كل فترةتظهر علي مشاكل عجزت اعرفها تحدث بعض الفترات بصورة كبيرة عندما أتى للنوم أدخل في حلم و بنفس الوقت اكون مدرك اني في حلم أعلم أن هذا عبارة عن حلم فقط حالتي تختلف عن شلل النوم لأني بأي وقت استطيع ان أفتح عيني و استيقظ ولو فتحت عني و اغلقتها سريع اقدر اكمل الحلم أو الهلوسات بطريقة سهلة تستمر دقائق

سلامتك ان كانت تحصل هذه الظاهره لدى فترة الانتقال من النوم الي الصحو او بالعكس ولمدة قصيره فهذا امر فسيولوجيه لدي البعض وغير مستمر وليس له دلاله مرضيه. ويدعي hypnogogic او hypnopomPic

اشعر بالامبالاة تجاه كل شيء لا اهتم بشئ حتى و ان كنت في مشكلة ما اواجهها بالتجاهل و عدك الاكتراث لا اريد ان اتحدث مع اي شخص الكلام يتعبني و حتى على مواقع التواصل الاجتماعي اريد المكوث في غرفة طوال الوقت بفعل الاشيئ فقط استلقي و اشاهد التيكتوك او اليوتيوب كذلك يزامنمي شعور بالحزن دون سبب معلوم

يمكنك متابعة جلسات علاج نفسي لعلاج الأسباب النفسية للحزن وتنظيم وقتك

بعد النوم و في بداية مرحلة الاستيقاظ اشعر بالراحة و صفاء الذهن و بعد مرور القليل من الوقت نصف ساعة إلى الساعة اشعر بالتوتر و المشاعر السلبية. يختفي هذا الشعور بمجرد النوم ولو لفترة بسيطة. بعد فترات العمل الطويل اشعر بالارهاق و التوتر و العصبية المفرطة. مريض غدة درقية و صباحا اتناول التروكسين

يمكنكم المتابعة مع طبيب الغدد، كما يمكنكم المتابعة مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية للقلق والتوتر

اشعر بصداع خفيف لكنه غريب اشعر بأنني لا ارتاح عندما استلقي منذ فتره طويله وحراره في جسمي ومنها راسي والان نزل مني افرازلونه بني مع الم في المعده خفيف والدوره منتهيه من اسبوعين

يجب استبعاد الاسباب العضوية اولا قبل العرض على الطبيب النفسي

اشعر بزن مستمر في الدماغ ويزداد حين اتكلم او عند وجود ضوضاء حولي، الزن يتنقل في الدماغ بأكملها، بدأ منذ حوالي عام تحديداً بعد تلقي الجرعة الثانية من لقاح فايزر للوقاية من الكورونا اصبح الزن شديداً منذ حوالي شهرين ويسبب صعوبة في ممارسة الحياة اليومية

يجب المتابعة مع طبيب نفسي

اذا تحدث اصوات صاخبة خصوصا اذا كانت قريبة جدا مني يحدث لي ضيق تنفس ودوار لدرجة اني لا استطيع ان امشي فقط استلقي ونذهب مني بعد ساعات او ايام على حسب صخب الاصوات

لا بد من اجراء بعض الفحوصات والتشخيص من قبل الطبيب النفساني

منذ شهر وانا انام حتى الصباح لأني كنت في عطلة وبعد ها لم اعد انام بتاتا ولو ساعة منذ اكثر من اسبوع مع ان الطبيب العام قام بإعطائي lorazepam 1mg ولم استطيع النوم وبعد ها اعطاني zolpidem 5mg ولم يفيدني ساعدوني أنني اخاف ان يقع لي شيئا اشعر وكأني رأسي مشدود مع فشل دوخة وتعب عام بسبب عدم النوم

اذا كانت الأسباب نفسية من الأفضل متابعة جلسات علاج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي الأرق

السلام عليكم .. اعاني منذ فترة من الارق وقلة النوم بحيث اني اكون متعب فعندما اذهب للنوم اغمض عيني لكن لا استطيع ادخول فالنوم مباشرة وابقى ساعتين او حتى ٤ ساعات حتى اشتطيع النوم هذا الامر سبب لي ارهاق وتعب ووسوسة كثيرة اريد منكم المشورة لانهاء هذه المشكلة سريعا

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على الاسترخاء والتركيزومنع النوم من الفجر إلى العشاء

عندما اريد ان انام سواء في القيلولة او في الليل بمجرد ان اغلف عيني ارى اشياء لا معنى لها مثل الحلم لكن فقط بعد ظقيقة او دقيقتين استفيق و اشعر بالخوف. و عندما يكون الصمت في الغرفة اشعر بان عقلي ليس في محله تائه افكر في لا شىء لا اراديا

اذا كان هذا احيانا فلا اهميه له ولكن اذا كان متكرر بشكل شبه يومي فلا بد من التقييم والعلاج

اتناول انافرانيل ٧٥ مغ منذ ١٥ يوم ومنذ ٥ ايام بدأت اشعر ان كل ما حولي غريب واهلي غريبين واشعر بانني استغرب حتى نفسي والجو غريب والاضاءة وكل شيء فما السبب وماذا يجب ان افعل

لا بد من إعلام الطبيب المعالج بذلك

سؤال من ذكر 31 سنة

أمراض نفسية

حوالي ايام اشعر بتعب في عيني ورغبة في النوم مع ارهاق شيدي كل يحدث فقط

10 يوليو 2016

1097

منذ حوالي 4 ايام اشعر بتعب في عيني ورغبة في النوم مع ارهاق شيدي كل هذا يحدث فقط بعد أن اتناول الوجبة اليومية وأتحسن عندما استلقي على ظهرى واريح اعصابي حتى ولو لمدة عشر دقائق