تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الضعف ونقص الطاقه والتعب المستمر
6 أبريل 2025
276
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
انصحك اتباع نظام غذائي سليم بدلاً من تناول مكملات غذائية، قد تكون الحلول الأفضل هي تغيير نمط الحياة واتباع نظام غذائي صحي، بالإضافة إلى ممارسة تمارين خفيفة بانتظام لتحسين قوتك ولياقتك البدنية. ومن المهم استشارة الطبيب لنفي أي أسباب عضوية
0 2025-04-06T09:53:29+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B6%D8%B9%D9%8A%D9%81-%D9%88-%D9%84%D8%A7-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B7%D9%8A%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%8A%D8%A7%D9%85-%D8%A8%D9%84-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D8%B2%D9%8A%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%88%D8%A9-1824560#answer-0
انصحك اتباع نظام غذائي سليم بدلاً من تناول مكملات غذائية، قد تكون الحلول الأفضل هي تغيير نمط الحياة واتباع نظام غذائي صحي، بالإضافة إلى ممارسة تمارين خفيفة بانتظام لتحسين قوتك ولياقتك البدنية. ومن المهم استشارة الطبيب لنفي أي أسباب عضوية
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
6 أبريل 2025
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في تغذية
السلام عليكم اناـ 26سنه وجسمي ضعيف ولا استطيع الاكل كما ينبغي واريد تقوية بدني وارغب في زيادة الوزن والتقويه هلـ...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
عرسي قريب واريد زيادة وزني ارجوكم ساعدوني ...بمكملات او دواء .على الاقل في عشرة ايام ..
سؤال من أنثى سنة 24
في تغذية
ازن 38كيلو ولا استطيع زيادة وزني بما تنصحونني
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كيف اخسر الوزن الزائد انا 81كيلو غرام مع العلم اني مريضه بالتصلب المتعدد ولا استطيع القيام باي مجهود مثل الرياضه...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا اعاني من النحافة واريد زيادة وزني اريد اسم دواء جيد لزيادة الوزن بسرعة
سؤال من أنثى سنة 32
في تغذية
ارغب في زيادة وزني بسرعة ما الحل
سؤال من أنثى سنة 6
في تغذية
اعاني من الام في الظهر بسبب زيادة الوزن ولا استطيع اتباع رجيم ولا يوجد لدي الوقت الكافي للرياضة هل توجد...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كيف يمكنني زيادة وزني بسرعة وبطريقة صحية وآمنة
سؤال من ذكر سنة 32
في تغذية
أعاني من زيادة وزني رغم دخولي دايت وتناول وجبات صحية دوما لكن دايما فيه زيادة وبدأت اتعب في مفاصلي والام...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
ابني عمره 9 اشهر وهو ضعيف البنية بمادا تنصحني لكي يزيد وزنهويشتد عضمه
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2662
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
15802
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4184
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين