طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

اشعر بانني قصير القامة رغم ان طولي 165 وعمري 16 واربعة اشهر

icon 7 مارس 2025
icon 105
عمري 16 وأربعة أشهر وطولي 165، أنا أطول عائلتي إلا والدي فهو أطول بقليل، أواجه الكثير من النصائح والكلام حول طولي وأنني قصير، وأنني أحتاج مكملات أو تمارين وغيرها من النصائح، لذا أحببت أن أستشيركم من أجل طولي، وهل يمكن أن يزداد طولي أكثر؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

في سن 16، هناك فرصة كبيرة لأن تستمر في النمو حتى تصل إلى 18 أو 20 سنة. النوم الجيد، التغذية السليمة، وممارسة الرياضة بشكل منتظم يمكن أن تساعد في تحقيق النمو الأمثل. ولكن من الجدير بالذكر أن الجينات تلعب دوراً كبيراً في تحديد الطول. 0 2025-03-10T05:41:42+00:00
في سن 16، هناك فرصة كبيرة لأن تستمر في النمو حتى تصل إلى 18 أو 20 سنة. النوم الجيد، التغذية... اقرأ المزيد
في سن 16، هناك فرصة كبيرة لأن تستمر في النمو حتى تصل إلى 18 أو 20 سنة. النوم الجيد، التغذية السليمة، وممارسة الرياضة بشكل منتظم يمكن أن تساعد في تحقيق النمو الأمثل. ولكن من الجدير بالذكر أن الجينات تلعب دوراً كبيراً في تحديد الطول.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 10 مارس 2025
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
حامل ومرضعة معا مقالات طبية
حامل ومرضعة معا
الرضاعة الطبيعية
الأسبارتام وسرطان الدماغ أخبار طبية
الاسبارتام وسرطان الدماغ
اقهر الاكتئاب مقالات طبية
اقهر الاكتئاب
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة