عن متلازمة تكيس المبايض

يبحث البعض عن إجابة للعديد من الاستفسارات المتعلقة ببذور الشيا، وأهمها ما يحدث للجسم عند تناول بذور الشيا يومياً، حيث ترتبط بذور الشيا ببعض الآثار الجانبية خاصة عند تناولها بكميات كبيرة ومن أهمها ما يلي:

• الاضطرابات التي تصيب الجهاز الهضمي نتيجة احتواء بذور الشيا على كمية كبيرة من الألياف الغذائية، مما يسبب كل من ألم المعدة، والإمساك، والإسهال، و انتفاخ البطن والغازات.
• تفاقم بعض الاضطرابات من مرض كرون، أو التهاب القولون التقرحي وغيرها، وقد تظهر هذه على هيئة آلام، ونزيف، وفقدان للوزن وغيرها.
• في حال تناول بذور الشيا النيئة كما هي بدون نقع، فإن ذلك يزيد من خطر انسداد المجرى التنفسي والاختناق.
• زيادة خطر الإصابة بسرطان البروستاتا.
• حدوث تفاعل وتعارض مع الأدوية المستخدمة.

وأما فيما يخص بذور الشيا ومتلازمة المبيض المتعدد الكيسات، فإن لبذور الشيا في هذه الحالة العديد من الفوائد التي تظهر كما يلي:

• المساعدة في التخلص من الوزن الزائد.
• العمل على ضبط مستويات السكر في الدم.
• العمل على تزويد الجسم بمضادات الأكسدة.

للمزيد: 

• بذور الشيا للتنحيف
• فوائد بذور الشيا قبل النوم