تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...مشكلة نفسية لا اعرف ما سببها
1 يوليو 2019
1024
ما تفسير شعوري بأني اريد ان ابتعد عن من أحب؟!
اريد ان اختفي من حياته
أريد أن اختفي واترك كل شئ خلفي
1
2019-07-01T23:34:16+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
انت في مقتبل العمر والتقلبات في هذه المرحلة طبيعية
نظمي وقتك وفق اسلوب صحي واهداف مفيدة
والتزمي برنامجك وتابعيه وسوف تتحسن الحالة
0
2019-07-07T12:50:40+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7-%D8%AA%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%B1-%D8%B4%D8%B9%D9%88%D8%B1%D9%8A-%D8%A8%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D8%A8%D8%AA%D8%B9%D8%AF-%D8%B9%D9%86-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D8%AD%D8%A8-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%81%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D8%AA%D9%87-1341170#answer-0
انت في مقتبل العمر والتقلبات في هذه المرحلة طبيعية
نظمي وقتك وفق اسلوب صحي واهداف مفيدة
والتزمي برنامجك وتابعيه وسوف... اقرأ المزيد
انت في مقتبل العمر والتقلبات في هذه المرحلة طبيعية
نظمي وقتك وفق اسلوب صحي واهداف مفيدة
والتزمي برنامجك وتابعيه وسوف تتحسن الحالة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
7 يوليو 2019
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
مرحباً..اريد حل لمشكلتي عندما اقرر ان ارتبط بشخص او احاول ذلك يأتيني شعور التقزز من ذلك الشخص ولا اتمكن من...
يجب المتابعة مع معالج نفسي
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
كيف لي أن أبدآ بتغير نفسي إلـى الأحسن بترك كل شي سلبي وكل السلوكيات السلبية التي كنت أقوم بها وأعلم...
اذا قررت ذلك، فإنه يتطلب منك اتخاذ خطوات مُساعدة في في نفس الاتجاه، ومنها تجنب الأشياء والمواقف التي يُمكن أن تُشجعك على التصرف السلبي، كذلك الاختلاط والتعامل مع الأشخاص والأصدقاء الجيدين ، واشغال نفسك دائماُ بالأعمال والنشاطات التي تتوافق مع رغباتك وطموحك، مع مزاولة النشنط الرياضي بشكل يومي
سؤال من أنثى سنة 19
في أمراض نفسية
دائما ما تراودني افكار لا أريدها و أحاول ان إلهي نفسي في شيء ما لكن دون جدوى احيانا اتكلم عن...
فرغ افكارك بالكتابه العلاجيه و ادخل افكار جديده بديله تحل محل القديمه
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
انا اعاني كثيرا من توتر الأعصاب و هذا الاحساس يقتلني و اريد ان احد من هذه الأعصاب الخارجة عن سيطرتي...
الطبيب النفساني يساعدك
سؤال من ذكر سنة 24
في أمراض نفسية
انا املك مشكلة وهي ان بعد ما أتخيل ان شيئ يحدث مثلا انا اطلب من صديق استخدام القدوم معي في...
محتاج للعلاج النفسي حتى يكون تخيلك واقعيا
ويحتمل القبول والرفض والتعديل
سؤال من أنثى سنة 20
في أمراض نفسية
تاتي فترة لا اعرف ماذا افعل او لا استطيع استسلم للحزن اشعر اني اجبر نفسي على مشاهدة شيء خصوصا توجد...
أي مرض يترك بدون علاج ربما يتحسن ربما يستمرربما يتدهور أو يتحول إلى أمراض أخطر
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
كيف لي ان استطيع مواصلة حياتي بشكل طبيعي بعد ان توفيت امي و تزوج ابي بعدها في فترة كنت اجتاز...
ينبغي أن نكون أقوى من المتغيرات الحياتية وجعل صعوباتها درجة للقفز منها إلى ما هو أسمى وفي عمرك هذا يمكنك الاعتماد على نفسك في كل شيء وهذه فرصتك
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
لأعرف اريد فقط البكاء و عدم الحديث مع أحد و في نفس الوقت اريد أحد يفهمني أصبحت أشعر أن حياتي...
من الطبيعي ان يحتاج الانسان الى التدرب على مجموعة من المهارات ومن اهم هذه المهارات مهارات التحكم بالنفس ومهارات التفكر الارتقائي والاسترخاء ومهارات التعامل مع الضغوط النفسية ومهارات التواصل كما يفيد تنظيم الغذاء ورياضة المشي المنتظم مرتين في اليوم عند الشروق وعند الغروب راجعي متخصص ليساعدك في ذلك
سؤال من ذكر سنة 24
في أمراض نفسية
اجد صعوبة في التواصل مع اصدقائي ومع من حولي احاول دائما بكل جهدي ان اتواصل مع الاخرين وابزل كل ما...
الوزن قليل قليلًا، نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على الاسترخاء والتركيز.
سؤال من أنثى سنة 27
في أمراض نفسية
هل لا بأس بأن اشعر انني اريد ان اكون وحدي دائمآ ؟ مثلا لا اريد مصادقه المزيد من الاشخاص لأن...
العزلة نوع من الهروب والمبررات ليست حلا حيث يحتاج الانسان الى التوسط في معاملاتة وفي تنظيم انشطنه اليومية بشكل متوازن اما ما يخص موضوع الحب فهو احتياج طبيعي للانسان وهو مراحل متعدده اولها حبك لله ثم حبك لوالديك ثم الاقرب فالاقرب
ولكل مستوى ونوع تطوراته الملائمة لظروف حياتك فتأكد ي من عنايتك بحبك لله ثم للمقربين ومن ثم يتم البحث عن المرحلة الذي تحتاجين فيها الى حب شريك الحياة والتي يجب ان يتكون حبها في ضؤ حبك لله وما بعده من انواع الحب ولذلك اسس ومعايير ومراحل قيميه هامة في تنمية العاطفة بالشكل الطبيعي واذا استطعت ان تنشطي ايمانياتك فان ذلك سيكون خير دواء لجروح الحب الغير مبني على اسس صحيحة او الغير متدرج وبعودتك الى هذا التدرج تتغلبي باذن الله على كل الاوجاع والاحزان وهذا خير دواء لمعالجة هذا النوع من الآلام
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
7802
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7656
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين