبيعي
0
2018-12-30T22:59:35+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%B9%D9%85%D8%B1%D9%8A-20%D9%88%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-169-%D9%88%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A54-%D9%88%D9%84%D9%83%D9%86%D9%8A-%D9%86%D8%AD%D9%8A%D9%81-%D9%81%D9%87%D9%84-%D9%87%D8%B0%D8%A7-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A-1287941#answer-1
أهلا بحضرتك..وزن حضرتك في المدي الطبيعي ولكنه يقترب من مؤشر تحت الوزن الطبيعي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
30 ديسمبر 2018
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا عمري 20وطولي 158 ووزني 70اريد انقاص وزني وم هو الوزن المثالي لي
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
انا وزنى 60كغ وطولى 169 وسنى 16سنة هل انا نحيف اما وزنى مناسب وطولى مناسب ارجو الرد
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل وزنى مناسب اما لا وزنى 60 وطولى 169 وسنى 16سنة هل انا كدا نحيف اما لازم ازيد
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
انا شاب متزوج وعمري 26 سنة ولكني جسدي نحيف وضعيف جداً ووزني لا يتعدى 52 كيلو مع العلم آكل زي...
سؤال من أنثى سنة 20
في تغذية
السلام عليكم انا بنت عمري ١٣ سنة طولي ١٦٣ ووزني ٥٢ بالرغم من ذلك انا اقوم بحمية غذائية فهل وزني...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
عمري هو 18سنة طولي 169 و وزني هو 62 كغم اريد اان انقص وزني الى 58 كغم هل هذا صحي?
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
اعاني من النحافة عمري 18سنة .وزني46كلغ وطولي 169 ماهو الحل !!!!
سؤال من أنثى سنة 21
في تغذية
أنا عمري 19 سنة وأعاني من نقص في الوزن(45 ) والطول 169 سببت لي هذا حالة نفسية، فكيف أزيد وزني...
سؤال من ذكر سنة 24
في تغذية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا عمري ١٦ وطولي 169 وطول امي ١٥٤ وطول ابي ١٧٧ وأعمامي طويلين القامة هل...
سؤال من ذكر سنة 21
في تغذية
عمري 17 وزني 59 طولي 169 اريد حل لزيادة ولي الرجاء الرد
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
23341
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7219
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
8286
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين