تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل ان اتخطى الرهاب الاجتماعي بمجرد المواجهه
26 مايو 2021
481
انا اعاني من خوف اثناء مواجهة جمهور واستمر بالرجف ولا استطيع التحكم بنفسي وحتى الحديث مع اي شخص فأنا لا اضبط حركه جسمي او التواصل البصري سمعت بحبوب تمسى الزيلاكس هل تنفع لي؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2021-05-26T02:55:11+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
مواجهة الخوف أمر مهم، ويجب لا تفكرِ بما قد يقوله الناس عنك وتزيدِ ثقتكِ بنقسكِ، يمكنكِ تخطي الرهاب من خلال جلسات العلاج النفسي
0
2021-05-26T11:57:32+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%AE%D9%88%D9%81-%D8%A7%D8%AB%D9%86%D8%A7%D8%A1-%D9%85%D9%88%D8%A7%D8%AC%D9%87%D8%A9-%D8%AC%D9%85%D9%87%D9%88%D8%B1-%D9%88%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%85%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%AC%D9%81-%D9%88%D9%84%D8%A7-1518839#answer-0
مواجهة الخوف أمر مهم، ويجب لا تفكرِ بما قد يقوله الناس عنك وتزيدِ ثقتكِ بنقسكِ، يمكنكِ تخطي الرهاب من خلال جلسات العلاج النفسي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
26 مايو 2021
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
.اعاني من اضطراب نفسي وعدم القدره على التواصل مع المجتمع حولي .اكره جميع من يوجد حولي لا احب التواصل مع...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
اتلعثم عند الحديث مع الناس ويرتخي جسدي ولا استطيع النظر في عيون الشخص الذي يُكلمني ولا استطيع القاء خطاب امام...
سؤال من أنثى سنة 23
في أمراض نفسية
في حالة خصام مع شخص سواء بالكلام او باليد او الوقوع في مشكلة ما ابدأ بالارتجاف ولا استطيع تحكم في...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
اعاني من خوف وضيق عند مواجهة الآخرين وأثناء التحدث مع أي شخص أصاب بحركات غير إرادية على الوجه وتعرق
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
انا اجد صعوبة في التواصل مع الاخرين واعاني من الخجل اثناء الحديث كما اشعر دائما بالنقص الشديد
سؤال من أنثى سنة 23
في أمراض نفسية
اعاني من اكتئاب ولا ارغب في التكلم مع الاخرين واتردد في القيام بفعل شي واقلق من ناحية الحديث مع اي...
سؤال من أنثى سنة 24
في أمراض نفسية
لدي سلوك يجذبني للاشياء الخطيره ولا يمكنني التحكم بنفسي مثل القفز من مكان مرتفع او اكل الزجاج وتخيل طريقة الالم...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
هل يعتبر البروبرانولول مضاد استطباب بحالات انخفاض الضغط الخفيف؟ وماهي الجرعة المستخدمة من البروبرانولول لاستطباب التوتر المسبب اثناء الحديث بين...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
لا استطيع ان اكون انا مثلا في داخلي انا شخص آخر عن ما أظهره للناس ليس بيدي الامر لا استطيع...
سؤال من ذكر سنة 27
في أمراض نفسية
عندي مشكلة اني بضل ابلع ريقي بشكل مستمر حتى عند التحدث مع الناس وبيني وبين نفسي لا استطيع التحدث بثقه...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2457
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
8692
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7067
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين