تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا وزنى وطولى ورفيعة جدا من فوق ووجهى رفيع جدا ووعريضة من الارداف وهذ
16 مارس 2015
840
انا وزنى 65 وطولى 167 ورفيعة جدا من فوق ووجهى رفيع جدا ووعريضة من الارداف وهذة هى طبيعى جسمى ولا شئ من الملابس يناسبنى وحالتى النفسية سيئة فانا نحيفة جدا من اعلى وممتلئة اسفل
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2015-03-16T11:35:16+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
وزنك مثالي بالنسبة لطولك، وتوزيع الدهون بهذا الشكل يتحدد بالوراثة ولا يتحكم به، ما تستطيعين فعله هو المحافظة على وزنك وعدم الإكثار من تناول النشويات والسكريات والدهون والوجبات السريعة والمقالي، وممارسة الرياضة بانتظام والتركيز على تمارين المنطقة السفلية كالدراجة والتمارين الهوائية.
1
2015-03-16T17:19:26+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%89-%D9%88%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%89-%D9%88%D8%B1%D9%81%D9%8A%D8%B9%D8%A9-%D8%AC%D8%AF%D8%A7-%D9%85%D9%86-%D9%81%D9%88%D9%82-%D9%88%D9%88%D8%AC%D9%87%D9%89-%D8%B1%D9%81%D9%8A%D8%B9-%D8%AC%D8%AF%D8%A7-376854#answer-0
وزنك مثالي بالنسبة لطولك، وتوزيع الدهون بهذا الشكل يتحدد بالوراثة ولا يتحكم به، ما تستطيعين فعله هو المحافظة على وزنك... اقرأ المزيد
وزنك مثالي بالنسبة لطولك، وتوزيع الدهون بهذا الشكل يتحدد بالوراثة ولا يتحكم به، ما تستطيعين فعله هو المحافظة على وزنك وعدم الإكثار من تناول النشويات والسكريات والدهون والوجبات السريعة والمقالي، وممارسة الرياضة بانتظام والتركيز على تمارين المنطقة السفلية كالدراجة والتمارين الهوائية.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
16 مارس 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في تغذية
طولى 184 ووزنى 96 جسمى يبدو جميل ولكنى عندى كرش) وانا متضايق منه جداا عايز حل فى وقت سريع دون...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
طولى 184 ووزنى 96 جسمى يبدو جميل ولكنى عندى كرش وانا متضايق منه جداا عايز حل فى وقت سريع دون...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
أنا شاب مصرى 25 سنة مشكلتى إنى نحيف جدا طول عمرى نحيف طولى 175 وزنى 60 طبيعة جسمى طول حياتى...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
انا جسمى كبير من اسفل ونحيف من فوق كل مثلث وقيل لى ان العظام من اسفل كبيرة ماذا افعل كى...
سؤال من أنثى سنة 43
في تغذية
عندى ١٠ كيلو وزن زايد ..اكبر مشكله فى جسمى البطن منتفخة و مليانه جدا بقالى شهرين اشعر بغازات ..ازاى اعالج...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كان وزنى 111 كيلو وبعد رجييم قاسى وزنى الان 75 وطولى 160 واعانى من ظهور ترهلات وتمددات وظهور خطوط حمرا...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
أنا شاب مصرى 25 سنة مشكلتى إنى نحيف جدا طول عمرى نحيف مع إنى معظم الوقت بأكل كويس طولى 175...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
أنا بنت عندى 17.5 سنه طولى 164 ووزنى 56 رفيعه أوى من فوق من الصدر والدراع وكل وزنى رايح فى...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
عندى 16 سنة ونحيف جدا وعايز ادوية او اى حاجة تزيد من وزنى وتكون غير مضرة بالجسم.وشكرا.
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا عندى 19 سه وزنى 50 كيلو وطولى 170 اعانى من النحافه ومش عارفه ازاى اتخن مع انى باكل فيما...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2709
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1622
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1171
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين