تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...لاعب كمال اجسام
تم إنشاؤها في 12 نوفمبر 2019
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
4182
انا لاعب كمال اجسام ووصف المدرب لي حبوب سنترام كيف استخدمه وسؤال ثاني هل لي بأستخدام الزنك و المغنيسيوم مع السنتروم بالإضافة ان وزني ٦٤ وطولي 190 ما هي استشارتكم مع هذه الحبوب ونصحيتكم
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
اهلا وسهلا
سنتروم مجموعة فيتامينات
تحتاج تناولها بعد الاكل
اذا كان ولابد تناولها فهي تحتوي على الزنك والمغنيسيوم
وبشكل عام الجسم يحتاج كميه محدده من الفيتامينات يوميا
0
2019-11-20T19:14:27+00:00
2019-11-20T19:14:27+00:00
2025-02-05T07:58:47+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%A8-%D9%83%D9%85%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D8%AC%D8%B3%D8%A7%D9%85-%D9%88%D9%88%D8%B5%D9%81-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AF%D8%B1%D8%A8-%D9%84%D9%8A-%D8%AD%D8%A8%D9%88%D8%A8-%D8%B3%D9%86%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%85-%D9%83%D9%8A%D9%81-1368361#answer-0
اهلا وسهلا
سنتروم مجموعة فيتامينات
تحتاج تناولها بعد الاكل
اذا كان ولابد تناولها فهي تحتوي على الزنك والمغنيسيوم
وبشكل عام... اقرأ المزيد
اهلا وسهلا
سنتروم مجموعة فيتامينات
تحتاج تناولها بعد الاكل
اذا كان ولابد تناولها فهي تحتوي على الزنك والمغنيسيوم
وبشكل عام الجسم يحتاج كميه محدده من الفيتامينات يوميا
20 نوفمبر 2019
المكملات الغذائية لا تستخدم بشكل عشوائي و إنما بناءا على تقييم المختص ، تعليمات الإستخدام و الجرعة في العادة تكون مدونة على العبوة و قد يتم التعديل عليها بناءا على تقييم المختص و عموما لا مانع من تناول كلا المكملين معا .
1
2019-11-12T12:55:36+00:00
2019-11-12T12:55:36+00:00
2025-02-05T07:58:47+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%A8-%D9%83%D9%85%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D8%AC%D8%B3%D8%A7%D9%85-%D9%88%D9%88%D8%B5%D9%81-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AF%D8%B1%D8%A8-%D9%84%D9%8A-%D8%AD%D8%A8%D9%88%D8%A8-%D8%B3%D9%86%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%85-%D9%83%D9%8A%D9%81-1368361#answer-1
المكملات الغذائية لا تستخدم بشكل عشوائي و إنما بناءا على تقييم المختص ، تعليمات الإستخدام و الجرعة في العادة تكون... اقرأ المزيد
المكملات الغذائية لا تستخدم بشكل عشوائي و إنما بناءا على تقييم المختص ، تعليمات الإستخدام و الجرعة في العادة تكون مدونة على العبوة و قد يتم التعديل عليها بناءا على تقييم المختص و عموما لا مانع من تناول كلا المكملين معا .
12 نوفمبر 2019
سجّل دخولك للاستفادة من خدماتنا الطبية مجانا
اسئلة مجانية، حاسبات طبية، محتوى موثوق بشكل مستمر
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 28
انا لاعب كمال اجسام وزني 80 وطولي 172 كم غرام احتاج من صدر دجاج لبناء العضلات، وأرغب في معرفة كم...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم .. وزني 62 وطولي 160 اريد انقاص وزني نصحوني باستخدام حبوب التنحيف ab slim هل هذه الحبوب امينة...
سؤال من ذكر سنة 27
جسمي نحيف بحيث وزني 53 كيلو كيف ارفع وزني وطولي 190 اريد ان انسق بين طولي ووزني
سؤال من ذكر سنة 23
انا لاعب كمال اجسام والمدرب بتاعي نصحني بدواء كارنفيتا فورت ليساعد ف انقاص وزني لان بعاني من ضعف ف معدل...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
27395
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
95269
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين