طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

انا وزنيوحابه يزيد وزني شوي وش تنصحني فيه مثل ادويه او حبوب او آكلات ت

icon 5 يونيو 2015
icon 2844
انا وزني42وحابه يزيد وزني شوي وش تنصحني فيه مثل ادويه او حبوب او آكلات تسمن ع طول!!
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

ادوية زيادة الوزن لها اضرار جانبيه لذا يجب زيادة كمية الطعام تدريجيا والتركيز على الأغذيه الغنيه بالسعرات مثل الكوكتيلات المضاف لها العسل والقشطه والمكسرات اضافة الى التمر والنشويات والحليب بالفواكه والتمر 0 2015-06-10T21:41:19+00:00
ادوية زيادة الوزن لها اضرار جانبيه لذا يجب زيادة كمية الطعام تدريجيا والتركيز على الأغذيه الغنيه بالسعرات مثل الكوكتيلات المضاف... اقرأ المزيد
ادوية زيادة الوزن لها اضرار جانبيه لذا يجب زيادة كمية الطعام تدريجيا والتركيز على الأغذيه الغنيه بالسعرات مثل الكوكتيلات المضاف لها العسل والقشطه والمكسرات اضافة الى التمر والنشويات والحليب بالفواكه والتمر
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 10 يونيو 2015
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية

سؤال من أنثى سنة

في تغذية

انا نحيفه جدا وزني46 واريد حل لزياده الوزن واذا امكن ممكن تقولي علي ادويه و حبوب بتزيد الوزن وايش رايكم...

تناولي وجبات صغيرة ومتعددة ثم زيادي الكمية بالتدريج، ويجب أن تشمل وجباتك على المجموعات الخمسة (النشويات، اللحوم، الفاكهة، الخضار، الحليب ومنتجاته)، والتركيز على الأغذية العالية بالسعرات وبالقيمة الغذائية كالعسل والتمر والفاكهة المجففة والعصائر الطبيعية والمكسرات والميلك شيك لزيادة الوزن بشكل صحي، وينصح بعمل رياضة خفيفة لتحسين الشهية وتناول وجبة تحتوي على بروتين بعدها لبناء بعض العضل. ولا ينصح بتناول الادوية لما لها من أضرار جانبية.

سؤال من أنثى سنة 18

في تغذية

انا اعاني من النحف الشديد وعمري ٢٠ ووزني ٣٩ ولو اكل مااسمن ايش ممكن اسوي اكلت حبوب فتامين حبوب فاتح...

يفضل الالتزام بحمية غذائية خاصة لزيادة الوزن وممارسة تمارين عضلية واستعمال مكملات غذائية خاصة . يمكن حجز موعد من خلال الموقع الطبي للتواصل وارسال الحميات اخاصة .

سؤال من أنثى سنة

في تغذية

انا اعاني من السمنه الزائده ووزني وصل 103 وابي طريقه انحف فيها وجالسه اكل حبوب منظمه هل فيها خطر او...

الحبوب المنظمة ان كنت لا تعاني من السكري فهي خطر عليك لغاية تنزيل الوزن فقط. التزمي ببرنامج تخفيف سعرات حرارية - تخفيف من الكربوهيدرات - وممارسة الرياضة بانتظام وبالتدريج ,وراقبي وزنك كل نصف شهر.

سؤال من أنثى سنة

في تغذية

اعاني من نحافه شديده وزني 40 و عمري الحين 21 اكلت حبوب كثير مثل الميسيقور و سنتروم ولا نفع معاي...

مرحبا كم طولك؟يبدو لي انك قلقه يجب الابتعاد عن القلق والتوتر والنوم لساعات كافيه وتناول غذاء متزن متنوع من جميع العناصر الغذائية 5وجبات صغيرة يوميا تحتوي علي السلطه والخضروات والفواكه الطازجه والابتعاد عن المشروبات الغازية وعدم الاسراف في الدهون المشبعه والحرص علي الوزن المناسب مع الطول ويجب تجنب الاسراف في غذاء معين اوعشب معين لظهور معالم الأنوثة مثل الحلبة والالتزام بسعرات حراريه تتناسب مع وزنك ونشاطك وعليك شرب كميه كافية من الماء ونشاط رياضي مناسب.

سؤال من ذكر سنة 35

في تغذية

طول عمري وانا وزني 50 او 49 ماسمن وجسمي عظام اكل كثير ولا يبان شي ولا ي زود

النحافه مرض يعني ضعف عام في الجسم مع نقص الكتله العضليه . للنحافه أسباب طبيه كثيره لذلك يجب عمل الفحوص المعمليه اللازمه و تحديد نظام غذائي مناسب لكل حاله علي حدي علي يد طبيب متخصص في التغذيه العلاجيه 

سؤال من ذكر سنة

في تغذية

السلام عليكم انا وزني 47 وطولي 168 ونحيف مرره حاولت اسمن بي طريقه ولا لقيت حل التحاليل بنسبه كبيره مافي...

ينصح بالبدء بتناول وجبات صغيرة ومتعددة ثم زيادة الكميات بالتدريج. - عدم بدء الوجبة بتناول السلطة أو العصائر أو الماء وتأخيرهم لاَخر الوجبة لمنع امتلاء المعدة والشعور بالشبع قبل انهاء الوجبة. - لا ينصح بتناول الأطعمة غير الصحية مثل الأطعمة الغنية بالدهون والسكريات كالمقالي والوجبات السريعة والحلويات والمشروبات الغازية بهدف زيادة الوزن؛ لأن هذه الأغذية غنية بالسعرات الحرارية لكنها تفتقر إلى العناصر الغذائية الضرورية للجسم فتؤدي إلى زيادة دهون الجسم فقط ولا تزوده بأي فائدة غذائية. - وفي المقابل ينصح بتناول الأغذية العالية بالسعرات الحرارية وكذلك العناصر الغذائية مثل المكسرات و دبس الرمان

سؤال من أنثى سنة 29

في تغذية

حابه اخذ حبوب او علاج او شي يسد شهيتي انا اخذ حبوب كرتزون وزادت من وزني وشكلي بشكل فضيع

للاسف اى ادوية لسد الشهية اضرارها اكتر من نفعها بكثير و بتاثر علي مراكز بالدماغ طالما اخدتى كورتيزون مع الوقت ما سببه من زيادة حيروح مع الوقت باكل متوازن و شرب مياة كويس و كونك بتاخدى جلوكوفاج بيساعد معانا جدا
عرض كافة الأسئلة

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة
أمراض نسائية

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات

طاقم الطبي
عرض كافة الأسئلة