تعرضت لنوبة هلع قوية ذهبت للعيادة اعطاني مهدئ،بعدها باسبوع كنت اشعر بان جسمي مرتخي ولا اشعر به مثل نوبة الهلع ولكن احاول ان اهدئ نفسي لكي لا ادخل بنوبة الهلع، وضيق نفس والم بالصدر واماكن اخرى وغثيان وعدم توازن وقرقرة بالبطن وشد في بعض احيان به واحيانا اشعر، برجوع شيء خارق من معدة وحرقة في معدة فاضية

سلامتك ورحم الله والدك. الأعراض التي ذكرتيها هي اعراض قلق او توتر وهي قد تكون في معرض ردة الفعل العاطفيه نتيجة التأقلم لفقدان عزيز.. وقد تكون عابره مؤقته ان شاء الله . وليس بالضروره انها نوبة هلع (فهذه لها تعريفها واشتراطاتها) ومن الأولى التركيز على التدريب علي الاسترخاء وممارسة عادات الحياة الصحيه اليوميه والاختلاط الاجتماعي والرياضه والنشاطات المختلفه الاعتياديه بشكل طبيعي وهذا قد يفيد اكثر من اللجوء للمعدئات وغيرها. ألا انه اذا طالت مدة الأعراض او ازدات شدتها واصبحت تؤثر على الحياة اليوميه فإن مراجعة اختصاصي طب نفسي تصبح ضروريه. راجيا لك وافر الصحه والعافيه

من فترة مقدارها ٦ اشهر اصبت لأول مره في نوبة هلع بدا قلبي يدق وصرت احس حالي مش شايفه اشي وبدي اموت واحس انه قاعده بختنق وهالشي بتكرر معي من يومها بحس نفسي رح ينقطع بدي حل جذري

سلامتك قد تكون هذه نوبة هلع كما تفضلتي الا ان توقعك لا يقوم على تشخيص طبي مؤكد او موثوق ودقيق.. لذا من الأفضل أن تراجعي طبيبا نفسيا لتقييم الحاله بشكل شمولي واستثناء اسباب عضويه.. ومن ثم وضع الخطه العلاجيه المتكامله راجيا لكم وافر الصحة

اختي تعاني من نوبات هلع وتوتر وقلق حتى انها بس تبكي مع كل نوبة هي الان مستجدة طب بشري وبيزيد قلقها زيادة مع تفويت المحاضرات بس مرا مو قادرة تسيطر على الوضع باين مكتئبة احتاج حل الحالة دي تجيها كل بداية عام دراسي تعبت

سلامتها. الأفضل محاربة هذا القلق والذي هو في معظمه ظرفي كردة فعل لضغوطات الدراسه اكثر منه من انه مرضي وذلك بان تنتظم في التزامها الدراسي وان تنظم جدولا عمليا وسهلا وبسيطا لكل أوقاتها ونشاطها وهذا سوف يحل جزءاً كبيرا من المشكله. فإن استمر الوضع فلتراحع المرشد النفسي في الجامعه او طبيبا نفسيا لمزيد من التقييم والمساعده. راجيا لها الصحة والتوفيق

انا اعاني من نوبات هلع اخد دواء سيروكسات 10مجم لاكن بعد ما اخد الدوى اشعر بضربات غير طبيعيه كلكهرباء بقلبي ويخدر جسمي كلو وتزيد نوبات الهلع وتوتر شديد اخدت منو بس 6ايام استمر

١٠ ملغ ليست جرعة علاجية!!! ٢٠ ملغ هي الجرعة الدنيا العلاجية في حال استمرارك على جرعة ال١٠ ستتلقين فقط أعراضا جانبية دون فائدة تذكر

قال لي الطبيب أن اختلال الآنية عرض نفسي لأمراض نفسية منها حتى الفصام خفت كتيرا و صرت اوسوس انو عندي فصام وانا أصبت بها بعد نوبة هلع قوية جدا و من يومها اعاني هذا المرض و القلف

ليس من المهم الامراض التي يحدث فيها العرض والمهم هو التشخيص القلق

السلام عليكم انا تركت مادة الحشيش منذ 10ايام اصابتني نوبة هلع . ودخلت لمشفى والقلب والضغط طبيعي . لكن اشعر دائما الم بيدي اليسرى متنقل ويصبح قلبي يدق بسرعة وعرق شديد

يا ابني . إذا كانت الأعراض الجسمانية التي تعاني منها فأنصحك بزيارة طبيب استشاري للقلب مع استشارة طبيب نفسي متمرس للعلاج .

كنت اعاني من نوبات هلع بسبب الاباحية والعادة وكشفت عند دكتور نفسي وكتبلي لوسترال 50 والموضوع تقريبا كان اختفى ولكني دلوقتي مقلع عن العادة والاباحية لمدة 16 يوم بس رجعتلي اعراض القلق الشديد والاحساس اني ممكن ادخل في نوبة هلع تاني كدا المفروض اعمل ايه

تدرب على التفكر الارتقائي او الاسترخاء ومارس الرياضه ستنجح باذن الله

سؤال من أنثى 22 سنة

أمراض نفسية

الم في معدة وتوتر وكورونا

Q: بصباح استيقظت وكنت ساعود للنوم عندما استلقيت شعر كأن الاكسجين توقف وكتمه قوية وعندما جلست ذهبت هل هذي نوبة هلع؟ لان لدي غثيان وجرثومة معدة وكثرة تفكير

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف والحياة الطبيعية الصحية والابتعاد عن التوترات

Q: اشعر بتورتر وبخوف بعض الاحيان وليس لدي وجع والم معدة اشعر بانتفاخ في البطن وكانه اسنفج مجود بمعدتي واشعر بهلوسة تاتيني لمدة دقيقة واحدة فقط وتذهب وتوتر خفيف اخذ دواء omeprazol

هذا علاج للمعده وانت بحاجه لمراجعة الطبيب النفساني

Q: هل مضاد الاكتئاب تسبب نوبة هوس للشخص الطبيعي انا اعاني من قلق العام استعملت فافرين واصابني نوبة هوس خفيفة وانتهت بايقاف دواء هل لدي استعداد ام طبيعي بسبب مضاد اكتئاب وشكرا لكم

هذا يعتبر مؤشر على احتمال وجود اضطراب مزاج ثنائي القطب تابع مع طبيبك حتى يتمكن من التحقق من ذلك

31 يناير 2022

453

اعاني من نوبة هلع وتوتر وفكر باي عرض جسدي واصبت بالتهاب معدة واخدت دواء وانتهت لكن زاد بعد ذلك والان اصبت بكورونا م حل الم معدة لانه كثيير بسبب وجع وضيقة في منطقة صدر كاني مش قادرة اخد نفسي +كيف نحافظ على مريض السكري والضغط عند إصابته بكورونا وعدم اخده للمطعوم!!!