طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

السن ١٧ عامل نظام غذائي وتمارين كارديو ونزلت كيلو في شهر ونص فاعايز ان

icon 28 مارس 2018
icon 1575
السن ١٧ عامل نظام غذائي وتمارين كارديو ونزلت 10 كيلو في شهر ونص فاعايز اعرف انا خسيت دهون ولا عضل وهل لزم اتمرن حديد ولا تمارين الكارديو تفيد بالغرض
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

بناءا على مقدار نزولك فإنه في الأغلب ان معظم نزولك هذا عبارة عن سوائل و عضلات و يمكن التأكد من ذلك عن طريق إستخدام جهاز تحليل مكونات الجسم . تمارين الكارديو إضافة للحديد جيدة و يمكنك عمل احدها او كلاهما . بناءا على مقدار نزولك ينصح بإتباع نظام غذائي صحي . 0 2018-04-12T11:27:43+00:00
بناءا على مقدار نزولك فإنه في الأغلب ان معظم نزولك هذا عبارة عن سوائل و عضلات و يمكن التأكد من... اقرأ المزيد
بناءا على مقدار نزولك فإنه في الأغلب ان معظم نزولك هذا عبارة عن سوائل و عضلات و يمكن التأكد من ذلك عن طريق إستخدام جهاز تحليل مكونات الجسم . تمارين الكارديو إضافة للحديد جيدة و يمكنك عمل احدها او كلاهما . بناءا على مقدار نزولك ينصح بإتباع نظام غذائي صحي .
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 12 أبريل 2018
تمارين الكارديو مفيده في حالتك 1 2018-03-29T21:21:05+00:00
تمارين الكارديو مفيده في حالتك اقرأ المزيد
تمارين الكارديو مفيده في حالتك
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 29 مارس 2018
لمعرفه اذا كان النزول في الوزن دهون العضلات يجب عمل جهاز تحليل وزن in body 1 2018-03-29T21:20:17+00:00
لمعرفه اذا كان النزول في الوزن دهون العضلات يجب عمل جهاز تحليل وزن in body اقرأ المزيد
لمعرفه اذا كان النزول في الوزن دهون العضلات يجب عمل جهاز تحليل وزن in body
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 29 مارس 2018
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
ما الذي يفعله صيام شهر كامل بجسمك؟ مقالات طبية
ما الذي يفعله صيام شهر كامل بجسمك
النساء ومرض ألزهايمر أخبار طبية
النساء ومرض الزهايمر
اضرار حليب كامل الدسم مقالات طبية
اضرار حليب كامل الدسم
حليب
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة
أمراض نسائية

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات

طاقم الطبي
عرض كافة الأسئلة