أسئلة واجابات طبية أمراض الغدد الصماء

في الحقيقة، يعتمد الطول على مجموعة من العوامل، وهي:

1. الجينات، وهي العامل الأساسي في تحديد الطول.
2. العمر.
3. الجنس، حيث أن الذكور غالباً ما يكونوا أطول من الإناث.
4. بعض الحالات الصحية، مثل التقزم، والتهاب المفاصل، ومتلازمة داون، وغيرها العديد.
5. التغذية، حيث أن الحصول على تغذية جيدة وغنية بالعناصر والفيتامينات اللازمة يساعد على زيادة الطول.
6. ممارسة الرياضة، الأمر الذي يحفز تصنيع هرمون النمو، المهم لزيادة الطول.

غالباً في عمر 16 عام يتوقف نمو الذكور ولا يزيد طولهم، ولكن من الممكن أن يستمر حتى عمر 19 عام.

ولكن يوجد بعض النصائح التي تجعل الشخص يبدو أكثر طولاً، مثل:

• اتخاذ الوضعية الجيدة والصحيحة للجسم، سواء في الجلوس أو الوقوف، وتكون وضعية الجلوس الصحيحة كالتالي:
  • إبقاء القدمين مستوية على الأرض أثناء الجلوس.
  • ضبط ارتفاع الكرسي بحيث يكون الفخذين موازية للأرض أثناء الجلوس.
  • تجنب وضع رجل على الأخرى.
  • دعم الظهر باستخدام وسادة صغيرة.

أما عن وضعية الوقوف السليمة، فهي كالتالي:

• • الحفاظ على الكتفين للخلف.
  • شد البطن نحو العمود الفقري.
  • وضع القدمين على عرض الكتفين.
  • تجنب شد الركبتين.
• تقوية عضلات البطن والظهر، من خلال ممارسة تمارين بلانك، ورياضة تمدد اليدين والساقين، وشد البطن (بالإنجليزية: Abdominal Crunches).
• ممارسة تمارين اليوجا تجعل الشخص يبدو أطول أيضاً.

اقرأ أيضاً:

• متى يتوقف طول البنت؟
• هل يمكن حقاً تطويل العظام؟

يوجد بعض الامراض العضويه اللتي لها تاثير على اللعاب مثل السكري وهو يقلل من افراز اللعاب وايضا مرض ارتفاع ضغط الدم احيانا يصرف لهم علاج لطرد السوائل من الجسم وايضا يوجد بعض الادويه لعلاج الجهاز الهضمي تسبب جفاف الفم واستخدام الكورتيزون لفتره طويله يؤدي الى جفاف الفم وايضا العلاج بالكيماوي والاشعاع في حالات الاورام وايضا التوتر والخوف يؤدي الى جفاف الفم

لايوجد اضرار من استئصال الغدة الدرقيه على المدى البعيد اذا تم تناول هرمون الثيروكسين بالجرعه التعويضيه بانتظام. بالطبع اذا تم الحفاظ على الغدد جارات الدرقيه وعدم اصابة العصب الحنجري الراجع.٧

فرصة ان يزداد طول الانسان بعد عمر 21 تكون ضعيفة بغض النظر عن الدراسات التي تبين ان نمو الانسان يمكن ان يمتد الى 23 عاما المهم معرفة سبب قصر القامة الذي تعاني منه لمعرفة العلاج ينفسم قصر القامة الى ثلاثة اقسام 1- الوراثي : ويكون له علاقة بطول الوالدين الاصلي وهذا النوع يمكن حسابه باستخدام طول الوالدين في معادلة خاصة 2- قصر القامة المتعلق بتأخر نمو العظم :   3-   قصر القامة نتيجة مرض مزمن   يتم اكتشاف هذه الانواع خلال الطفولة وتتم معالجة كل نوع حسب معطياته اذا كان قابلاا للعلاج   العلاجات الحالية من هرمونات او عمليات  نتائج نجاحها غير مشجعة  

أولا نحتاج الى تشخيص سبب تأخر ظهور علامات البلوغ و ذلك عن طريق اجراء بعض التحاليل الطبية و الموجات فوق الصوتية و بناء على تلك الفحوصات يتم تحديد العلاج المناسب

يجب ان يتم فحصها اولا

للاجابة على هذا السؤال يجب عمل استقصاء كامل للغده الدرقيه. فاذا كالن لديها عقده نشطه او ما يسمى ب (hot nodule) فعلاجه يتم بالاستئصال الجراحي فقط. واذا كان فرط نشاط بالغده كاملة فعلاجه بالادويه واذا لم تستجب او حصل لديها انتكاسه فعلاجها يتم بواسطة اليود المشع, وسلامتها