أعاني من انتفاخات إذا اكلت بعض الفواكة مثل التفاح و الكمثرى وأيضاً العسل و مشتقات الحليب ؟ علما بأني أعاني من القولون العصبي لكن هذه المؤكولات تزيد من الانفخات و الذهاب للحمام

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا جدا جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة خلاصة ابتعد ايضا عن ما يسبب لك الازعاج

سؤال من ذكر 32 سنة

أمراض الجهاز الهضمي

ما هي فوائد التفاح للقولون

Q: ما هو علاج القولون العصبي وما هي الاطعمه الي لازم نتجنبها وهل للقولون العصبي علاقة بزيادة الوزن ؟؟؟؟

لابد من استشارة الطبيب قبل وسم المريض بهذا التشخيص . ويتم وصف العلاج المناسب بعد ذلك

Q: ما هي افضل المأكولات للقولون العصبي

يجب الالتزام بنظام غذائي صحي بالاعتدال في تناول الزيوت و الدهنيات و المقالي و المشاوي و السكريات و المشروبات الغازية و التدخين و القهوة و الشاي و البصل و البقوليات و الملفوف و القرنبيط و البهارات. الاكثار من الخضار و الفواكه و السوائل و الرياضة

Q: شخصت بمرض القولون العصبي ونصحوني بتناول البكتيريا النافعة اشتريت اقراص probiotiques من الصيدلية وتناولتها هل هي مفيدة للقولون لاني اعاني امساك وانتفاخ القولون واكتءاب هل ممكن تساعدني البكتيريا النافعة

يعتبر القولون العصبي خلل وظيفيا للقولون وليس مرضا في نصوري وانت محتاج اولا لتحليل براز وان ظهر النهاب نعالجه حسب نوعه وليس اقل اهمية من تناول غذاء صحى خالي من الدهون ‘المحمر والمسبك والحار والمياة الغارية والسجائر والكحول والادوية بالذات المسكنة والمضادان الحيوية بغير وصف الطبيب علي ان يكون غنى بالالياف الطببعية..

Q: مانصائحكم للذين يعانون القولون العصبي وهل هناك علاج للقولون

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام • يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيد للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة علاجات الغازات:ديسفلاتيل، كارميناتيڤ

27 ديسمبر 2023

23982

ما هي فوائد التفاح للقولون؟ فأنا أعاني من القولون العصبي وأخبرني صديقي أنه استفاد على تناول التفاح

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

تعتمد فوائد التفاح لمرض متلازمة القولون العصبي على الكمية المستهلكة وعلى طبيعة استجابة الجهاز الهضمي لكل شخص، فقد تختلف مهيجات القولون لدى المصابين بالمرض، وبشكل عام فإنه يُنصح بالحد من تناول التفاح لدى الأشخاص الذين يعانون من مشكلة القولون العصبي، لأن التفاح يحتوي على عناصر قد تهيج القولون العصبي.

في المقابل فإن التفاح قد يساهم في التخفيف من أعراض الإمساك لدى المصابين بالقولون العصبي، لذلك فإن تناول التفاح بكميات معتدلة بين الحين والآخر مفيد لمرضى القولون العصبي، كما يجب عليك اتباع نظام غذائي صحي بشكل عام للمساعدة على السيطرة على أعراض القولون العصبي والحد من نوبات المرض.

يجدر الذكر أن للتفاح عدد من الفوائد الصحية للقولون في الحالات الطبيعية، والتي تتضمن الآتي:

تحسين حركة الأمعاء: تساعد الألياف الغذائية على امتصاص الماء في الأمعاء، مما يساعد على تليين البراز وتحسين حركة الأمعاء. وهذا قد يساعد في الوقاية من الإمساك، وهو أحد أعراض القولون العصبي الشائعة.
تقليل أعراض التهاب القولون: قد يساعد تناول التفاح في تقليل أعراض التهاب القولون، لاحتوائه على مضادات الأكسدة.
تعزيز صحة البكتيريا المعوية: تساعد الألياف الغذائية في تغذية البكتيريا المعوية الصحية، والتي تلعب دورًا مهمًا في صحة الجهاز الهضمي بشكل عام.

للمزيد:

1 2023-12-27T20:04:50+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%8A-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AD-%D9%84%D9%84%D9%82%D9%88%D9%84%D9%88%D9%86-%D9%81%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%88%D9%84%D9%88%D9%86-1757356#answer-0

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

صيدلاني

يجدر الذكر أن للتفاح عدد من الفوائد الصحية للقولون في الحالات الطبيعية، والتي تتضمن الآتي:

تحسين حركة الأمعاء: تساعد الألياف الغذائية على امتصاص الماء في الأمعاء، مما يساعد على تليين البراز وتحسين حركة الأمعاء. وهذا قد يساعد في الوقاية من الإمساك، وهو أحد أعراض القولون العصبي الشائعة.
تقليل أعراض التهاب القولون: قد يساعد تناول التفاح في تقليل أعراض التهاب القولون، لاحتوائه على مضادات الأكسدة.
تعزيز صحة البكتيريا المعوية: تساعد الألياف الغذائية في تغذية البكتيريا المعوية الصحية، والتي تلعب دورًا مهمًا في صحة الجهاز الهضمي بشكل عام.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

27 ديسمبر 2023