اعاني من صعوبه في النوم واري الاشياء بصوره ضبابيه ودوار خفيف وبرود في الارجل احس بان قلبي توقف عن العمل وسوء هضم وضعف في الزاكره واكون خائفا من الموت خوفا شديدا

هذه الأعراض ترجح إصابتك بنوبات الهلع. هذه الأعراض تستدعي زيارتك لطبيب نفسي ليقيم حالتك بدقة

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

اعاني من قلق وخوف ورعشة في اطرافي وشفايفي اثناء الكلام

Q: أعاني من صعوبة في النوم والخوف بدون سبب وتوتر وقلق مالعلاج

نستيقظ فجرا نمنع نوم النهار نزيد من المشي والنشاط الرياضي الاجتماعي والثقافي والعمل وربما نحتاج إلى جلسات إرشاد وعلاج نفسي مكثفة

Q: انا اعاني من توتر وقلق غير طبيعي ويسبب لي رعشه في اليدين والرقبه واثناء الاكل من مجموعه من الناس

انت بحاجه لبعض الفحوصات وتشخيص من قبل الطبيب النفساني ثم العلاج

Q: اعاني من زيادة شديدة في ضربات القلب عند النوم ورعشه بالجسم وافكر كثيرا في الموت اثناء فترة الليل فقط ولا استطيع النوم هل هذا مرض نفسي ؟؟

هذا من اعراض القلق يفضل مراجعة عيادة نفسية للتقييم الحالة وتسخيصها.

Q: انا عند التفكير اشعر ببروده في الاطراف شديده جدا ونوبات هلع وخوف عند التفكير واحس بشد عصب ووخز وتنميل. احيانا في الراس.واحيانا.في الاطراف. ارجو الاجابه بارك فيكم

تحتاج التحكم في افكارك السلبية والتي كثيرا تكون غير واعي بها ، ويحتاج الامر لجلسات نفسية تستخدم العلاج المعرفي السلوك CBT لتغيير نمط تفكيرك ومعالجة التشوهات المعرفية

Q: اخوف من الموت لدرجه اذا سمعت بالموت صدري اليسار يولمني واشعر باختناق وشعور بالغثيان وتوتر والم في اصابع اليد والقدم لدرجه اصبحت اشك اني اعاني من مرض خطير هل هذه اعراض اكتئاب

عندك اعراض قلق نفسي ... أنصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك بدقة ومساعدتك

Q: اعاني من هلع وخوف مزمن واعاني من دوخه وعدم اتزان وخفقان بالقلب تعرق برود بالاطراف مالحل اريد المساعده ؟!

حالة نفسية مُضْعِفة ومزمنة، تتميز بنَوْبَات خوف شديدة ومفاجئة متكررة، مقرونة بشعور غامر بالخطر حتي بدون وجود مصدر خطر حقيقي في معظم الحالات، ترافقها أعراض مثل خفقان القلب، والتعرق، وسرعة التنفس. و يشعر المريض بأنه يفقد السيطرة ويكثر التجنب من اسباب الهلع الرئيسية صدمة غير طبيعية فوق طاقة الفرد ومفاجئة له وتختلف الصدمة حسب طبيعتها و حسب تأثيرها كما ان تأثيرها يختلف باختلاف الافراد الواقعة عليهم ويحتاج الانسان ان يقيم كل ذلك لذا من المهم اعطاء تفاصيل للمعالج ليتمكن من اعطائك الحلول الاكثر فاعلية راجع اقرب معالج نفسي لديك ومن المفضل ان يكون المعالج متخصصا بـ EMDR .

Q: اشعر بتميل بلسان والشفاه واعاني من توتر دائم وا وسواس مرضي

لا بد من تقييم الطبيب النفساني

Q: خوف من الناس وارتباك في الكلام وارتجاف في اليدين والقلق المستمر

زيادة ورفع ثقتك بنفسك وتقديرلك لذاتك.. تغير طريقتك بالتفكير اتجاه المواقف

10 مايو 2016

969

اعاني من قلق وخوف ورعشة في اطرافي وشفايفي اثناء الكلام

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

الطب النفسي

تنظيم برامجك اليومية بشكل صحي التدرب على الاسترخاء من الامور الهامة التي تساعد على استقرار الحالة ومن المهم مراجعة طبيب الاسرة للتأكد من عدم وجود مرض عضوي آخر .

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

11 مايو 2016