اعاني من ضيق يأتي فجأه وبدون سبب واشعر بتانيب الضمير والندم لاي شيء بسيط يحدث ، اشعر بأن لا قيمة لي و اني أضر من حولي ، هذه الاعراض مستمر من 6 اشهر ، ارفض الذهاب لطبيب نفسي

اذا كانت الاعراض التي تصفها بدون أسباب واضحة و مؤثرة على قدراتك او علاقاتك الاجتماعيه فستحتاج للعلاج الدوائي او الجلسات النفسية

انا شاب عمري ٢٢ كل شيء بسيط يحدث معي تتعب نفسيتي واشعر بتأنيب الضمير دائما ولا يوجد سبب لتأنيب الضمير اخاف من المستقبل وافكر بالماضي وازعل لان الماضي ذهب واخاف من المسؤوليه

لا بد من تقييم الطبيب الطبيب النفساني ثم العلاج

اني اشعر باني اعاني من مشكله نفسيه وهي اذ اتعرف ع شخص ما اشعر باني احبه وفجاء لااشعر باي مشاعر اتجاه واشعر باني اعاني من حب التملك فما الحل لمشكلتي؟

لا داعي للقلق، فهو ليس بالضرورة ناجم عن مُشكلة نفسية بقدر ما هو من نتائج التسرع وعدم الإحاطة الكاملة والمعرفة الضرورية للشخص المُقابل، لأن ذلك عادة ما يتطلب وقت واحتكاك اكثر لا سيما أن معرفة الحقائق المتعلقة بالأشخاص أصعب بكثير من معرفة ما يتعلق بالأشياء الأخرى ، وهذه أمور يتعلمها الفرد مع الزمن ومن الاختلاط أكثر في الحياة الأجتماعية، خاصة أن الإنسان في بداية حياته يكون أقرب إلى النرجسية والمثالية و ما شابه، لكن الزمن يُثبت له لاحقاً أن الحياة العملية غير ذلك تماماً

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

لدي تفكير جنوني لا يتوقف ويتفرع ب من موضوع بنفس الوقت ويزعجني واحيانا

Q: اشعر بكرة كل الناس حتى زوجي واولادي لا احتمل كلامهم او سؤالهم اشعر بتعب واحيانا لدي رغبه بتخريب المنزل وضرب اولادي دائما صدري ثقيل واشعر باني مليئة بالهموم

العلاج النفسي مهم جداً وإذا تكررت أفكار التخريب والضرب يفضل في مصحة نفسية

Q: اشعر احيانا بقلق كبير واحيانا توتر يزيد من نبضات القلب احيانا اشعر بسعادة غير مبرره وحماس زائد يمنع النوم واحيانا احباط وحزن مفاجئ غضب غير مبرر ومشاعر ملخبطه حد الإرهاق

هل هذه المشاعر الحالية هي ناتجة عن ظروف ضاغطة أم أنها منذ فترة طويلة؟ يجب تحديد السبب، يمكنك المتابعة مع معالجة نفسية للتحدث أكثر حول المشكلة والتشخيص ومتابعة جلسات العلاج النفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة

Q: دكتور اشعر باني مقصرة جدا مع اطفالي عندما يمرضون واحيانا تراودني افكار بانهاء حياتي لاني اشعر اني ام سيئة واطفالي بدوني بخير

يجب متابعة جلسات علاج نفسي

Q: السلام عليكم انا احس احيانا بألم شديد بالراس واشعر ان الدم ينقطع ولا يصل للراس لدقيقه بعدها اشعر بالدوار ولا ارى جيدا واحيانا حين تأتي هذي الحاله اشعر برائحة الدم

يفضل مراجعه طبيب باطنيه

Q: عندما انام اشعر بان جسمي يرتعش او اختنق كذلك،لكنني استطيع ان اتحرك لكن اشعر باني متعبة وليس بامكاني التحرك واعجز عن تحريك جسمي،وعندما استيقظ واعود للمنام تكرر الحالة واحيانا لا

يجب الفحص الطبي اولا لاستبعاد اي مشكلة عضوية

Q: انا اعاني من الهلع والخوف اثناء النوم استيقظ اشعر بالخوف واحيانا أشعر بالموت واني روحي ستخرج واشعر بالخوف تأتيني هذه الحاله احيانا ولكن تزعجني لااعلم ماسببها

ينصح بمراجعة متخصص للتشخيص الدقيق ولتقرير المعالجة

Q: اشعر برغبة بالقتل واشعر لدي رغبة كبيرة برؤية الدماء وعمري 15 سنة فقط ،، احب مشاهدة التعذيب والقتل واحيانا احاول قتل بعض ..،، ما سبب كل هذا الافكار المخيفة وما الحل! واشك احيان

من الضروري مراجعة متخصص للبتقييم سن 15 سن تغيرات كثيرة وتمرد ومن المفيد تطوير المهارات الايجابية كالتدريب الرياضي والاعمال اليدوية وتنظيم الحياة ووضع اهداف عقلانية للسلوكيات المختلفة فهذا يساعد

1 نوفمبر 2015

1057

لدي تفكير جنوني لا يتوقف ويتفرع بأكثر من موضوع بنفس الوقت ويزعجني واحيانا اشعر بجنون العظمة انا مراهق واشعر بأني رجل كبير واحيانا اشعر بتأنيب الضمير .. ماالذي يحدث ؟