دم مع البراز الم اسفل البطن

أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة طبيب مختص بالأمراض الهضمية لتقييم الحالة ومعرفة السبب الدقيق وراء المشكلة، وعادةً ما يتسبب الإمساك في تشقق الشرج وبالتالي ملاحظة نزول دم مع البراز، خاصةً أنك تشعر بألم شديد في المنطقة، وقد يكون سبب ذلك الألم هو الإصابة بالبواسير.

يمكن أن تشعر بألم في البطن عندما تكون مصابًا بالإمساك، وذلك بسبب مرور كتلة صلبة من البراز عبر الأمعاء، ويمكن أن يزيد الإمساك من تفاقم وسوء أعراض البواسير أو الشقوق الشرجية في حال وجودها، وتحدث البواسير عندما تتورم الأوردة المحيطة بفتحة الشرج، وغالبًا ما يكون ذلك بسبب الإجهاد أثناء إخراج البراز أو الإمساك.

سيقوم الطبيب بتشخيص الحالة، وقد يطلب منك إجراء تحليل للبراز، ومن ثم وصف العلاج المناسب لحالتك، ومن بينها الأدوية الملينة والمعالجة لشقوق الشرج أو البواسير في حال كنت تعاني منها، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في تخفيف الإمساك وتحسين الأعراض المزعجة:

• تجنب الجلوس لفترات طويلة في الحمام أثناء عملية الإخراج.
• اتباع نظام غذائي صحي غني بالأطعمة المحتوية على الألياف مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة، والابتعاد عن المخبوزات والأطعمة الدهنية وأطعمة السوق.
• تقليل شرب المشروبات المحتوية على الكافيين، فقد تؤدي إلى تفاقم الأعراض.
• تناول الملينات المتوفرة بدون وصفة طبية.
• شرب كميات كافية من الماء على مدار اليوم.
• ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
• تناول مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية، مثل الباراسيتامول والإيبوبروفين.

للمزيد:

• ما هي أعراض الإمساك؟
• علاج الإمساك بالأعشاب.. خطوة بخطوة