اريد حبوب تسمن بسرعه و

اريد حبوب تسمن بسرعه و
icon 23 أكتوبر 2013
icon 6000
اريد حبوب تسمن بسرعه وشكرا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لا انصح بتناول حبوب للتسمين ، بل الافضل زيادة كمية الطعام المتناول والتركيز على تناول العسل والمكسرات والحليب والفواكة المجففة والطازجة بالاضافة للوجبات الرئيسية واذا كنتي تعاني من النحافة الشديدة من الافضل عمل فحص للغدة الدرقية فاذا كان مرتفع يرجى مراجعة الطبيب لمعالجة الامر وقد يصف لك حبوب تناسب حالتك. 4 2013-10-23 16:32:29
أخصائي تغذية هديل خالد
أخصائي تغذية هديل خالد
تغذية
لا انصح بتناول حبوب للتسمين ، بل الافضل زيادة كمية الطعام المتناول والتركيز على تناول العسل والمكسرات والحليب والفواكة المجففة والطازجة بالاضافة للوجبات الرئيسية واذا كنتي تعاني من النحافة الشديدة من الافضل عمل فحص للغدة الدرقية فاذا كان مرتفع يرجى مراجعة الطبيب لمعالجة الامر وقد يصف لك حبوب تناسب حالتك.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية

سؤال من أنثى سنة

في تغذية

اريد حبوب للتسمين مضمونه ومفعولها سريع وشكرا

الحبوب تعطي مفعول فقط عند تناولها .. وعند الانقطاع عنها سيعود وزنك لسابق عهده لزيادة الوزن يفضل اتباع نظام غذائي غني بالسعرات الحرارية والفوائد بما يتناسب مع قياساتك والنشاط البدني والحالة الصحية، يتم وضع النظام الغذائي لدى اخصائي تغذي يتابع الحالة ارشادات عامة : يفضل التركيز على الاطعمة الغنية بالسعرات الحرارية مثل الافوكادو والتمر والفواكه المجففة، المكسرات النية الغير مملحة ، الدبس الطحنية، العسل، اضافة الزيوت للسلطات والساندويشات، تناول الكوكتيلات ، محاولة زيادة كمية الطعام في الوجبة المتناولة بكمية قليله او زيادة عدد الوجبات خلال اليوم ، ممارسة الرياضة من اجل زيادة الكتلة العضلية

سؤال من أنثى سنة

في تغذية

اريد ان اسمن فجسمي مره نحيف اريد حبوب تزيد الوزن وشكرا

لا أنصح أبداً بتناول حبوب لزيادة الوزن ولكن يمكنك تحسين نظامك الغذائي بتناول عدة وجبات موزعة على اليوم ويمكنك ايضا فصح مستوى الحديد في جسمك واخذ حبوب الحديد اذا كان لديك نقص فيه لان نقص الحديد قد يؤدي الى فقدان الشهية. احرصي كذلك على تناول المكسرات وتناول الخضراوات والفواكه باستمرار خلال الوجبات الرئيسية.

سؤال من أنثى سنة

في تغذية

هل حبوب البرياكتين للتسمين امنه ولا فيها ضرر؟ الرجا الاجابه ضروري لاني نحيفة جدا

اغلب ادوية تنزيل او زيادة الوزن لها اضرار جانبية, يجب اولا تحديد سبب النحافة (فرط نشاط الغدة الدرقية, مشاكل امتصاص في الجهاز الهضمي او فقر الدم) بعد ذلك يعطى العلاج ويمكن استشارة اخصائي تغذية لاعطاء حمية زيادة وزن مناسبة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
كلف الحمل play
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً