تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...عايزة اخس وعايزة اعرف الوزن المناسب لسني وطولي
23 مايو 2023
619
انا عمري ١٩ سنة وطولي١٤٠ ووزني ٩٠ كيلو وعندي خمول في الغدة الدرقية وباخد العلاج بس وزني بينزل وبيطلع اعمل ايه عشان اوصل للوزن المناسب لسني وعايزة اعرف الوزن المناسب لسني وطولي
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2023-05-23T16:16:08+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
وزنك المناسب 39 كحد أدنى الى 47 كحد أقصى و الوزن المثالي 42.
اتباع نظام غذائي صحي و زيادة النشاط البدني هي اساسيات انقاص الوزن و الارادة و العزيمة و الانتظام هي مفاتيح هذه الاساسيات .
0
2023-05-30T20:48:34+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%88%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-%D9%88%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D9%83%D9%8A%D9%84%D9%88-%D9%88%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%AE%D9%85%D9%88%D9%84-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%B1%D9%82%D9%8A%D8%A9-1708311#answer-0
وزنك المناسب 39 كحد أدنى الى 47 كحد أقصى و الوزن المثالي 42.
اتباع نظام غذائي صحي و زيادة النشاط البدني هي اساسيات انقاص الوزن و الارادة و العزيمة و الانتظام هي مفاتيح هذه الاساسيات .
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
30 مايو 2023
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا وزني 67 كيلو وطولي 152 سم ايه المفروض يكون وزني المناسب ؟؟؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
عمري17سنه وطولي164 ووزني63كيلو هل وزني وطولي طبيعين بالنسبه لسني.؟بيعين بالنسبه لسني.؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
وزني ٩١ كيلو وطولي ١٧٩ ماهو الوزن المناسب
سؤال من أنثى سنة 23
في تغذية
انا خذيت كورس ابر الاوزمبك الاسبوعيه وكان مدته ٣ اشهر نحفت ١٠ كيلو ( وزني سابقاً 68 وزني حالياً 58...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
عمري 16 سنة و وزني 71 كيلو وطولي 170 ما هو الوزن المثالي لي وما الريجيم المناسب؟
سؤال من ذكر سنة 30
في تغذية
انا عمري 20 عام وطولي 173 ووزني 56 كيلو فقط كيف اعمل على زيادة الوزن او ان وزني طبيعي
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
انا شاب عمري 20 سنة وزني 102 كيلو وطولي 180سم واريد ان اخسر الوزن الزائد .ولكن لا اعرف كم كيلو...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
السللم عليكم انا عمري 14 سنة ووزني 55 وطولي 155 هل هو الوزن المناسب ?
سؤال من ذكر سنة 24
في تغذية
مرحبا دكتور، عمري ١٩ سنة ووزني ٨٥ ماهو الوزن المناسب لعمري وشكرا.
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
ماهو النضام الغذائي المناسب للزيادة في الوزن لمرضى السرطان بعد العلاج ... عمري 17 سنة وطولي 156 ووزني 43 واتممت...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
6776
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2521
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين