تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا بستعمل حبوب خميرة البيره بس صلي سبوع وخصرت كيلو عادي ولا ابطل اخض
24 يونيو 2015
742
انا بستعمل حبوب خميرة البيره بس صلي سبوع وخصرت 2 كيلو عادي ولا ابطل اخض دواء انا بستعملها بعد اكل لساعه او بسعتين
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
بامكانك زيادة الوزن بدون هذه الحبوب انصح بزيارة اخصائية تغذيه لعمل نظام مناسب واعطاء فيتامينات محدده
0
2015-06-25 13:59:00
![أخصائية تغذية ردينه الرفاعي]()
أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A8%D8%B3%D8%AA%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%AD%D8%A8%D9%88%D8%A8-%D8%AE%D9%85%D9%8A%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%8A%D8%B1%D9%87-%D8%A8%D8%B3-%D8%B5%D9%84%D9%8A-%D8%B3%D8%A8%D9%88%D8%B9-%D9%88%D8%AE%D8%B5%D8%B1%D8%AA-%D9%83%D9%8A%D9%84%D9%88-460848
أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
تغذية
بامكانك زيادة الوزن بدون هذه الحبوب انصح بزيارة اخصائية تغذيه لعمل نظام مناسب واعطاء فيتامينات محدده
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
25 يونيو 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا كنت عاوزة اعرف ينفع اكل عسل اسود او احلى بيه بدل السكر وانا بعمل رجيم ولا لازم عسل ابيض؟...
العسل الأسود
غذاء عالي القيمة الغذائية ويعتبر خير غذاء للفقراء والاغنياء وذلك لمحتواة من مركب الحديد حيث يعطي كيلو جرام من العسل الاسود 61 مللجرام من الحديد.
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
قبل فتره قررت انحف بدون لا اسوي رجيم فأخذت حبوب سد الشهيه مع العلم ان وزني الان ٧٠ وطولي ١٦٠بس...
لا ينصح بتناول حبوب سد الشهية لان لها أضرار جانبية، ينصح بتقسيم الوجبات وعدم تناول كمية كبيرة في الوجبة الواحدة حتى الشعور بالتخمة،
الإعتدال في تناول الطعام هو الأساس في نزول الوزن (لقيمات يقمن صلبه)
سؤال من أنثى سنة 19
في تغذية
دكتور وزني ٨٦طولي ١٥٣عمري ١٣ابي انزل ٣٥كيلو خلال ثلاث اشهر كيف وش الدايت الي بلتزم فيه بس انا ماكل لا...
يمكنك مراجعة اخًصائي/ة التغذية القريب/ة لمنطقتك لمساعدتك في تنظيم غذائك و إنقاص وزنك
سؤال من أنثى سنة 31
في تغذية
عمري 19 سنه وزني 47 وطولي 158 حابه ازيد وزني بليييز ساعدوني اخدت حبوب Cypro-Vita صار لي اسبوع تقريبا اواصل...
لزيادة الوزن- تناولي المأكولات الغنية طاقة كخليط الموز والحليب والمعجنات- ابدئي الوجبة بالطبق الرئيسي -تناولي في كل وجبة: جبنة، بيض، لحم-تناولي الجبن المبشور مع الرز والمعكرونة -استعملي زيت الزيتون- أضيفي الزبدة أثناء طهي الرز والمكرونة والبطاطا-تناولي المكسرات مثل اللوز والبندق والكاتشو والفستق ويوجد في الأسواق مرطبانات فيها خلطة مكسرات بالعسل تركية-تناول المفتفةلمصرية- آخر المكملات الغذائية التي في السوق : Massive Whey Gainer وبودرة سوستاجن ولفتح الشهية تناولي التمر مع الحليب تناول خميرة البيرة بعد الأكل بساعتين
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
اني دا اخذ كبسول اعشاب للتنحيف بس شو ماكو فرق صارلي اسبوع من اخذته ويضر بصحتي لو لا ويخليني انحف...
لا يوجد اي دواء يعطي نتائج سحرية بفترة قصيرة... و لا مانع بان تقومي باطلاعنا عن مكونات هذا المبسول لنفيدك اكثر ان كان هنالك ضرر
و لكن انصحك باتباع حمية غذائية و رياضة
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا بس اشرب البيبسي بس مااكل غير فطيره وحده باليوم هل تضر جسمي؟
طبعا و ضرر كبير أيضاً لما للبيبسي من آثار جانبية على صحة الانسان و تؤدي الى عدة أمراض. عدا ان تناولك وجبة واحدة في اليوم هو أمر غير صحي !! يجب تناول ٥ وجبات يومياً و عدم شرب البيبسي أبداً
سؤال من ذكر سنة 27
في تغذية
انا اعاني من سمنه من يوم استخدمت علاج بروكسات واندرال كان وزني قبل اكل العلاج ٩٣ بعد اكل العلاج ١١٤...
دواء التنحيف المتعارف عليه هو " زينيكال " , كما توجد مكملات ولكن يجب أن تحتاج لبعض الجهد الرياضي مثل ( الكارانتين - CLA - أوميجا 3 - الماتشا - كبسولات القهوة الخضراء - كبسولات الشاي الأخضر ) ويوجد مكمل غذائي لتقليل الشهية : ( جارسينيا كمبوجيا ) .
ملاحظة : إن التمارين الرياضية القاسية ( INTENSE WORKOUT ) تساعد بشكل كبير في خسارة الوزن لأنها تقوم على إجهاد العضلات بكامل الجسم بطريقة تدريجية و تسبب تعرق شديد بحيث أن الحرق يستمر حتى بعد إنتهاء تمرينك بساعات , والتمارين القاسية تشمل الرفع للأوزان الثقيلة تدريجيا بحيث أن تزيد كتلة ما ترفع يوميا بنسبة بسيطة حتى تستطيع تحفيز العضلات بشكل كبير و لتحصل على نتائج أسرع أثبت بإذن الله .
ودمتم سالمين ,,
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
يادكتور انا نحيف وجسمي مو عاجبن ابدا انا عمري23 سنة طولي تقريبا 160 ووزني 38 تقريبا استعملت حبوب الخميرة وماطولت...
انا انصحك بعمل تحاليل لمعرفة سبب النحافة , لان لو اخدت فاتح شهية او ادوية تزيد الوزن اول ما توقفها ترجع تنحف , و لكن اذا عالجت سبب النحافة تزيد في الوزن و تحافظ عليه . الخميرة جيدة ولكن تحتاج وقت اطول
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
انا عن دي مشكلا.انا بأكل أكل كثير أربع مرات بل يوم وبعد الأكل ساعة هك اجوع. وا وزني ما يزيد...
اهلا بك ... وضح سؤالك هل تريد تخفيف وزنك ام زيادته ؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
ابي انزل وزني وانا يادكتور مسوي رجيم قاسي واكل حبوب الي هي حبوب خل التفاح حبة الصبح وحبه بالليل ومانزلت
يجب ان نعرف ماهو نوع نظام الرجيم الذي استخدمتيه
وهل فعلت سابقا تحليل للغدة الدرقية ؟!
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3673
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
15988
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2327
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره