سؤال من أنثى سنة

تغذية

انا سيدة عمري 50 وزني كان 108 بدات بنظام غذائي متوازن و قليل السعرات منذ شهرو نصفو خسرت 4 كيلو خلال اول شهر لكن الوزنن ثبت و اعاني من الاحباط الان ارجو المساعدة

icon تم إنشاؤها في 26 مايو 2019
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 782
انا سيدة عمري 50 وزني كان 108 بدات بنظام غذائي متوازن و قليل السعرات منذ شهرو نصفو خسرت 4 كيلو خلال اول شهر لكن الوزنن ثبت و اعاني من الاحباط الان ارجو المساعدة

إجابات الأطباء على السؤال

في حال كان النظام المتبع صحي قد يبدأ ما يسمى بمقاومة النزول أو الثبات بعد شهرين - ينصح بمراجعة النظام المتبع و تعديله ليصبح صحي . 0 2019-05-27T11:14:03+00:00 2025-02-05T07:58:47+00:00
في حال كان النظام المتبع صحي قد يبدأ ما يسمى بمقاومة النزول أو الثبات بعد شهرين - ينصح بمراجعة النظام... اقرأ المزيد
في حال كان النظام المتبع صحي قد يبدأ ما يسمى بمقاومة النزول أو الثبات بعد شهرين - ينصح بمراجعة النظام المتبع و تعديله ليصبح صحي .

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فيتامين ك للمواليد مقالات طبية
سبب سرطان الرئة لدى غير المدخنين أخبار طبية
مصادر فيتامين ك مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع