تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الارق منذ اكثر من اسبوع
تم إنشاؤها في 16 أغسطس 2023
تم تعديله في 17 أغسطس 2023
943
منذ شهر وانا انام حتى الصباح لأني كنت في عطلة وبعد ها لم اعد انام بتاتا ولو ساعة منذ اكثر من اسبوع مع ان الطبيب العام قام بإعطائي lorazepam 1mg ولم استطيع النوم وبعد ها اعطاني zolpidem 5mg ولم يفيدني ساعدوني أنني اخاف ان يقع لي شيئا اشعر وكأني رأسي مشدود مع فشل دوخة وتعب عام بسبب عدم النوم
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
سلامتك.
ما تفضلتي بذكره هو اضطراب في تناوب وتنظيم ما يدعى الدوره السرقاديه للنوم Shift work sleep disorder وهو عندما يعمل الشخص ليلا وينام نهارا بسبب العمل أو لسبب السهر كما حصل معك.
وهذا ليس بسبب اضطراب نفسي.
وهذا الارق يسبب ما ذكرتيه من اعراض في شكواكِ
والأفضل هنا أن يتم إعادة تنظيم هذه الدوره الطبيعيه للنوم عن طريق بعض المنبهات الطبيعيه في النهار واتباع عادات النوم الصحي ولا بأس من أخذ علاجات مؤقته (من قبل الطبيب) وكمثال Melatonin او غيره الي ان ينتظم النوم.
وعدك تكرار العبث في هذه الدوره الطبيعيه للنوم.
راجيا لكِ موفور الصحه والعافيه.
0
2023-08-17T08:37:45+00:00
2023-08-17T08:37:45+00:00
2023-08-17T08:37:45+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D9%86%D8%A7%D9%85-%D8%AD%D8%AA%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%A8%D8%A7%D8%AD-%D9%84%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%83%D9%86%D8%AA-%D9%81%D9%8A-%D8%B9%D8%B7%D9%84%D8%A9-%D9%88%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D9%87%D8%A7-%D9%84%D9%85-1730102#answer-0
سلامتك.
ما تفضلتي بذكره هو اضطراب في تناوب وتنظيم ما يدعى الدوره السرقاديه للنوم Shift work sleep disorder وهو عندما... اقرأ المزيد
سلامتك.
ما تفضلتي بذكره هو اضطراب في تناوب وتنظيم ما يدعى الدوره السرقاديه للنوم Shift work sleep disorder وهو عندما يعمل الشخص ليلا وينام نهارا بسبب العمل أو لسبب السهر كما حصل معك.
وهذا ليس بسبب اضطراب نفسي.
وهذا الارق يسبب ما ذكرتيه من اعراض في شكواكِ
والأفضل هنا أن يتم إعادة تنظيم هذه الدوره الطبيعيه للنوم عن طريق بعض المنبهات الطبيعيه في النهار واتباع عادات النوم الصحي ولا بأس من أخذ علاجات مؤقته (من قبل الطبيب) وكمثال Melatonin او غيره الي ان ينتظم النوم.
وعدك تكرار العبث في هذه الدوره الطبيعيه للنوم.
راجيا لكِ موفور الصحه والعافيه.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
17 أغسطس 2023
اذا كانت الأسباب نفسية من الأفضل متابعة جلسات علاج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي الأرق
0
2023-08-17T02:50:29+00:00
2023-08-17T02:50:29+00:00
2023-08-17T02:50:29+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D9%86%D8%A7%D9%85-%D8%AD%D8%AA%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%A8%D8%A7%D8%AD-%D9%84%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%83%D9%86%D8%AA-%D9%81%D9%8A-%D8%B9%D8%B7%D9%84%D8%A9-%D9%88%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D9%87%D8%A7-%D9%84%D9%85-1730102#answer-1
اذا كانت الأسباب نفسية من الأفضل متابعة جلسات علاج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي الأرق اقرأ المزيد
اذا كانت الأسباب نفسية من الأفضل متابعة جلسات علاج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي الأرق
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
17 أغسطس 2023
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 28
اعاني من خوف من عدم النوم سبب لي ارق وعندما انام انام من ٥-٧ساعات متقطعه واصبح اخاف من ان النوم...
سؤال من أنثى سنة 6
منذ ان تعرضت لحادث كاد يفقدنى المشي وهذا الالم الشديد يلازمنى،آخر طبيب اعطانى دواء،لا يصرف إلا بختم الطبيب منذ ٣...
سؤال من ذكر سنة 29
اشعر بالارق ولا استطيع النوم و بالقلق الشديد وبدون سبب فقط اشعر باليأس بأني لن انام و ان عدم النوم...
سؤال من ذكر سنة
انا شاب اعاني من حالة ضهرت لي وانا في صف 5 ابتدائي بسبب الاختبارات وهي الوسواس والقلق عند النوم حيث...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2457
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
55106
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4267
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين