طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

عندي اضطراب الشخصية الحدية

icon 4 أكتوبر 2024
icon 165
ألوم نفسي على كل غلط بسببي ولا مو بسببي وبدها بدقايق يتغير رأيي، وأكون سعيدة وبعده بساعة أكون تعيسة كل ما أقرر اسوي شي جديد بحياتي بعد بكم ساعة أترجع من قراري وبعده ارجع لقراري
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يبدو أنكِ تعانين من تقلّبات في المشاعر وصعوبة في إتخاذ القرارات. هذه الأمور يمكن أن تكون مُحبطة وتؤثر على جودة حياتك. من الطبيعي أن تتأرجح المشاعر بين السعادة والحزن، لكن إذا كان هذا يؤثر على حياتك اليومية، قد يكون من المفيد التحدث مع معالج نفسي.يمكن أن يساعدك المعالج النفسي في فهم مشاعرك بشكلٍ أفضل وتطوير إستراتيجيات للتعامل مع التوتر والقلق الذي قد يُرافق تلك التقلبات. تذكّرِ أنّ من الطبيعي أن نشعر بالتردّد أحيانًا، ولكن الإهتمام بنفسك وطلب الدعم هو خطوة مهمة نحو تحسين حالتك. 0 2024-10-05T06:35:32+00:00
يبدو أنكِ تعانين من تقلّبات في المشاعر وصعوبة في إتخاذ القرارات. هذه الأمور يمكن أن تكون مُحبطة وتؤثر على جودة... اقرأ المزيد
يبدو أنكِ تعانين من تقلّبات في المشاعر وصعوبة في إتخاذ القرارات. هذه الأمور يمكن أن تكون مُحبطة وتؤثر على جودة حياتك. من الطبيعي أن تتأرجح المشاعر بين السعادة والحزن، لكن إذا كان هذا يؤثر على حياتك اليومية، قد يكون من المفيد التحدث مع معالج نفسي.يمكن أن يساعدك المعالج النفسي في فهم مشاعرك بشكلٍ أفضل وتطوير إستراتيجيات للتعامل مع التوتر والقلق الذي قد يُرافق تلك التقلبات. تذكّرِ أنّ من الطبيعي أن نشعر بالتردّد أحيانًا، ولكن الإهتمام بنفسك وطلب الدعم هو خطوة مهمة نحو تحسين حالتك.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 5 أكتوبر 2024
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فيتامين ك للمواليد مقالات طبية
فيتامين ك للمواليد
الأسبارتام وسرطان الدماغ أخبار طبية
الاسبارتام وسرطان الدماغ
مصادر فيتامين ك مقالات طبية
مصادر فيتامين ك
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة