تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ضعف ونحافة وسني ووزني اريد النصحية اجريت تحاليل بول وبراز وانيميا وسكر
20 نوفمبر 2015
1474
ضعف عام ونحافة وسني 38 ووزني 56
اريد النصحية
اجريت تحاليل بول وبراز وانيميا وسكر
اعاني من عُسر الهضم فقط واتناول ادوية تساعد على الهضم
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2015-11-20T10:37:31+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
كم طولك؟
عموماًيمكنك زيادة وزنك عن طريق الغذاء بتناول الأغذية العالية بالسعرات الحرارية وكذلك العناصر الغذائية كالتمر والعسل والمكسرات والفاكهة المجففة والميلك شيك والعصائر الطبيعية وذلك لزيادة والوزن بشكل صحي
بالإضافة إلى تناول كمية كافية من اللحوم ويفضل الدجاج والأسماك عن اللحوم الحمراء والبقول وكذلك النشويات والفاكهة والخضار مع زيادة الكميات المتناولة بالتدريج
وينصح بعمل رياضة لتحسين الشهية وكسب بعض العضلات
0
2015-11-21T17:15:01+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%B6%D8%B9%D9%81-%D9%88%D9%86%D8%AD%D8%A7%D9%81%D8%A9-%D9%88%D8%B3%D9%86%D9%8A-%D9%88%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D8%AC%D8%B1%D9%8A%D8%AA-%D8%AA%D8%AD%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%84-%D8%A8%D9%88%D9%84-621893#answer-0
كم طولك؟
عموماًيمكنك زيادة وزنك عن طريق الغذاء بتناول الأغذية العالية بالسعرات الحرارية وكذلك العناصر الغذائية كالتمر والعسل والمكسرات والفاكهة المجففة والميلك شيك والعصائر الطبيعية وذلك لزيادة والوزن بشكل صحي
بالإضافة إلى تناول كمية كافية من اللحوم ويفضل الدجاج والأسماك عن اللحوم الحمراء والبقول وكذلك النشويات والفاكهة والخضار مع زيادة الكميات المتناولة بالتدريج
وينصح بعمل رياضة لتحسين الشهية وكسب بعض العضلات
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
21 نوفمبر 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في تغذية
بالنسبة للمأكولات عسرة الهضم اذا شرب عصيرها هل يبقى عسر الهضم؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا اعاني من عسر الهضم كل ما ابقى متوتره أو متضايقه ممكن اعرف ايه الحل
سؤال من ذكر سنة 31
في تغذية
انا عمري 20 عام وطولي 173 ووزني 56 كيلو فقط كيف اعمل على زيادة الوزن او ان وزني طبيعي
سؤال من ذكر سنة 17
في تغذية
شُخِّصَت بحالة عسر الهضم في الجهاز الهضمي ما في أفضل الأطعمة في المنزل أو أفضل نظاماً غذائياً لتجنب تهيج الأعراض
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل هناك.ادويه تساعد ع حرق الدهون المتراكمه بالجسم.طولي 156 ووزني 56 اعاني من تراكم دهون بالبطن والجوانب ماالحل. علما ان...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
انا اعانى من النحافة الزائدة اريد ان اعرف الاسباب العضوية للنحافة علمآ بانى اجريت تحليل غدة درقية وانيميا وسكر فى...
سؤال من ذكر سنة 47
في تغذية
كيف يساعد الزنجبيل على تحسين الهضم؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل يفضل لي استخدام اقراص الامريز للهضم لأن في تحليل البراز اكرمكم الله ظهر عسر هضم اكثر من مره وكيف...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
اعاني من نقصان الوزن ووزني 38 ماالحل
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا اعاني من النحف..... طولي : 178 و وزني : 68 و اريد ان ازيده فقط 5 كيلو و لا...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2175
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين