الضعف ونقص الطاقه والتعب المستمر
إجابات الأطباء على السؤال
انصحك اتباع نظام غذائي سليم بدلاً من تناول مكملات غذائية، قد تكون الحلول الأفضل هي تغيير نمط الحياة واتباع نظام غذائي صحي، بالإضافة إلى ممارسة تمارين خفيفة بانتظام لتحسين قوتك ولياقتك البدنية. ومن المهم استشارة الطبيب لنفي أي أسباب عضوية
0 2025-04-06T09:53:29+00:00 2025-04-06T09:53:29+00:00 2025-04-06T10:22:29+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B6%D8%B9%D9%8A%D9%81-%D9%88-%D9%84%D8%A7-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B7%D9%8A%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%8A%D8%A7%D9%85-%D8%A8%D9%84-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D8%B2%D9%8A%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%88%D8%A9-1824560#answer-0انصحك اتباع نظام غذائي سليم بدلاً من تناول مكملات غذائية، قد تكون الحلول الأفضل هي تغيير نمط الحياة واتباع نظام غذائي صحي، بالإضافة إلى ممارسة تمارين خفيفة بانتظام لتحسين قوتك ولياقتك البدنية. ومن المهم استشارة الطبيب لنفي أي أسباب عضوية
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 20
ما هي الفحوصات الطبية التي تنصحون بإجرائها لمعرفة سبب الشعور المستمر بالإرهاق ونقص الطاقة؟
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اناـ 26سنه وجسمي ضعيف ولا استطيع الاكل كما ينبغي واريد تقوية بدني وارغب في زيادة الوزن والتقويه هلـ...
سؤال من أنثى سنة
عرسي قريب واريد زيادة وزني ارجوكم ساعدوني ...بمكملات او دواء .على الاقل في عشرة ايام ..
سؤال من أنثى سنة 25
ازن 38كيلو ولا استطيع زيادة وزني بما تنصحونني
سؤال من أنثى سنة
كيف اخسر الوزن الزائد انا 81كيلو غرام مع العلم اني مريضه بالتصلب المتعدد ولا استطيع القيام باي مجهود مثل الرياضه...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين