اريد شي يزيد وزني قليلا ماذا استخدم؟

icon 23 مايو 2015
icon 763
اريد شي يزيد وزني قليلا ماذا استخدم؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الاعتماد على الاغذية ذات سعرات حرارية عاليه كلارز والخبز،!! ايضا الاكثار من بعض الفواكه التي تحتوي على نسبة سكريات عاليه،!! والعسل والتمور بعد كل وجبة يمكن ان تتناولي ايضا بعض من الفواكه المجففه ابتعدي عن شرب السوائل اثناء الوجبه لتتمكني من تناول الوجبه كاملة ممارسه خفيف للرياضة 1 2015-05-25T02:06:11+00:00
الاعتماد على الاغذية ذات سعرات حرارية عاليه كلارز والخبز،!! ايضا الاكثار من بعض الفواكه التي تحتوي على نسبة سكريات عاليه،!!... اقرأ المزيد
الاعتماد على الاغذية ذات سعرات حرارية عاليه كلارز والخبز،!! ايضا الاكثار من بعض الفواكه التي تحتوي على نسبة سكريات عاليه،!! والعسل والتمور بعد كل وجبة يمكن ان تتناولي ايضا بعض من الفواكه المجففه ابتعدي عن شرب السوائل اثناء الوجبه لتتمكني من تناول الوجبه كاملة ممارسه خفيف للرياضة
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
اكزيما اليد مقالات طبية
وفاة كيلي ماك أخبار طبية
الثفن في اليد مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً