هوس نتف شعر الحواجب و الرموش اريد التخلص من هذه العادة لكن لا استطيع
إجابات الأطباء على السؤال
هوس نتف الشعر هو اضطراب نفسي يدفع الشخص إلى سحب الشعر من مناطق معينة من الجسم، مثل الحواجب والرموش. بالنسبة لسؤالك عن إمكانية عودة الشعر للنمو، فهناك بعض الأمور المهمة التي تلعب دورًا في ذلك:
-
عودة نمو الشعر: إذا كانت بصيلات الشعر ما زالت سليمة، فالشعر عادةً يمكن أن ينمو من جديد، ولكن إذا كان نتف الشعر مستمراً أو متكرراً بشكل شديد لفترات طويلة، فقد تتضرر البصيلات، مما يؤدي إلى تأخر نمو الشعر أو عدم نموه بشكل كامل. ولكن في معظم الحالات، الشعر ينمو مجدداً بعد التوقف عن نتفه.
-
كيفية التوقف عن النتف:
- العلاج السلوكي المعرفي: يُعتبر العلاج السلوكي المعرفي أحد أكثر الأساليب فعالية في التعامل مع هوس نتف الشعر، فهو يساعدك على فهم المحفزات التي تدفعك إلى النتف وتعلم استراتيجيات للتغلب على هذه الرغبة.
- التقنيات السلوكية: يمكن استخدام بعض التقنيات السلوكية مثل إشغال اليدين بأشياء أخرى، مثل اللعب بكرة ضغط عندما تشعر بالرغبة في النتف.
- الاسترخاء وإدارة التوتر: يُعتبر التوتر والقلق من العوامل التي تزيد من شدة الحالة، لذلك قد يكون من المفيد تعلم تقنيات استرخاء مثل التأمل أو التنفس العميق.
- الأدوية: في بعض الحالات الشديدة، يمكن أن تُوصَف أدوية تساعد في تخفيف الأعراض، لكن يجب مناقشة ذلك مع طبيب نفسي متخصص.
-
طرق استعادة الشعر:
- المنتجات الموضعية: يمكن استخدام منتجات مثل المينوكسيديل لتحفيز نمو الشعر في المناطق المتضررة، لكن من المهم استشارة طبيب جلدية قبل البدء في أي علاج.
- الوقت: قد يستغرق الأمر بعض الوقت حتى يعود الشعر للنمو، لذا يجب التحلي بالصبر.
من المهم أن تستشيري مختصاً في الصحة النفسية والجلدية للحصول على تشخيص دقيق وخطة علاج ملائمة لحالتك.
للمزيد:
0 2024-10-07T13:07:39+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D9%87%D9%88%D8%B3-%D9%86%D8%AA%D9%81-%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%AD%D9%88%D8%A7%D8%AC%D8%A8%D9%8A-%D9%88-%D8%B1%D9%85%D9%88%D8%B4%D9%8A-%D8%AA%D9%82%D8%B1%D9%8A%D8%A8%D8%A7-%D9%88-1806737#answer-0هوس نتف الشعر هو اضطراب نفسي يدفع الشخص إلى سحب الشعر من مناطق معينة من الجسم، مثل الحواجب والرموش. بالنسبة لسؤالك عن إمكانية عودة الشعر للنمو، فهناك بعض الأمور المهمة التي تلعب دورًا في ذلك:
-
عودة نمو الشعر: إذا كانت بصيلات الشعر ما زالت سليمة، فالشعر عادةً يمكن أن ينمو من جديد، ولكن إذا كان نتف الشعر مستمراً أو متكرراً بشكل شديد لفترات طويلة، فقد تتضرر البصيلات، مما يؤدي إلى تأخر نمو الشعر أو عدم نموه بشكل كامل. ولكن في معظم الحالات، الشعر ينمو مجدداً بعد التوقف عن نتفه.
-
كيفية التوقف عن النتف:
- العلاج السلوكي المعرفي: يُعتبر العلاج السلوكي المعرفي أحد أكثر الأساليب فعالية في التعامل مع هوس نتف الشعر، فهو يساعدك على فهم المحفزات التي تدفعك إلى النتف وتعلم استراتيجيات للتغلب على هذه الرغبة.
- التقنيات السلوكية: يمكن استخدام بعض التقنيات السلوكية مثل إشغال اليدين بأشياء أخرى، مثل اللعب بكرة ضغط عندما تشعر بالرغبة في النتف.
- الاسترخاء وإدارة التوتر: يُعتبر التوتر والقلق من العوامل التي تزيد من شدة الحالة، لذلك قد يكون من المفيد تعلم تقنيات استرخاء مثل التأمل أو التنفس العميق.
- الأدوية: في بعض الحالات الشديدة، يمكن أن تُوصَف أدوية تساعد في تخفيف الأعراض، لكن يجب مناقشة ذلك مع طبيب نفسي متخصص.
-
طرق استعادة الشعر:
- المنتجات الموضعية: يمكن استخدام منتجات مثل المينوكسيديل لتحفيز نمو الشعر في المناطق المتضررة، لكن من المهم استشارة طبيب جلدية قبل البدء في أي علاج.
- الوقت: قد يستغرق الأمر بعض الوقت حتى يعود الشعر للنمو، لذا يجب التحلي بالصبر.
من المهم أن تستشيري مختصاً في الصحة النفسية والجلدية للحصول على تشخيص دقيق وخطة علاج ملائمة لحالتك.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
اختي عمرها 18 سنه تعاني من نتف الشعر الراس بكثره مع شم شعر درجه صارت صلعاء
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
اعاني هوس نتف الشعر منذ ازيد من 15 سنة.و انا اليوم في ضيق و اكتئاب حاد.و اعاني الصلع لتازم حالتي.فما...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
كيف يمكن حل مشكلة هوس نتف الشعر
سؤال من أنثى سنة 18
في أمراض نفسية
كان لدي هوس نتف الشعر لمدة ٨ سنوات، وتخلصت منه، لكن شعري أصبح خفيفاً جدا وبه فراغات خاصة من المنتصف...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
انا فتاة اعاني من نتف الشعر منذ تسع سنوات كنت اعاني من تكرار الصلاه اكثر من مره بث الحين توقفت...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
ماهو علاج مرض هوس نتف الشعر فانا أقوم بنتف شعري عند الأرق؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
فتاة عمري ٢٠ سنه عندي هوس نتف الشعر منذ ثلاث سنوات ويزيد معي بعض الاوقات مع شد في الاعصاب اليدين
سؤال من ذكر سنة 32
في أمراض نفسية
هل هناك ادوية تخفف التوتر دون اعراض جانبية و يمكن شراؤها بدون وصفة طبية و مواد تساعد في اعادة نمو...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
ما هو علاج هوس نتف الشعر أنا أعاني من هذا المرض منذ 7 سنين وأنا الآن بعمر العشرين سنة وبالرغم...
سؤال من أنثى سنة 23
في أمراض نفسية
اعاني من هوس نتف الشعر من سنين ولا استطعت التغلب على هذي العادة رغم المحاول اكثر من مره احتاج استشارة...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين