تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...لدي فراغات شعر بسبب هوس نتف الشعر
2 يناير 2024
1844
كان لدي هوس نتف الشعر لمدة ٨ سنوات، وتخلصت منه، لكن شعري أصبح خفيفاً جدا وبه فراغات خاصة من المنتصف هل سيعود الشعر مرة أخرى كما كان؟ وماذا استخدم للمساعدة في نمو الشعر مرة أخرى عمري ٢٣ سنة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2024-01-02T19:14:23+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتمنى لك دوام الصحة والعافية، نعم يمكن أن يعود الشعر للنمو بعد العلاج من هوس نتف الشعر، إذ إنه وخلال نتف الشعر يتم سحب الشعرة من جذورها، ولكن تبقى بصيلة الشعر موجودة، وهي المسؤولة عن نمو الشعر مرة أخرى بعد حوالي 20 - 30 يوماً، ومع ذلك أنصحك من مراجعة طبيب جلدية، للاطمئنان على صحة شعرك وبشرتك وخلوهما من أي مشاكل صحية.
يمكن تعزيز نمو الشعر من جديد بالعديد من الطرق، والتي تتضمن القيام بخطوات ضمن الروتين اليومي التي يكون لها دور كبير في المساعدة على نمو الشعر المتساقط نتيجة هوس نتف الشعر، وتتضمن ما يأتي:
- تناول المكملات الغذائية الخاصة بالعناية بالبشرة والشعر، مثل البيوتين، والتي تساعد على تشجيع النمو عن طريق تقوية الشعر من الجذور.
- تحفيز فروة الرأس عن طريق التدليك بانتظام، وهذا يمكن أن يحافظ أيضًا على نشاط الأصابع ويخفف الشعور بالرغبة في نتف الشعر.
- اتباع روتين لطيف للعناية بالشعر، الأمر الذي يمكن أن يساعد في تغذية فروة رأسك والحفاظ عليها صحية.
- استخدام منتجات شعر لطيفة وغير محتوية على مواد كيميائية، والتي تحافظ على شعرك وفروة رأسك نظيفة وصحية.
- استخدام بعض الزيوت العطرية مثل زيت إكليل الجبل أو زيت اللافندر، ولكن يجب تطبيقه بلطف، والتأكد من أنك لا تعانين من حساسية تجاهه.
- الابتعاد عن مصففات الشعر الكيميائية أو الحرارية ريثما يستعيد الشعر قوته من جديد.
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، غني بالعناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم.
- تقليل التوتر، فقد يؤدي إلى تساقط الشعر.
- عمل فحوصات دورية للتأكد من عدم وجود نقص في أحد المعادن أو الفيتامينات الضرورية لنمو الشعر.
للمزيد:
أتمنى لك دوام الصحة والعافية، نعم يمكن أن يعود الشعر للنمو بعد العلاج من هوس نتف الشعر، إذ إنه وخلال... اقرأ المزيد
أتمنى لك دوام الصحة والعافية، نعم يمكن أن يعود الشعر للنمو بعد العلاج من هوس نتف الشعر، إذ إنه وخلال نتف الشعر يتم سحب الشعرة من جذورها، ولكن تبقى بصيلة الشعر موجودة، وهي المسؤولة عن نمو الشعر مرة أخرى بعد حوالي 20 - 30 يوماً، ومع ذلك أنصحك من مراجعة طبيب جلدية، للاطمئنان على صحة شعرك وبشرتك وخلوهما من أي مشاكل صحية.
يمكن تعزيز نمو الشعر من جديد بالعديد من الطرق، والتي تتضمن القيام بخطوات ضمن الروتين اليومي التي يكون لها دور كبير في المساعدة على نمو الشعر المتساقط نتيجة هوس نتف الشعر، وتتضمن ما يأتي:
- تناول المكملات الغذائية الخاصة بالعناية بالبشرة والشعر، مثل البيوتين، والتي تساعد على تشجيع النمو عن طريق تقوية الشعر من الجذور.
- تحفيز فروة الرأس عن طريق التدليك بانتظام، وهذا يمكن أن يحافظ أيضًا على نشاط الأصابع ويخفف الشعور بالرغبة في نتف الشعر.
- اتباع روتين لطيف للعناية بالشعر، الأمر الذي يمكن أن يساعد في تغذية فروة رأسك والحفاظ عليها صحية.
- استخدام منتجات شعر لطيفة وغير محتوية على مواد كيميائية، والتي تحافظ على شعرك وفروة رأسك نظيفة وصحية.
- استخدام بعض الزيوت العطرية مثل زيت إكليل الجبل أو زيت اللافندر، ولكن يجب تطبيقه بلطف، والتأكد من أنك لا تعانين من حساسية تجاهه.
- الابتعاد عن مصففات الشعر الكيميائية أو الحرارية ريثما يستعيد الشعر قوته من جديد.
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، غني بالعناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم.
- تقليل التوتر، فقد يؤدي إلى تساقط الشعر.
- عمل فحوصات دورية للتأكد من عدم وجود نقص في أحد المعادن أو الفيتامينات الضرورية لنمو الشعر.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
30 يوليو 2024
يمكنك المتابعة مع طبيب
0
2024-01-03T12:35:17+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%83%D8%A7%D9%86-%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D9%87%D9%88%D8%B3-%D9%86%D8%AA%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D9%84%D9%85%D8%AF%D9%87-%D9%A8-%D8%B3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%AA-%D9%88-%D8%AA%D8%AE%D9%84%D8%B5%D8%AA-%D9%85%D9%86%D9%87-%D9%84%D9%83%D9%86-%D8%B4%D8%B9%D8%B1%D9%8A-1758581#answer-1
يمكنك المتابعة مع طبيب اقرأ المزيد
يمكنك المتابعة مع طبيب
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
3 يناير 2024
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 19
في أمراض نفسية
ما اقدر بدون الشخص اللي احبه احس بموت بدونه حرفياً احس بشعور غريب اختنق و يضيق نفسي و احس بكتمه...
سؤال من أنثى سنة 29
في أمراض نفسية
ليه فجأة بحس انى مش عارفة اتنفس وجسمى بينمل ويتشنج وكأنى فقد الوعى زى الإغماء مش متحكه ولا مدركه ممكن...
سؤال من ذكر سنة 46
في أمراض نفسية
استخدمت منذ ١٠ سنوات ادوية لسوء المزاج والخوف. فحوصات الدم ممتازة والفيتامين د جيد. باروكستين،سرترالين،ايفكسور،برينتلكس،بنزوديازبين،زيبركسا،تفرانيل،اولازبين،ريسبردال ما الحل؟
سؤال من ذكر سنة 27
في أمراض نفسية
أين توجد الأعصاب في جسم الإنسان؟ هل توجد في أماكن محددة أم أنها متوزعة في كافة أنحاء الجسم ؟
سؤال من ذكر سنة 28
في أمراض نفسية
المشكله دي بدئت عندي من حوالي ٧ سنين او اكتر انا عندي ٢٦ سنه حاليا. انا بخاف اخرج او اني...
سؤال من أنثى سنة 37
في أمراض نفسية
عمده نوبات صرع من اوبع سنوات واكثر ويستخدم في اليوم حبتين كيبرا واكن المريض غصب فجأه وحاول ايقاف الحبوب فجأه
سؤال من ذكر سنة 30
في أمراض نفسية
أنا أصاب بالصداع بين الحين والآخر، كيف اعرف ان الصداع طبيعي؟
سؤال من ذكر سنة 23
في أمراض نفسية
السلام عليكم، قد شخصت باعراض ذهانية أو ذهان بسيط أنا لا ارى أشياء و لا اسمع و لكن هو عقلى...
سؤال من أنثى سنة 21
في أمراض نفسية
اذا جيت بنام او بدخل في مرحله النوم اي صوت خفيف ممكن يصحيني حتى لو خطوات شخص اصحى مخروشه مره...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
عندي وسواس من السكر هل السكر النوع الاول يصيبني وانا عمري ٣٠ الان مررت بحالة حزن قبل عامين وفحصت الحمدلله...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين