أسئلة واجابات طبية أمراض نفسية

من الواضح أنك تمرين بحالة نفسية تؤثر بشكل كبير على حياتك اليومية، وقد تكون هذه الأعراض مرتبطة بالاكتئاب أو اضطراب نفسي آخر. التعب المستمر، الصداع، الشعور بالفشل، وفقدان الرغبة في النشاطات اليومية مثل الدراسة وتحقيق الأحلام هي علامات قد تشير إلى وجود مشكلة نفسية تتطلب العناية والاهتمام. من المهم أن تأخذي هذه الأعراض على محمل الجد. إذا كنتِ تشعرين بأنها تؤثر بشكل كبير على حياتك اليومية وعلاقاتك الشخصية أو الأكاديمية، فإن أفضل خطوة هي البحث عن الدعم النفسي. زيارة المعالج النفسي يمكن أن تساعدك على تحديد السبب الدقيق لهذه الأعراض ووضع خطة علاجية ملائمة.

هذا السلوك الذي تصفينه، حيث تتحدثين مع نفسك وتخيلين أنك تتحدثين مع أشخاص آخرين، ليس بالضرورة مرضًا. هذا نوع من التفكير التخييلي أو ما يُعرف أحيانًا بـ "التخيل الاجتماعي" أو "الحديث الداخلي"، ويعد أمرًا طبيعيًا جدًا. العديد من الأشخاص يختبرون هذا النوع من السلوك، سواء كانوا وحدهم أو في مواقف مثل الاستحمام أو في أوقات الفراغ. منذ الصغر، قد يكون لدى بعض الأشخاص ميل للتخيل واللعب مع أشياء غير حقيقية، وهذا جزء من تطوير الإبداع والخيال. في كثير من الأحيان، يستخدم الناس هذه الأساليب كطريقة للتعامل مع مشاعرهم أو لتحفيز التفكير الإبداعي. إذا كان هذا السلوك لا يؤثر سلبًا على حياتك اليومية أو يسبب لك شعورًا بالقلق أو التوتر، فهو على الأرجح شيء طبيعي. لكن إذا بدأ هذا السلوك يتداخل مع حياتك اليومية بشكل غير مريح أو أثر على قدرتك على التفاعل مع الآخرين أو ممارسة الأنشطة اليومية، فقد يكون من المفيد استشارة مختص للتأكد من أن الأمور تسير بشكل طبيعي. إذا كنت تشعرين أن هذا السلوك يؤدي إلى مشاعر غير مريحة أو اضطراب في حياتك، يمكن أن يكون من المفيد التحدث مع معالج نفسي.

سلامتك. قد تكون هذه اعراض توتريه تسبب هذه الأعراض النفسيه والجسديه..لذا من الأفضل مراجعة الطبيب النفسي بشكل شخصي لمزيد من التقييم والتشخيص النفسي والعضوي والمعالجه بحسب التشخيص

سلامتك. من الأفضل أن تراجع الطيب النفسي للتقييم والتشخيص والمعالجه.

ما تشعرين به من ندم بعد التجمعات العائلية أو مع الأصدقاء، بالإضافة إلى الخوف من الصور والشعور بعدم الراحة عند رؤيتها، قد يكون مرتبطًا بمشاعر القلق الاجتماعي أو حتى ضعف الثقة بالنفس. هذه المشاعر ليست غير شائعة، ويمكن أن تحدث لأشخاص يعانون من القلق أو التوتر في المواقف الاجتماعية. كثير من الأشخاص الذين يعانون من القلق الاجتماعي يشعرون بعدم الارتياح بعد التفاعل مع الآخرين، وقد يندمون على تصرفاتهم أو كلماتهم خلال اللقاءات الاجتماعية، حتى وإن لم يكن هناك سبب حقيقي لهذا الشعور. قد يكون هذا بسبب الخوف من الحكم من الآخرين أو الشعور بعدم التوافق الاجتماعي. قد يكون هذا مرتبطًا أيضًا بمشاعر القلق الاجتماعي أو الشعور بعدم الراحة في الظهور أمام الآخرين. الأشخاص الذين يعانون من هذه المشاعر غالبًا ما يتجنبون التقاط الصور لأنهم يشعرون بعدم الأمان أو الخوف من كيف سيُنظر إليهم. رؤية صورتك قد تثير مشاعر القلق أو الندم أيضًا. من المفيد أن تتعاملي مع هذه المشاعر بشكل تدريجي. يمكنك التحدث مع معالج نفسي، العلاج النفسي يساعدك على تعلم علاج الأسباب النفسية الكامنة، كيفية التعامل مع هذه المخاوف والقلق، وكذلك على تحسين الثقة بالنفس والتعامل مع المشاعر السلبية بعد التجمعات أو التقاط الصور.

يجب مراجعة الطبيب المختص

نعم، من الممكن أن تكون الصدمة النفسية التي تعرضتِ لها في سن 15 مرتبطة بالتأتأة، اللعثمة، التوتر، والخوف الزائد. الصدمات النفسية يمكن أن تؤثر على الصحة النفسية بشكل عميق، وقد تؤدي إلى تغييرات في كيفية تفاعل الشخص مع المواقف الاجتماعية والتعامل مع مشاعر الخوف والتوتر. في حالتك، قد تكون الصدمة التي تعرضتِ لها قد تسببت في تغييرات في طريقة التواصل مع الآخرين، مما أدى إلى ظهور أعراض مثل التأتأة والتوتر. التأثيرات النفسية للصدمة تشمل استجابات جسدية وعاطفية قد تؤدي إلى اضطرابات في التحدث والتفاعل الاجتماعي، مثل التأتأة أو التلعثم. هذه الأعراض يمكن أن تكون نتيجة لزيادة التوتر والقلق الناتج عن الصدمة، حيث تصبح الاستجابة العصبية أكثر حساسية عند مواجهة مواقف مشابهة أو حتى مواقف غير مرتبطة بالصدمة مباشرة. من المهم أن تتحدثي مع معالج نفسي يمكنه مساعدتك في التعامل مع الصدمة والآثار المترتبة عليها. العلاج النفسي قد يساعد في تقليل التوتر والخوف وتحسين التواصل.