انا فتاة ابلغ من العمر 16 عام ..... مشكلتي هي قصر القامة لاكن... هل هناك علاج لهذه المشكله حتى اذا كانت عقاقير؟ وانا لم يتغير طولي منذ 4 سنوات !!

عادة ما تكون المشكلة ورائية و ليست مرضية

اعاني من النحافة و وزني بين 31 و 32 و عمري 16 سنة و استعمل كبسولات الجنسنج هل هي تنفع في زيادة الوزن و اعاني من قصر القامة طولي 151 و ارجو منكم ان تفيدوني باوصفات طبيعية او حبوب طبية وعلى فكرة عملت فحص و طلعت سليم

يفضل عدم اللجوء للادويه باختلاف انواعها وانت في عمر البلوغ ويجب الانتباه للصحه والوزن عن طريق متابعة اخصائي تغذيه

سؤال من ذكر 16 سنة

تغذية

قصر القامه عند العمر 16 ماهو السبب

Q: اعاني من السمنة مما ادى الى قصر القامة

لا علاقة بزيادة الوزن في قصر القامة، عموماً ينصح بالتقليل من الدهون كالمقالي والوجبات السريعة والصلصات المحتوية على دهون كالمايونيز والكوفي ميت، تناول منتجات قليلة الدسم، قلل من السكريات والحلويات، تناول وجبات صغيرة ومتعددة أفضل من الوجبات الكبيرة والقليلة، مارس الرياضة بمعدل 45 دقيقة معظم أيام الأسبوع.

Q: اعاني من قصر القامة و ووزن قليل رغم اني اكل جيدا

يجب عمل تحاليل طبيه مثل صوره دم كامله و تحليل البراز وتحليل الغده الدرقيه اذا كان تحليل غير سليمه يجب التوجه الى طبيب باطنه ام اذا التحاليل السليمه في اجيب زيت عدد الوجبات وهو يشرب مشروب البابونج على الريق وعلاقات خميره بيره مع كوب لبن وعسل نحله وزير عدد الوجبات وزياده كميه النشويات والسكريات والدهون وكذلك تناول العصائر المخروطه باللبن و تناول عسل النحل مخلوط بغذاء ملكات النحل

Q: كيف ازيد طولي لان طولي 145 والعمر 14 سنة اعني من قصر القامة وزني 38

في البداية وقبل اي اجراء يجب عمل فحوصات تشمل هرمونات الغدة الدرقية و هرمون النمو والتي تعنى بالنمو من طول ووزن و كذلك فحص لبعض العناصر الغذائية المرتبطة ايضا بالنمو مثل الزنك واليود ومن ثم اعطاء مكملات غذائية و اتباع نظام غذائي يتضمن زيادة في السعرات الحرارية وزيادة في نسبة البروتين بالاضافة الى اجراء تمارين رياضية معينه خاصة بمثل هذه الحالات و لكن اجراء الفحوصات قبل اي اجراء.

Q: انا اعاني من النحافة الشديدة و قصر القامة مع العلم اني ابلغ من العمر 17 سنة ووني 39kg و طولي 1.54ماذا عليا ان افعل !؟!

اعتقد انك سالتي ووتمت الاجابة على السؤال

Q: عمري 17 طولي 163 وزني 62 اعاني من قصر القامة هل هناك اي طريقة للعلاج حتا اذت كانت عملية وكم احتمال الزيادة في طولي وشكرا

يوجد فيتامينات في الصيدليات لطول

Q: اتعرض للتنمر كثيرا بسبب قصر القامة جربت تمارين زيادة الطول واكلت الاكل الي يساعد في زيادة الطول لكن دون جدوى احتاج طريقة لزيادة الطول رجاءااا

زيادة الطول صعبه في السن ده لكن ممكن متابعة مع دكتور

Q: اعاني من زيادة في الوزن و تراهلات في البطن مع العلم اني قصيرة القامة

لازم يكون فية متابعة مباشرة مع متخصص في مجال التغذية العلاجية وعلاج السمنة لازم يكون فية تحاليل طبية زي تحاليل الغدة الدرقية وصورة دم كاملة مع دهون الدم

2 نوفمبر 2024

454

أعاني من قصر القامة من عمر 16 ولطول 153 ما سبب قصر القامة غير الوراثة؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

تحياتي لك. إلى جانب العوامل الوراثية، هناك عدة أسباب قد تؤدي إلى قصر القامة، ومنها:

التغذية: عدم تناول ما يكفي من الأطعمة الصحية الغنية بالفيتامينات والمعادن الأساسية في مرحلة النمو، مثل الكالسيوم، وفيتامين د، والحديد، والزنك، يمكن أن يؤثر في النمو والطول.
الهرمونات: قد يؤثر نقص هرمون النمو، أو الخلل في مستويات الهرمونات الأخرى، مثل هرمونات الغدة الدرقية، والهرمونات الجنسية كالتستوستيرون، والإستروجين في الطول.
الإجهاد: يمكن أن يغير الإجهاد المزمن النشاط الوظيفي لهرمون النمو البشري، مما قد يؤثر سلبًا في النمو.
أمراض العظام: يمكن أن تسبب المشكلات الصحية التي تؤثر في العظام قصر القامة، ومنها هشاشة العظام، وآلام الظهر، وأمراض العظام الوراثية أو المكتسبة، مثل نقص تنسج الغضاريف.
المشكلات الصحية: قد تؤثر بعض المشكلات الصحية، مثل فقر الدم، والتليف الكيسي، والتهاب المفاصل مجهول السبب عند الأطفال، ومرض التهاب الأمعاء على النمو العام، بما في ذلك نمو العظام.
العوامل البيئية: تشير بعض الأبحاث إلى أن التعرض للملوثات، مثل الرصاص، والكادميوم، وثنائي الفينيل متعدد الكلور قد يرتبط بقصر القامة.
نقص فيتامين د: يمكن أن يؤثر نقص فيتامين د في صحة العظام والنمو.

من الأفضل استشارة طبيب مختص في الغدد الصماء لتقييم حالتك الصحية من خلال الفحوصات اللازمة، وتحديد الأسباب المحتملة لقصر القامة، وتقديم النصائح المناسبة لتعزيز نمو العظام.

للمزيد:

0 2024-11-13T18:18:39+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D9%82%D8%B5%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%A7%D9%85%D9%87-%D9%85%D9%86-%D8%B9%D9%85%D8%B1-16-%D9%88%D9%84%D8%B7%D9%88%D9%84-153-%D9%85%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D9%82%D8%B5%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%A7%D9%85%D9%87-%D8%BA%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B1%D8%A7%D8%AB%D9%87-1809285#answer-0

أخصائية تغذية رسيل ياسين

تغذية

تحياتي لك. إلى جانب العوامل الوراثية، هناك عدة أسباب قد تؤدي إلى قصر القامة، ومنها:

التغذية: عدم تناول ما يكفي من الأطعمة الصحية الغنية بالفيتامينات والمعادن الأساسية في مرحلة النمو، مثل الكالسيوم، وفيتامين د، والحديد، والزنك، يمكن أن يؤثر في النمو والطول.
الهرمونات: قد يؤثر نقص هرمون النمو، أو الخلل في مستويات الهرمونات الأخرى، مثل هرمونات الغدة الدرقية، والهرمونات الجنسية كالتستوستيرون، والإستروجين في الطول.
الإجهاد: يمكن أن يغير الإجهاد المزمن النشاط الوظيفي لهرمون النمو البشري، مما قد يؤثر سلبًا في النمو.
أمراض العظام: يمكن أن تسبب المشكلات الصحية التي تؤثر في العظام قصر القامة، ومنها هشاشة العظام، وآلام الظهر، وأمراض العظام الوراثية أو المكتسبة، مثل نقص تنسج الغضاريف.
المشكلات الصحية: قد تؤثر بعض المشكلات الصحية، مثل فقر الدم، والتليف الكيسي، والتهاب المفاصل مجهول السبب عند الأطفال، ومرض التهاب الأمعاء على النمو العام، بما في ذلك نمو العظام.
العوامل البيئية: تشير بعض الأبحاث إلى أن التعرض للملوثات، مثل الرصاص، والكادميوم، وثنائي الفينيل متعدد الكلور قد يرتبط بقصر القامة.
نقص فيتامين د: يمكن أن يؤثر نقص فيتامين د في صحة العظام والنمو.