تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الوزن 70كغم الطول 155سم كم سعره احتاج لكي اخسر الوزن الزائد
26 أغسطس 2019
1068
السمنه احاول انقاص وزني اي نظام سعرات يناسبني
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2019-08-26T16:05:00+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لإنقاص الوزن المناسب هو إتباع نظام غذائي صحي متكامل بما في ذلك السلوك الغذائي الصحي .
0
2019-08-27T07:33:53+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%85%D9%86%D9%87-%D8%A7%D8%AD%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%86%D9%82%D8%A7%D8%B5-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D9%8A-%D9%86%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D8%B3%D8%B9%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D9%8A%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D9%86%D9%8A-1353380#answer-0
لإنقاص الوزن المناسب هو إتباع نظام غذائي صحي متكامل بما في ذلك السلوك الغذائي الصحي . اقرأ المزيد
لإنقاص الوزن المناسب هو إتباع نظام غذائي صحي متكامل بما في ذلك السلوك الغذائي الصحي .
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
27 أغسطس 2019
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا وزني 88 كيلو وطولي 156 وزني زائد واريد نظام غذائي لانقاص وزني
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
احتاج رجيم أو نظام غذائي لإخفاض وزني لأن وزني ٨٥ كيلو وطولي ١٦٤ سم
سؤال من ذكر سنة 18
في تغذية
ابغى جدول غذائي لانقاص الوزن عمري 15 وزني 82
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
اريد نظام لخسارة الوزن وزني الحالي ١٣٩
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كيف انقص وزني وابي نظام غذائي ينقص الوزن
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
وزني 82 وطولي 170 احتاج انزل وزني 20 كيلو او اكثر ابي برنامج غذائي صحي امشي عليه حتى اصل للوزن...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
اريد رجيم صحي طولي 164 ووزني 65 وكم وزني المثالي؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
اريد حميه تساعدني في تخفيف وزني الزائد،وزني٦٧ وطولي١٥٥،،
سؤال من ذكر سنة 26
في تغذية
وزني ٨٠ وطولي ١٧١ وانا متوسط النشاط وعمري ٢١ واريد نظام غذائي لكي انقص وزني ، وشكرا
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
وزني 65 وطولي 163 اريد رجيم صحي
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5584
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3998
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين