تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كيف اكون ايجابية في التفكير
8 يوليو 2020
786
اريد ان ابتعد عن السلبية في التفكير
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2020-07-08T17:02:36+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ركزي على الأشياء الإيجابية في حياتك مهما كانت صغيرة أو بسيطة.
الإنخراط أكثر في الأنشطة التي تجلب الفرح والضحك لأنها تلقائيا تخفف من الأفكار السلبية.
إبتعدي عن الأشخاص السلبيين واقتربي من الأشخةص الإيجابيين.
تحدثي عن نفسك ومع نفسك بإيجابية.
الإبتعاد عن الغضب.
3
2020-07-08T17:08:49+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%A8%D8%AA%D8%B9%D8%AF-%D8%B9%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%84%D8%A8%D9%8A%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%81%D9%83%D9%8A%D8%B1-1438037#answer-0
ركزي على الأشياء الإيجابية في حياتك مهما كانت صغيرة أو بسيطة.
الإنخراط أكثر في الأنشطة التي تجلب الفرح والضحك لأنها... اقرأ المزيد
ركزي على الأشياء الإيجابية في حياتك مهما كانت صغيرة أو بسيطة.
الإنخراط أكثر في الأنشطة التي تجلب الفرح والضحك لأنها تلقائيا تخفف من الأفكار السلبية.
إبتعدي عن الأشخاص السلبيين واقتربي من الأشخةص الإيجابيين.
تحدثي عن نفسك ومع نفسك بإيجابية.
الإبتعاد عن الغضب.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
8 يوليو 2020
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 25
في أمراض نفسية
ما تفسير شعوري بأني اريد ان ابتعد عن من أحب؟! اريد ان اختفي من حياته أريد أن اختفي واترك كل...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
كيف اتخلص من التفكير السلبي والنظره السوداء في كل جوانب الحياه اريد ان اغير مفهومي عن الحياه وايضا اريد اتخلص...
سؤال من ذكر سنة 31
في أمراض نفسية
هل التدخين يسبب الفصام او الذهان وهل يمكن اذا اوقفت التدخين ان استغني عن الأدوية لأني لا استطيع احتمالها فهي...
سؤال من أنثى سنة 21
في أمراض نفسية
اريد ان اتخلص من الطاقة السلبية نهائيا لانها تاثر علي سلبا خاصة في ايام الدراسة والايام العادية من فضلكم اريد...
سؤال من أنثى سنة 24
في أمراض نفسية
لماذا لا أستطيع التخلي عن الأفكار السلبية رغم أني على علم أنها وهمية و غير منطقية, (كفكرة الخوف من الانتحار)....
سؤال من ذكر سنة 29
في أمراض نفسية
دائما اغوص في التفكير وابتعد عن الواقع مع الاصدقاء اثناء العبادات ووو ، احاول دائما ان اركز مع حياتي الواقعية...
سؤال من ذكر سنة 34
في أمراض نفسية
انا احب كثيرا القراءة في شتى المجالات واحب أيضا القراءة عن المعلومات الطبية كثيرا خصوصا في موقع الطبي ولكن مع...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
اعاني من الخوف الشديد من الناس واشعر دائما بأنهم سيأذوني واحاول ان ابتعد عنهم قدر الامكان بالهروب منهم ارجو حل...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
أريد طرق التخلص من عادة القلق و التوتر و التفكير السلبي .
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
اريد التوقف عن أذية الناس اشعر بالغيرة منهم او بالكره فاقوم باذيتهم و افساظد حياتهم ارجوكم اريد التوقف
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
22045
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
340
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3642
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
1 تعليق
أعاني من التفكير السلبي بشأن مرض الزهايمر هل يتحقق وهل يوثر علي الدماغ