تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...محتاجة تخسر 17 كيلو فى رمضان هل ممكن
7 مارس 2024
252
انا وزني 117.6 كيلو وكنت حبة فى رمضان اخس 17 كيلو هل ده ممكن ولا صعبة وفي أدوية صحية ممكن تساعد بدون ضرر انا جبت دواء ليمتلس كروماكس كت هل ده كافي جنب نظام صحي ورياضة ارجو الافادة واعطاء بعض النصائح ولأسف مضطرة اخسر الوزن ده لأن ليا وزن محدد في وظيفة مقدمة فيها مطلوب وزن محدد ارجو النصيح
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2024-03-07T18:09:53+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
عزيزتي خسارة الوزن السريعة دائما تؤدي الى خسارتك العديد من الفيتامينات ومكن تؤدي لمشاكل صحية اخرى النزول الطبيعي بالوزن يجي ان لا يؤذيكي صحيا حاوللي شرب 2ز5 لتر من الماء يوميا وابتعدي عن الحليات والنشويات تماما ومارسي الرياضة ساعة الى ساعة ونصف يوميا الادوية مرفوضة خصوصا الادوية التي تؤثر على الشهية نصيحتي تابعي اخصائي تغذية ليساعدك بنزول اسرع بوقت اسرع لكن بطرق صحية حتى لا يؤثر على جسمك مستقبلا
0
2024-03-21T08:39:33+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D9%83%D9%8A%D9%84%D9%88-%D9%88%D9%83%D9%86%D8%AA-%D8%AD%D8%A8%D8%A9-%D9%81%D9%89-%D8%B1%D9%85%D8%B6%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%AE%D8%B3-%D9%83%D9%8A%D9%84%D9%88-%D9%87%D9%84-%D8%AF%D9%87-%D9%85%D9%85%D9%83%D9%86-%D9%88%D9%84%D8%A7-1772281#answer-0
عزيزتي خسارة الوزن السريعة دائما تؤدي الى خسارتك العديد من الفيتامينات ومكن تؤدي لمشاكل صحية اخرى النزول الطبيعي بالوزن يجي ان لا يؤذيكي صحيا حاوللي شرب 2ز5 لتر من الماء يوميا وابتعدي عن الحليات والنشويات تماما ومارسي الرياضة ساعة الى ساعة ونصف يوميا الادوية مرفوضة خصوصا الادوية التي تؤثر على الشهية نصيحتي تابعي اخصائي تغذية ليساعدك بنزول اسرع بوقت اسرع لكن بطرق صحية حتى لا يؤثر على جسمك مستقبلا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
21 مارس 2024
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 17
في تغذية
لو سمحت انا عمري 14 سنه وعايزه اعرف الوزن المناسب ليا انا وزني حاليا 54 وطولي 156 هل ده مناسب...
سؤال من أنثى سنة 22
في تغذية
انا وزني 70 وطولي 160 وعايزه اخس 10 كيلو وأفضل على الوزن ده
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم عملت دايت تخفيف الاكل ورياضة ونزل وزني 10 كيلو ،الان ثبت وزني على رغم من اتباع نفس النظام...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ممكن وصفة تساعد على التسخيس من وزن 82 كيلو ل65 كيلو
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كيف أخسر وزن 20 كيلو ضمن نظام صحي
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كيف اخسر وزن زائدانا وزني ٩٣عضالات ٤١.٤٪وسمنة ١٢.٣٪وماية ٥٢٠٦٪اخسر ورني الزائد ده ازايوشكرا
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
السلام عليكم انا وزني 108 كيلو اريد دواء يساعدني على اخسر بعض الكيلوات من وزني من اضرار جانبية هل ممكن...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
انا طولي 170 cm ووزني 57 كيلو وانا نظام اكلي طبيعي 3 وجبات يوميا ده غير اني باكل كتير جدا...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
مرحبا انا بنت14 سنة وزني 70كيلو حابة اخسر وزن 15 كيلو خلالل اسبوعين وضروري ولا اعاني اي امراض خطيرة
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا اريد نظام غذائي صحي يعطي وزن مثالي مع ان وزني 36 وطولي 3م وعمري 17
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3998
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
6843
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين