انا عاملة الرجيم بفيق الصبح جيعانة كتيررر وبضطر اكل بكير بس برجع بنعس ويخاف نام بس ايذا ممكن اعرف اديش بدي وقت لاقدر ارجع نام ؟

icon 12 أغسطس 2017
icon 927
انا عاملة الرجيم بفيق الصبح جيعانة كتيررر وبضطر اكل بكير بس برجع بنعس ويخاف نام بس ايذا ممكن اعرف اديش بدي وقت لاقدر ارجع نام ؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يجب ان تكون اخر وجبه قبل النوم بساعتين على الاقل حتى لا يتم تخزينها على شكل دهون 0 2017-08-12T11:52:27+00:00
يجب ان تكون اخر وجبه قبل النوم بساعتين على الاقل حتى لا يتم تخزينها على شكل دهون

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من ذكر 32 سنة

انا اعاني من ادمان العادة السرية حتى من قبل الزواج ولم اتركها بعد الزواج بل زاد ادمانها واريد التخلص منها حاولت مرارا وتكرارا تركها لكن لا فائدة اعاود الرجوع اليها وانا اريد التخلص منها صراحة لانها اثرت بشكل على حياتي اليومية والاجتماعية والجسدية والنفسية وانا تعبت كتير