تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا مرضعه و اسمن اردافي وساقي بطريقه امنه هل اتعاطي حبوب الخميره ام خل
19 سبتمبر 2015
2426
انا مرضعه واريد ان اسمن اردافي وساقي بطريقه امنه هل اتعاطي حبوب الخميره ام خلطات موضعيه ام ماذا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2015-09-19T00:18:21+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
اهﻻ بك... انصحك بتناول عسل ملكات النحل فهو جيد لتحسين الشهية ، كما ان تناول 3 وجبات رئيسية و 3 سناك مهم جدا لاكتساب الوزن والتركيز على النشويات ( الذرة والبطاطا والمعكرونة والبرغل واﻻرز ) في الوجبات الرئيسية وتناول الكوكتيل بالحليب في السناك مع حصة من المكسرات والفواكه المجففة مع اضافة الذرة والجبنة والخبز المحمص الى السلطة كلها تعطي سعرات حرارية ممتازة ومركزة مما يؤدي الى زيادة الوزن بشكل صحي واﻻبتعاد عن تناول الزيوت والدهون الضارة لزيادة الوزن ﻻنه يسبب الكوليسترول وامراض القلب .
1
2015-09-20T16:20:58+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%85%D8%B1%D8%B6%D8%B9%D9%87-%D9%88-%D8%A7%D8%B3%D9%85%D9%86-%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D9%81%D9%8A-%D9%88%D8%B3%D8%A7%D9%82%D9%8A-%D8%A8%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D9%87-%D8%A7%D9%85%D9%86%D9%87-%D9%87%D9%84-%D8%A7%D8%AA%D8%B9%D8%A7%D8%B7%D9%8A-548908#answer-0
اهﻻ بك... انصحك بتناول عسل ملكات النحل فهو جيد لتحسين الشهية ، كما ان تناول 3 وجبات رئيسية و 3 سناك مهم جدا لاكتساب الوزن والتركيز على النشويات ( الذرة والبطاطا والمعكرونة والبرغل واﻻرز ) في الوجبات الرئيسية وتناول الكوكتيل بالحليب في السناك مع حصة من المكسرات والفواكه المجففة مع اضافة الذرة والجبنة والخبز المحمص الى السلطة كلها تعطي سعرات حرارية ممتازة ومركزة مما يؤدي الى زيادة الوزن بشكل صحي واﻻبتعاد عن تناول الزيوت والدهون الضارة لزيادة الوزن ﻻنه يسبب الكوليسترول وامراض القلب .
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
20 سبتمبر 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا ام مرضعه اريد ان اسمن عمري21 طولي150وزني48
سؤال من أنثى سنة 35
في تغذية
عمري22 متزوجه ولدي طفلتان طولي150 ووزني45 اريد ان اسمن مالحل؟سمعت عن حبوب الخميره وعن حليب الصويا؟
سؤال من أنثى سنة 25
في تغذية
السلام عليكم انا عمري فوف ٤٠ واتمنى اسمن وزني ٥٠ الطول ١٥٥ اريظ حبوب تسمن او خلطات للسمنه
سؤال من أنثى سنة 21
في تغذية
انا اكل لكن لا اسمن واستخدم حبوب فتح الشهيه فارماتون واستخدمت حبوب الخميره بعد لكن مانفع معي وزني ٥١ و...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا اعاني من الخساسة واريد ان اسمن هل من حل
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا نحيفة جدا واريد ان اسمن ماالحل
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
انا نحيف واريد ان اسمن فما العلاج؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
انا نحيف جدا واريد ان اسمن قليلا
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم دكتور انا نحيفة واريد ان اسمن ماذا افعل مع العلم انني اعاني من الم المصران
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
طولي 160 ووزني 53 انا اريد ان اسمن بطريقه صحية ولكن لا أستطيع كيف اسمن ؟ كيف اتبع نظام غذأئي...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
31586
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1957
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين